نوشته‌ها

نقش استرس در خونریزی لثه

احساساتی که در طول روز تجربه می‌کنید مستقیماً روی تک‌تک اعضای بدن و کارآیی آن‌ها تأثیر می‌گذارند. استرس یکی از آن‌ها است که می‌تواند اعصاب بدن را تا حد زیادی دست‌خوش تغییرات قرار دهد. هنگامی‌ که فرد در مدت زمانی طولانی استرس داشته باشد، اعضای بدن همگی با هم سعی در برطرف نمودن این حس خواهند کرد. افرادی که دچار خونریزی لثه هستند گاهی متوجه تأثیر عواملی همچون استرس نمی‌شوند؛ همین موضوع می‌تواند مسبب آسیب به بافت لثه شود. نقش استرس در خونریزی لثه تا حدودی قابل کنترل خواهد بود.

تأثیر استرس بر سلامت لثه و دهان و دندان

شرایطی که استرس و اضطراب در بدن به وجود می‌آورند، قطعاً شرایط مطلوبی نخواهد بود. تأثیر استرس بر سلامت لثه، دهان و دندان در علم دندانپزشکی ثابت ‌شده است. بیشترین تأثیر نمایانگر این حس در بدن، ضعف سیستم ایمنی بوده که خود سبب پدیدار شدن مشکلات دیگر می‌شود. افرادی که همواره در معرض تنش قرار دارند اغلب فشار عصبی خود را به شکل های مختلفی بروز میدهند؛ مثلاً فردی که دچار استرس شدید است برای کاهش بی‌قراری درونی جویدن ناخن‌هایش را آغاز می‌کند. جویدن ناخن‌ها به سلامت محیط دهان و همچنین دندان‌ها آسیب می‌رساند.

نقش استرس در خونریزی لثه

نقش استرس در خونریزی لثه

جویدن ناخن ها در اثر استرس و خونریزی لثه

جویدن ناخن‌ها یک مشکل شایع در بین افرادی است که اضطراب را تجربه کرده‌اند. این مشکل علاوه بر این‌که زیبایی ناخن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد، سلامت دهان و دندان‌ها را به خطر می‌اندازد، پس باید کنترل و درمان شود. گاهی عوامل بیماری‌زایی که در اطراف ناخن‌ها وجود دارند از طریق جویدن آن‌ها به بافت لثه راه می‌یابند؛ این عوامل در طول زمان موجب التهاب و در نهایت خونریزی خواهند شد که با دردهای غیرقابل تحملی همراه هستند. اگر التهابات ناشی از باکتری‌ و میکروب‌ها کنترل نگردند، دندان‌های بیمار پس از مدتی دچار پوسیدگی خواهند شد.

نقش استرس در خونریزی لثه

نقش استرس در خونریزی لثه

دندان قروچه ناشی از استرس و خونریزی لثه

دندان قروچه یا بروکسیسم مشکلی نیست که وابسته به سن باشد و در هر رنج سنی بروز می‌یابد. دندان قروچه به حالتی می‌گویند که فرد بیمار در آن دندان‌های فک بالا را به دندان‌های فک پایین می‌فشارد و ممکن است قسمتی از گونه‌ها را نیز تحت فشار قرار دهند. در موارد شدید و طولانی مدت دندان‌های فردی که دچار دندان قروچه است تحلیل رفته و در قسمت عضلات و بافت لثه ناراحتی ایجاد می‌کند. گارد دندان از جمله وسیله‌های درمانی در دندانپزشکی به حساب می‌آید که می‌تواند از دندان قروچه در حین خواب جلوگیری نماید.

نقش استرس در خونریزی لثه

نقش استرس در خونریزی لثه

جویدن پوست لب ناشی از استرس

افرادی که دچار استرس هستند معمولاً پوست لب و بافت داخل دهان را می‌جوند و طی مدتی در این ناحیه زخم ایجاد می‌شود. تکرار این روند موجب ایجاد حساسیت در محیط دهان و دندان‌ها شده و برای بهبود آن‌ها مدت زمان بیشتری صرف خواهد شد. با بروز این مشکل لثه‌ نیز تحت تأثیر قرار گرفته و امکان عفونت خونریزی در آن به وجود می‌آید. البته با مراجعه به موقع به کلینیک دندانپزشکی جویدن و گاز گرفتن بافت دهان بهبود خواهد یافت. انجام حرکات یوگا برای حفظ آرامش پس از تجربه موقعیت استرس‌زا یا حین آن می‌تواند راهکاری مؤثری در تسکین اعصاب باشد.

نقش استرس در خونریزی لثه

نقش استرس در خونریزی لثه

خشکی دهان

نخستین خط دفاعی سیستم ایمنی در برابر عوامل بیماری‌زا بزاق است و اگر کاهش یابد سلامت دهان و دندان‌ها و همچنین لثه را به ‌خطر می‌اندازد. از جهتی استرس می‌تواند میزان بزاق را تحت تأثیر قرار دهد و  آن را کاهش دهد. اگر بزاق کمتر از حد معمول ترشح شود بیمار متوجه آن خواهد شد. در این شرایط رشد باکتری و ورود آن‌ها را به داخل بدن سهولت می‌بخشد. باکتری‌ها بر بافت لثه تأثیر می‌گذارند و موجب به وجود آمدن التهاب می‌گردند.

آیا استرس با بیماری پریودنتال ارتباط دارد؟

طی تحقیقات گسترده و طولانی در این رابطه دانشمندان توانسته‌اند ارتباط میان استرس و بیماری پریودنتال را اثبات نمایند. اما به راستی چگونه استرس با بیماری پریودنتال همبستگی دارد؟ هنگامی که فردی دچار استرس می‌شود، میزان ترشح هورمون‌های آن تا حدود قابل توجهی دچار تغییر خواهند شد. سیستم عصبی می‌تواند این ارتباط را ایجاد کند. سیستم ایمنی که می‌تواند در تولید هورمون‌ها نقش داشته باشد، با وجود استرس محتوای اطلاعاتی دقیقی را انتقال نخواهد داد. این اتفاق منجر به این می‌گردد که فرد از نظر روانی و جسمی تحت تأثیر قرار خواهد گرفت.

همزمان با ایجاد استرس، سطح هورمون‌های هیپوفیز و هیپوتالاموس تغییر می‌کنند؛ میزان تولید آدرنالین، نورآدرنالین و کورتیزول نیز از حالت عادی خارج می‌شوند. خارج ‌شدن از حالت عادی و آزاد شدن نورپپتیدها در سطح بدن، فرد را برای ابتلا به بیماری‌ پریودنتال آماده می‌سازد. التهاب ناشی از تولید نوروپروتئین‌ها که پاسخی برای کنترل استرس در بدن است، سلامت دهان و دندان‌ها را تهدید می‌نمایند. اگر تولید کورتیزول در بدن روند افزایشی داشته باشد می‌تواند سطح پروتئین تولید شده را افزایش دهد و تعادل شیمیایی بدن را مختل نماید.

بیماری‌های پریودنتال نیز قادر هستند تا موجب استرس شوند و آن را افزایش دهند. این نوع بیماری‌ها معمولاً درد، احساس تلخی دهان، خون‌ریزی لثه و نفس بد بو را ایجاد می‌نمایند. التهابات بیماری‌های پریودنتال در نهایت موجب از دست دادن دندان‌ها خواهند شد. تجربه تمام این مشکلات در فرد می‌تواند استرس‌زا باشد. افکار فرد مبتلا به بیماری‌‌های پریودنتال در رابطه با مشکلاتش نگرانی ایجاد می‌کنند و باید در زمان مناسب کنترل و درمان شوند.

نقش استرس در خونریزی لثه

نقش استرس در خونریزی لثه

عادات مخرب در اثر ابتلا به استرس

افرادی که دچار استرس می‌شوند عاداتی دارند که سلامت دهان، دندان و لثه را تهدید می‌نماید. هنگامی که شخصی شرایط استرس‌زا را تجربه می‌کند تمایلی به رعایت موارد بهداشتی مانند رسیدگی به بهداشت دهان را نخواهد داشت؛ یا ممکن است این شخص تنها به مسواک ‌زدن قانع باشد و سایر موارد بهداشتی مانند استفاده از نخ‌ دندان ,  و دهانشویه را فاکتور بگیرد. قرار گرفتن در این شرایط و عادات مخرب فرد مضطرب در نهایت می‌تواند التهاب و خونریزی لثه را به همراه داشته باشد.

نقش استرس در خونریزی لثه

نقش استرس در خونریزی لثه

خونریزی لثه چه موقع نگران کننده است؟

خونریزی لثه به هر دلیلی که باشد، برای افرادی که به بیماری‌هایی مانند دیابت و سرطان مبتلا هستند نگران‌کننده خواهد بود. این مشکل تا حدی قابل اهمیت است که حتی سلامت جنسی مردان را نیز تهدید می‌کند. خونریزی لثه نباید نادیده گرفته شود و درمان آن اهمیت بسیاری دارد. در صورتی که عاملی موجب خونریزی در لثه و التهاب آن گردد، اما درمان صورت نگرفته باشد، فرد دچار بیماری پریودنتال خواهد شد. فردی که به بیماری پریودنتال مبتلا است در نهایت ممکن است دندان‌های خود را از دست بدهد. حفظ سلامت محیط دهان تا حدود زیادی به جلوگیری از این بیماری‌ها کمک می‌کند.

در برخی موارد خونریزی لثه به ‌قدری تشدید میشود که قابل کنترل نخواهد بود. در این صورت مشکل جدی است و باید به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کرد. اگر در حال کنترل و درمان بیماری‌های دهان هستید و خونریزی همچنان ادامه داشته باشد جای نگرانی دارد و باید به دندانپزشک مراجعه نمود. درمان و کنترل خونریزی لثه با از بین بردن عاملی که موجب التهاب ‌شده است انجام می‌شود. با رعایت بهداشت دهان و دندان نیز می‌توان تا حد زیادی از این مشکل جلوگیری کرد. تحقیقات در این زمینه نشان داده که مسواک‌ زدن قبل از خواب از تشکیل پلاک دندان پیشگیری می‌نماید.

سلامت محیط دهان با دهانشویه‌های مخصوص حاصل می‌شود. بهتر است از این دهانشویه‌ها که حاوی فلوراید هستند پس از مسواک ‌زدن استفاده کنید تا مؤثر واقع گردند. خمیر دندان‌هایی که از فلوراید تشکیل ‌شده‌اند و در ترکیبات خود سدیم لوریل سولفات ندارند، بهتر از سایر خمیر دندان‌ها عمل می‌کنند. تمیز کردن لابه‌لای دندان‌ها و پاک‌ کردن آلودگی‌هایی که با مسواک و دهانشویه از بین نرفته‌اند باید به صورت یک روتین انجام شوند. این روتین باید روزانه دو بار صورت پذیرد و در آخر معاینه توسط دندانپزشک برای افرادی که مستعد التهاب لثه هستند نیز مفید خواهد بود.

استرس و خونریزی لثه

استرس عاملی است که به شکل محسوسی بر سلامت لثه تأثیرگذار بوده که نتایج زیان‌باری را به همراه خواهد داشت. این اختلال در خواب به شکل دندان قروچه آشکار می‌گردد و فرد را در طول روز دچار سردرد و فک‌درد می‌کند. دندان‌ها در طی مدتی که به یکدیگر ساییده می‌شوند تحلیل می‌روند. استرس یک اختلال بوده که توانایی ایجاد خونریزی لثه را به طور مستقیم ندارد؛ یعنی تمام عواملی که به دلیل استرس در بدن ایجاد شده‌اند در نهایت و به صورت غیر مستقیم دست به دست می‌دهند و خونریزی لثه را به وجود می‌آورند. اگر اضطراب مداوم باشد فرد برای تحمل آن دندان‌های فک را روی یکدیگر می‌فشارد و سعی بر کنترل کردن آن می‌نماید.

نقش استرس در خونریزی لثه

نقش استرس در خونریزی لثه

جلوگیری از تأثیر استرس بر خونریزی لثه

تأثیر استرس بر خونریزی لثه به‌ حدی اهمیت دارد که باید از راه‌های جلوگیری آن آگاه باشید. استرس عاملی بوده که زندگی یک شخص را از همه جهت‌ها درگیر می‌کند اما با رعایت برخی موارد می‌توان آن را کنترل کرد. احساسات منفی که به هر دلیلی ایجاد شده‌اند با ورزش‌ کردن و تغذیه مناسب تا حدودی کاهش می‌یابند. کسب تجارب مختلف در سفر، فرد بیمار را از عامل ایجاد استرس دور می‌نماید. ارتباط و رابطه با دوستان و خانواده نیز در جلوگیری از استرس مفید هستند. گیاهان می‌توانند بسیار آرامش‌بخش باشند و استفاده از آن‌ها در محیط‌های استرس‌زا کار هوشمندانه‌ای است.

کلام آخر

خونریزی در هر قسمتی از بدن آسیب‌زا است و دلایل مختلف درونی و بیرونی دارد. استرس در خونریزی لثه هم در صورت عدم کترل و درمان مشکل‌ساز خواهد شد. اگر استرس کنترل نشود در نهایت ضعف در سیستم ایمنی را ایجاد می‌کند. مداومت این حس محیط بدن را برای ایجاد التهاب و عفونت آماده می‌سازد؛ ادامه این حالت سلامت دهان را نیز تحت تأثیر قرار داده و در بافت لثه التهاب ایجاد می‌نماید. التهاب لثه که موجب خونریزی آن می‌گردد در نهایت میتواند پوسیدگی دندان ها را نیز در پی داشته باشد. در برخی از افراد ایجاد التهاب در لثه و ریشه دندان موجب از دست دادن آن می‌شود.

نقش دهانشویه در کنترل خونریزی لثه

خونریزی لثه در واقع یکی از نشانه‌های تشکیل پلاک و بیماری لثه است. به همین منظور رعایت بهداشت دهان و دندان اولین قدم برای پیشگیری از خونریزی لثه و مشکلات و بیماری‌های مربوط به آن خواهد بود. مسواک زدن و همچنین استفاده از نخ دندان می‌تواند به بهداشت دهان و دندان کمک زیادی کند، اما استفاده از دهانشویه می‌تواند بسیار اثربخش‌تر باشد؛ چرا که دهانشویه‌هایی که برای خونریزی لثه از آن‌ها استفاده می‌شود قادر خواهند بود تمامی باکتری‌های بیماری‌زا را که باعث به وجود آمدن خونریزی درون لثه می‌شود از بین ببرند. استفاده از دهانشویه در کنترل خونریزی لثه نقش مهمی را ایفا می‌کند.

خونریزی لثه به چه دلیلی رخ می ‌دهد؟

خونریزی لثه و التهاب آن که باعث به وجود آمدن بوی بد دهان نیز می‌شود، از نشانه‌های بیماری لثه است. در برخی از مواقع علاوه بر خونریزی لثه، در افراد مشاهده می‌شود که احساس طعم بدی در دهان دارند یا متوجه لق شدن و جابه‌جایی دندان‌ها می‌شوند. نکته‌ای که بسیار مهم و حائز اهمیت است این است که به هیچ عنوان نباید خونریزی لثه را امری طبیعی دانسته و نسبت به آن بی‌توجه بود؛ چرا که خونریزی لثه می‌تواند زنگ هشداری برای به وجود آمدن بیماری‌های دهان و از دست دادن دندان باشد.

از آنجایی که بسیاری از بیماری‌ها به دلیل به وجود آمدن پلاک بر روی دندان به وجود می‌آیند، در صورتی که پلاک‌های روی دندان از بین نروند؛ این پلاک سفت شده و به بافت زیر لثه انتقال می‌یابد. در نهایت منجر به بروز یک بیماری به نام بیماری پریودنتیت خواهد شد. این بیماری در طولانی مدت به استخوان‌های اطراف دندان آسیب جدی وارد می‌کند و باعث عفونت در دندان و همچنین از دست دادن دندان‌ها خواهد شد. دلایل زیادی وجود دارد که منجر به خونریزی لثه می‌شود.

به عنوان مثال کمبود ویتامین ث و ویتامین کا یکی از دلایل به وجود آمدن خونریزی لثه هستند. همچنین علت خونریزی در زمان بارداری به دلیل تغییرات هورمونی نیز وجود دارد چراکه درصد حساسیت لثه بیشتر می‌شود. استفاده از دندان مصنوعی و برخی دارو‌های خاص و رقیق‌کننده خون باعث خونریزی لثه خواهند شد. در بسیاری از افراد نیز به عارضه دندان قروچه مبتلا هستند که این عارضه باعث فرسایش دندان‌ها شده و به دلیل فشاری که بر روی آن‌ها وارد می‌شود، موجب پس روی لثه خواهد شد. همچنین احتمال ایجاد پلاک و باکتری در لثه را افزایش می‌دهد. در این گونه از افراد نیز خونریزی لثه مشاهده می‌شود.

دهانشویه و کنترل خونریزی لثه

دهانشویه و کنترل خونریزی لثه

اهمیت بهداشت دهان و دندان در کنترل خونریزی لثه

بهداشت دهان و دندان باعث پیشگیری از خونریزی لثه خواهد شد و تأثیر بسزایی در کنترل آن خواهد داشت. استفاده از مسواک، نخ دندان و دهانشویه مخصوص جهت جلوگیری از خونریزی لثه، تمامی باکتری‌های موجود در بافت دهان را از بین خواهد برد. از آنجا که تشکیل شدن پلاک باعث التهاب و خونریزی لثه شده و التهاب نیز به دلیل وجود باکتری پدید می‌آید؛ لذا توجه به بهداشت دهان و دندان در از بین بردن باکتری‌های موجود در دهان بسیار حائز اهمیت است. این موضوع در نهایت موجب کنترل خونریزی لثه خواهد شد.

دهانشویه و کنترل خونریزی لثه

دهانشویه و کنترل خونریزی لثه

تأثیر دهانشویه در درمان خونریزی لثه

مؤثرترین راه برای درمان خونریزی لثه برطرف کردن باکتری‌هایی است که باعث ایجاد التهاب در لثه شده‌اند و در طولانی مدت باعث به وجود آمدن پلاک بر روی دندان می‌شوند. برای این منظور استفاده از دهانشویه می‌تواند تمامی باکتری‌های موجود در فضای دهان را از بین ببرد. دهانشویه‌هایی که حاوی کلرهیگزیدین هستند می‌توانند کمک بسیار زیادی برای جلوگیری و درمان خونریزی لثه داشته باشند.

این دهانشویه‌ها به عامل آنتی باکتریایی نیز مشهور هستند که می‌توانند باکتری‌های مضر در دهان را از بین ببرند. بسیاری از افرادی که دارای بیماری لثه هستند می‌توانند از دهانشویه به منظور درمان و کنترل خونریزی آن استفاده نماید. البته ناگفته نماند از آنجایی که دهانشویه می‌تواند به منظور پیشگیری از عارضه خونریزی لثه مورد استفاده قرار بگیرد، پس افرادی که دچار این بیماری‌های لثه نیستند نیز می‌توانند از دهانشویه استفاده کنند.

با توجه به بررسی‌هایی که در زمینه خونریزی لثه انجام شده است به تأثیر مستقیم دهانشویه در درمان خونریزی لثه پی برده‌اند. بنابراین توصیه می‌شود در صورتی که مبتلا به خونریزی لثه هستید با در نظر گرفتن شرایط موجود در وهله اول به دندانپزشک مراجعه نمایید و استفاده از دهانشویه را بسیار مهم و تأثیرگذار بدانید.

دهانشویه و کنترل خونریزی لثه

دهانشویه و کنترل خونریزی لثه

راه های پیشگیری از خونریزی لثه

پیش از اینکه خونریزی لثه باعث به وجود آمدن بیماری‌های بیشتری نیز گردد توصیه می‌شود با انجام مراقبت‌ها و راه‌های پیشگیرانه از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری کنید. به همین منظور می‌بایست حداقل روزی دو بار اقدام به مسواک زدن کنید. لازم به ذکر است که روش صحیح مسواک زدن می‌تواند تأثیر بسزایی در از بین بردن باکتری‌های موجود در دهان داشته باشد.

نخ دندان نیز یکی دیگر از مواردی است که باید به آن توجه داشته باشید؛ چرا که مسواک زدن در برخی از مواقع نمی‌تواند تمامی مواد غذایی را که در بین دندان‌ها وجود دارند از بین ببرد. بنابراین نخ دندان به منظور تمیز کردن فضای بین دندان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد که این موضوع نیز باید اهمیت زیادی برای حفظ سلامت دهان و دندان داشته باشد. توجه داشته باشید برای پیشگیری از خونریزی لثه حداقل هر ۶ ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید تا بررسی‌ها و معاینات لازم در این زمینه انجام شود.

در صورت وجود هر گونه باکتری و پلاک تشکیل شده بر روی دندان باید سریعاً روند درمانی آغاز گردد. در صورتی که دندانپزشک تشخیص به جرم‌گیری برای دندان‌ها داد، حتماً این کار را در اسرع وقت انجام دهید چرا که تشکیل جرم بر روی دندان باعث از بین رفتن بافت لثه شده و در نهایت همین موضوع موجب خونریزی لثه خواهد شد..

دهانشویه و کنترل خونریزی لثه

دهانشویه و کنترل خونریزی لثه

بیماری های مرتبط با خونریزی لثه

خونریزی لثه بنا به دلایل مختلفی رخ خواهد داد. در واقع عواملی مانند دیابت می‌تواند باعث تورم لثه و خونریزی شود که یکی از نشانه‌های دیابت نوع یک و همچنین دیابت نوع دو نیز همین امر است. در این بیماران دهان قدرت کافی برای از بین بردن باکتری‌ها و میکروب‌های مضر در دهان را نخواهد داشت. در نتیجه ابتلا به عفونت‌های دهانی در این بیماران افزایش پیدا خواهد کرد. توجه داشته باشید بالا بودن قند خون باعث می‌شود تا روند درمان بسیاری از زخم‌ها و عفونت‌ها، سخت انجام شود. افرادی که دارای دیابت هستند در معرض خطر ابتلا به خونریزی لثه قرار دارند.

لوسمی

یکی از دلایلی که باعث می‌شود تا خونریزی لثه در افراد به وجود بیاید بیماری به نام لوسمی است. در حقیقت لوسمی یک نوع سرطان به حساب می‌آید که در آن پلاکت‌های خون به شدت کم می‌شوند و نمی‌توانند در حالت عادی جلوی خونریزی لثه را بگیرند. در این بیماری به دلیل کم بودن پلاکت خون عمل انعقاد خون انجام نخواهد شد و خونریزی بیشتر صورت می‌گیرد به همین دلیل بسیار مهم، حائز اهمیت است تا در زمان خونریزی لثه علت و دلیل آن را جویا شوید.

هموفیلی

یکی دیگر از بیماری‌هایی که در خونریزی لثه نقش دارد وجود بیماری هموفیلی در فرد است. این بیماری زمانی مشخص می‌شود که خونریزی و یا حتی بریدگی‌های کوچک قطع نشود. در این گونه از مواقع امکان ابتلا به هموفیلی وجود دارد. در این بیماری نیز خون نمی‌تواند به درستی منعقد گردد و خونریزی ادامه دار خواهد بود.

اسکوری

کمبود شدید ویتامین سی در برخی از مواقع منجر به بیماری اسکوری می‌شود. این بیماری مربوط به بیماری سوء تغذیه خواهد بود. در واقع افرادی که به این بیماری دچار می‌شوند سیستم ایمنی ضعیفی دارند و همچنین کم خونی و خونریزی‌های زیر پوستی در این گونه افراد قابل مشاهده خواهد بود. خونریزی لثه نیز یکی از علائم این بیماری محسوب می‌شود.

سؤالات متداول

  1. افرادی دچار خونریزی لثه هستند برای درمان آن چه اقدامی کنند؟

در واقع یکی از مهم‌ترین قدم‌هایی که برای بیماری خونریزی لثه باید انجام دهید، در وهله اول جرم‌گیری کامل و در مرحله بعدی درمان های دیگر با تشخیص دندانپزشک است.

  1. از چه خمیر دندانی برای جلوگیری از خونریزی لثه استفاده کنیم؟

مهم‌ترین فاکتور در تهیه خمیر دندان وجود فلوراید در آن است. فلوراید باعث می‌شود تا مینای دندان تقویت شده و از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری می‌کند. با توجه به اینکه فلوراید در اغلب خمیر دندان‌ها وجود دارد توجه به اینکه چه نوع خمیر دندانی را استفاده کنید، مهم است. در واقع برخی از خمیر دندان‌ها برای دندان‌های حساس هستند و در صورتی که دندان‌های حساسی دارید می‌توانید از آن‌ها استفاده نمایید.

  1. چرا افراد در زمان استفاده از نخ دندان دچار خونریزی لثه می‌شوند و پس از خونریزی لثه همچنان از نخ دندان استفاده می‌کنند؟

با توجه به اینکه خونریزی لثه می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد توجه به این نکته مهم است که استفاده مرتب از نخ دندان باعث می‌شود تا به مرور زمان خونریزی لثه برطرف شود. در واقع در صورتی که در روز‌های اول از نخ دندان استفاده می‌کنید امکان خونریزی لثه وجود دارد اما پس از چند روز این خونریزی قطع خواهد شد. در صورتی که به اشتباه و با فشار زیاد از نخ دندان استفاده کنید، باعث خونریزی لثه خواهید شد.

جمع ‌بندی

خونریزی لثه می‌تواند نشان دهنده التهاب یا بیماری لثه در فرد باشد. به همین منظور بسیار مهم و حائز اهمیت بوده که در صورت وجود خونریزی در لثه علت و دلیل آن را بدانید و از دندانپزشک برای تشخیص، کمک بگیرید. همچنین لازم است تا پیش از بروز مشکلات جدی لثه نسبت به درمان آن اقدام کنید.

خونریزی لثه به چه علت رخ می دهد و درمان آن چیست؟

حتما تاکنون برایتان پیش آمده است که در هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن با خونریزی لثه مواجه شوید. خونریزی لثه یکی از شایع‌ترین علایم بیماری لثه است که ممکن است برای هر فردی رخ دهد. خونریزی لثه دلایل مختلفی دارد. به عنوان مثال استفاده از مسواک نامناسب یا وارد کردن فشار بیش از حد به لثه سبب خونریزی لثه می‌شود. در ادامه به بررسی دلایل خونریزی لثه پرداخته و روش‌های درمان آن را بیان می‌کنیم.

خونریزی لثه

خون‌ریزی لثه یکی از مشکلات شایعی است که ممکن است در طول زندگی برای هر فردی رخ دهد. این مشکل دلایل مختلفی دارد که برای درمان آن باید بسیاری از موارد در نظر گرفته شود. اگر به درمان خونریزی لثه توجه نشود، بیماری شدت پیدا کرده و ممکن است آسیب‌های جبران‌ناپذیری را به لثه و دندان‌های شما وارد کند. بنابراین پیش از شدت یافتن مشکل به دندانپزشکی مجرب مراجعه کنید تا درمان‌های لازم انجام شود.

دلایل خونریزی لثه چیست؟

خون‌ریزی لثه دلایل مختلفی دارد که برای درمان آن باید ابتدا دلیل خونریزی را کشف کرده و سپس برای درمان آن اقدام کنید. توجه داشته باشید که درمان خونریزی لثه را به تعویق نیندازید و با مشاهده چنین مشکلی برای برطرف کردن و درمان آن اقدام نمایید. از جمله شایع‌ترین دلایل خونریزی لثه می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

کمبود ویتامین

یکی از شایع‌ترین علل خونریزی لثه، کمبود ویتامین است. کمبود ویتامین‌های C وK می‌تواند منجر به خونریزی لثه‌ها شوند. اگر دندان‌پزشک تشخیص دهد که خونریزی لثه به علت بیماری نباشد، به تجویز ویتامین‌های مورد نیاز می‌پردازد تا کمبود ویتامین شما تامین شود. مواد غذایی نظیر گوجه‌فرنگی، فلفل دلمه‌ای، کرم بروکلی، مرکبات، توت‌فرنگی می‌تواند کمبود ویتامین C را جبران کنند. همچنین برای تامین ویتامین K به مصرف کاهو، سویا، روغن زیتون و اسفناج بپردازید.

ژنژویت

رعایت بهداشت دهان و دندان برای داشتن لثه و دندان‌هایی سالم ضروری است. اگر به درمان این مشکل توجه نکنید، روی دندان‌های شما پلاک ایجاد می‌شود. پلاک به علت فعالیت باکتری‌ها و مواد معدنی موجود در غذاها تولید می‌شود. پلاک دندان با عدم رعایت بهداشت می‌تواند روی دندان‌ها رشد کرده و افزایش یابد. در این صورت به لثه‌ها آسیب وارد کرده و حتی ممکن است موجب بروز عفونت شود. با مسواک زدن پس از هر وعده غذایی و استفاده از نخ دندان می‌توانید از ایجاد پلاک جلوگیری کنید. درصورتیکه به بهداشت دهان و دندان رسیدگی نکنید، پلاک به خط لثه و زیر آن نفوذ پیدا خواهد کرد و موجب بروز عفونت شدید لثه و ژنژویت می‌شود.

پریودنتیت

پریودنتیت شدیدتر از ژنژویت بوده و هنگامی رخ می‌دهد که شما درمان عفونت لثه را به تعویق بیاندازید. در واقع بیماری پریودنتال به عفونت شدید لثه می‌گویند. در این بیماری عفونت به فک و بافت‌های دندان نفوذ می‌کند. این بیماری در صورت عدم درمان سبب لق شدن و افتادن دندان‌ها خواهد شد.

خونریزی لثه

خونریزی لثه

درمان خونریزی لثه چگونه است؟

درمان خونریزی لثه برای جلوگیری از پیشرفت بیماری بسیار اهمیت دارد. اگر به درمان خونریزی لثه توجه نشود، ممکن است دندان‌های خود را از دست بدهید. یکی از بهترین راه‌ها برای درمان خونریزی لثه این است که به دندان‌پزشک مراجعه کنید. دندان‌پزشکان معمولا توصیه می‌کنند که برای درمان خونریزی لثه روزی دو بار و به مدت دو دقیقه دندان‌های خود را مسواک بزنید. مسواک زدن با فشار زیاد سبب آسیب به بافت لثه شده و موجب خونریزی آن می‌شود. همچنین دندان‌پزشکان توصیه می‌کنند که حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید. استفاده از نخ دندان سبب می‌شود که از ایجاد پلاک در دندان‌های شما جلوگیری شود. از دیگر روش‌های درمان خونریزی لثه می‌توان به استفاده از کمپرس سرد اشاره کرد. برای متوقف کردن خونریزی کافی است که کمپرس سرد را روی لثه که دچار خونریزی شده است قرار دهید تا خونریزی متوقف شود.

برای تمیز نگه داشتن محل خونریزی لثه، آن را با آب نمک بشویید. علاوه‌بر مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، استفاده از یک دهانشویه آنتی باکتریال مناسب نیز می‌تواند به درمان خونریزی لثه کمک بسیار زیادی کند. استفاده از یک دهانشویه مناسب می‌تواند تا 12 ساعت از فعالیت باکتری‌ها و تشکیل پلاک جلوگیری نماید. البته بهتر است برای درمان خونریزی لثه از دهان‌شویه فاقد الکل استفاده کنید. دهانشویه‌هایی که در آن‌ها الکل وجود دارد، سبب خشک شدن دهان می‌شوند. برای درمان خونریزی لثه از مصرف سیگار و دخانیات خودداری کنید. همچنین با داشتن یک رژیم غذایی مناسب می‌توانید به راحتی به درمان خونریزی لثه بپردازید. اگر خونریزی لثه به دلیل ایجاد پلاک روی دندان باشد، دندان‌پزشک می‌تواند با انجام جرم‌گیری دندان به درمان خونریزی لثه کمک بسیار زیادی کند.

خونریزی لثه

خونریزی لثه

راه های پیشگیری از خونریزی لثه

اولین قدم برای پیشگیری از خونریزی لثه، رعایت بهداشت دهان و دندان است. بنابراین برای درمان این مشکل مسواک زدن پس از هر وعده غذایی را فراموش نکنید. همچنین استفاده اصولی از نخ دندان نیز می‌تواند به از بین بردن پلاک دندان کمک کرده و از ابتلا به عفونت لثه جلوگیری کند. علاوه‌بر رعایت بهداشت دهان و دندان، مراجعه به صورت مرتب به دندانپزشک نیز برای پیشگیری از بیماری لثه بسیار اهمیت دارد.

اگر می‌خواهید از خونریزی لثه جلوگیری کنید، بهتر است سیگار را ترک کنید. سیگار به عنوان یکی از دلایل اصلی خونریزی لثه شناخته می‌شود. همچنین کاهش سطح استرس نیز به جلوگیری از خونریزی لثه کمک بسیار زیادی می‌کند. استرس سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود. این موضوع منجر به حساس شدن لثه‌ها و خونریزی آن‌ها خواهد شد. استفاده از چای سبز نیز در جلوگیری از خونریزی لثه بسیار مؤثر است. مصرف روزانه چای سبز به کاهش باکتری‌های موجود در دهان کمک بسیاری می‌کند. همچنین چای سبز با خواصی که دارد، مانع از تحلیل و از بین رفتن بافت لثه خواهد شد.

خونریزی لثه

خونریزی لثه

جمع بندی

لثه‌ها یکی از بخش های بسیار حساس بدن شناخته می‌شوند که با کوچک‌ترین بیماری یا کمبود ویتامین دچار مشکل می‌شوند. خونریزی لثه یکی از مشکلات رایج در لثه‌ها است که بسیاری از مواقع آزاردهنده است. با رعایت نکات بهداشتی و استفاده از ویتامین‌های مورد نیاز می‌توانید به جلوگیری از خونریزی لثه بپردازید. همچنین برای درمان خونریزی لثه به سرعت به دندان‌پزشکی مجرب مراجعه کنید تا درمان به صورت کامل و بهترین شکل انجام شود. در غیر این صورت بیماری شدت یافته و لثه‌ها به شدت آسیب می‌بینند.