عوامل مختلفی می توانند دندان درد ایجاد کنند؛ برای مثال پوسیدگی دندان ها، عفونت لثه ها، فشردن دندان ها به یکدیگر (دندان قروچه) و یا محکم نخ دندان کشیدن. صرف نظر از علت ایجاد آن، دندان درد می تواند بسیار اذیت کننده باشد و بهتر است خیلی سریع تحت درمان قرار بگیرد تا مشکل جدی تری به وجود نیاید.

در صورتی که دندان شما درد می کند، بهتر است سریعا از دندانپزشک خود نوبت بگیرید و به او مراجعه نمایید. اما تا زمان مراجعه، می توانید با بکار گیری برخی روش های خانگی، از میزان درد و ناراحتی خود تا حدی بکاهید. یکی از این روش های خانگی، استفاده از سیر است.

سیر چگونه درد دندان را کاهش می دهد؟

سیر یکی از گیاهان پر کاربرد در پخت و پز انواع غذا ها است. قرن ها است که سیر به دلیل خواص منحصر بفردش، مصارف پزشکی و درمانی نیز دارد. یکی از مواد موجود در سیر، آلیسین (allicin) است که خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی دارد. در نتیجه، سیر به کمک آلیسینی که دارد می تواند بعضی از باکتری های مرتبط با دندان درد را از بین ببرد.

آیا پودر سیر می تواند برای درمان دندان درد به کار رود؟

از آنجایی که سیر تازه در کاهش درد دندان موثر است، ممکن است برخی افراد از پودر سیر نیز به همین منظور استفاده نمایند. اما پودر سیر آلیسین ندارد و نمی تواند در کاهش درد موثر باشد.

در واقع، آلیسین در حبه سیر نیز وجود ندارد و تنها زمانی تولید می شود که حبه های سیر له شوند، جویده شوند و یا خرد شوند. به علاوه، این ماده تنها برای مدت کوتاهی باقی می ماند و با گذشت زمان از بین می رود.

آیا استفاده از سیر برای کاهش درد دندان خطراتی به دنبال دارد؟

سیر به طور معمول در رژیم غذایی روزانه افراد وجود دارد. اما قبل از استفاده از سیر خام برای کاهش دندان درد، بهتر است از برخی اثرات جانبی احتمالی آن مطلع باشید:

• نفخ
• بوی بد دهان
• بد بو شدن عرق
• مشکلات گوارشی
• سوزش معده
• احساس سوزش در دهان
• بازگشت اسید معده (acid reflux)
• واکنش آلرژیک

نحوه استفاده از سیر برای کاهش درد دندان

توجه داشته باشید که برای کاهش درد دندان، باید از سیر تازه استفاده کنید.

یک حبه سیر را بجوید

• سعی کنید با دندانی که دردناک است، حبه سیر پوست کنده شده را بجوید. در این صورت، آلیسین از سیر آزاد می شود و باکتری هایی را که مسئول ایجاد درد هستند، می کشد.
• تا مدتی حبه سیر جویده شده را روی دندان مورد نظر نگه دارید تا آلیسین کار خود را انجام دهد.

پوره سیر درست کنید

• با پشت یک قاشق، سیر را له کنید و کمی نمک به آن اضافه نمایید. نمک خاصیت ضد باکتریایی دارد و التهاب را کاهش می دهد.
• پوره سیر را به کمک انگشتان خود روی دندانی که درد می کند، قرار دهید.

نکاتی که باید هنگام استفاده از سیر برای کاهش دندان درد، رعایت کنید

• سیر یا پوره آن را خیلی محکم روی دندان فشار ندهید؛ زیرا ممکن است ذرات آن در دندان گیر کند و مشکلاتی را به وجود بیاورد.
• برخی افراد به سیر حساسیت دارند. ابتدا باید اطمینان حاصل کنید که به سیر حساس نیستید و سپس از آن برای کاهش درد استفاده کنید.
• استفاده از سیر برای خانم های باردار بلامانع است. فقط توجه داشته باشید که مصرف زیاد آن می تواند باعث سوزش معده شود.

دیگر روش های خانگی برای درمان درد دندان

اگر به سیر حساسیت دارید و یا از مزه آن خوشتان نمی آید، می توانید از روش های دیگری برای کاهش درد دندان کمک بگیرید.

کمپرس یخ

کمپرس یخ، رگ های خونی را منقبض می کند. در نتیجه، از میزان درد کاسته می شود. به علاوه، یخ از شدن التهاب و ورم نیز می کاهد.

دهانشویه آب و نمک

محلول آب نمک به عنوان ضد عفونی کننده عمل می کند و مواد غذایی را که لا به لای دندان ها گیر افتاده اند، شست و شو می دهد. برای تهیه این محلول، نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کنید. سپس با محلول تهیه شده، دهان خود را شست و شو دهید.

دارو های مسکن

برای کاهش میزان درد، می توانید از دارو های مسکن ضد التهاب مانند آسپیرین یا ایبوپروفن استفاده نمایید. مسکن ها به طور موقت التهاب و درد را کاهش می دهند اما به صورت دائمی مشکل را حل نمی کنند.

چای نعنا

نعنا ( مخصوصا نعنای فلفلی) می تواند در کاهش درد و التهاب موثر باشد. یک عدد چای کیسه ای گرم را روی دندانی که دردناک است، قرار دهید. یا اینکه چای کیسه ای را در آب داغ فرو ببرید و سپس در فریزر بگذارید. سپس، می توانید آن را روی دندان خود قرار دهید.

آویشن

آویشن مانند سیر دارای خواص ضد میکروبی است و آنتی اکسیدان قوی است که می تواند درد را کاهش دهد. جویدن آویشن به کاهش درد دندان کمک می کند.

آلوئه ورا

گیاه آلوئه ورا سرشار از آنتی اکسیدان است و خواص ضد التهابی دارد. می تواند درد و التهاب را در دهان کاهش دهد. اما اگر به دیابت مبتلا هستید و یا قند خون شما تحت کنترل است، آلوئه ورا می تواند قند خون را به میزان زیادی کاهش دهد و برای سلامتی شما خطر ایجاد کند. قبل از استفاده از این گیاه، حتما با دندانپزشک و پزشک خود مشورت کنید.

دهانشویه هیدروژن پراکسید

دهانشویه هیدروژن پراکسید می تواند در کاهش تجمع پلاک، تسریع بهبودی خون ریزی لثه و کاهش درد و التهاب دهان موثر باشد. قبل از استفاده از این دهانشویه، باید حتما آن را رقیق کنید. همچنین، به هیچ وجه نباید آن را قورت دهید.

میخک

میخک می تواند التهاب را کاهش دهد و حاوی ماده ضد عفونی کننده ای به نام اوژنول (eugenol) است. مقداری روغن میخک را با روغن دیگری مانند روغن زیتون مخلوط نمایید و آن را روی دندانی که درد می کند، بمالید.

چه زمانی باید به دندانپزشک مراجعه کنید؟

روش های خانگی می توانند در کاهش موقت درد دندان موثر باشند اما هیچ گاه جای درمان تخصصی دندانپزشکی را نمی گیرند. به محض اینکه متوجه درد دندان خود شدید، از دندانپزشک نوبت بگیرید. در این حین، می توانید برای کاهش درد و التهاب از روش های خانگی کمک بگیرید.

در صورت مشاهده علائم زیر، سریعا به دندانپزشک مراجعه کنید:

• درد بدون وقفه
• التهاب و ورم دهان
• تب
• خونریزی دهان

کلام آخر

همانطور که گفته شد با له کردن، خرد کردن و یا جویدن سیر تازه، ماده ای ضد میکروبی به نام آلیسین آزاد می شود که می تواند به طور موقت درد دندان را کاهش دهد. تا زمان مراجعه به دندانپزشک می توانید از این روش خانگی برای کاهش درد و ناراحتی کمک بگیرید.