جرم گیری دندان ها

جرم گیری دندان چیست؟

دندان پزشک شما ممکن است جرم گیری دندان ها را به شما توصیه کند. این پروسه، معمولا در کنار تسطیح سطح ریشه (root planning) انجام می شود. در واقع،  به جرم گیری و تسطیح سطح ریشه «تمیز کردن عمیق» گفته می شود.

جرم گیری دندان ها و روت پلنینگ می تواند در درمان بیماری های مزمن لثه (بیماری های پریودنتال) نیز، کمک کننده باشد. انجام این دو پروسه، معمولا بیش از یک جلسه طول می کشد. بسته به شدت بیماری مزمن و یا مقدار تحلیل لثه ها، ممکن است از بی حسی موضعی استفاده شود.

بهبودی کامل پس از تمیز کردن عمیق دندان ها، معمولا چند روز طول می کشد اما در موارد خاص ممکن است طولانی تر شود.

جرم گیری دندان ها

جرم گیری دندان ها

چه زمان دندان ها نیاز به جرم گیری دارند؟

در صورتی که دندان پزشک، نشانه هایی از آغاز بیماری مزمن لثه را در دهان بیمار مشاهده کند، دندان ها را جرم گیری می کند. تمیز کردن عمیق دندان ها، علاوه بر متوقف سازی روند بیماری های مزمن، سلامت دهان و دندان را افزایش می دهد.

بیماری مزمن پریودنتال زمانی اتفاق می افتد که باکتری های موجود در پلاک (plaque)، باعث جدا شدن لثه از دندان ها شوند. این جدایی، فضا های بزرگی را بین دندان ها و لثه به وجود می آورد که به آن ها پاکت (pocket) می گوییم. پاکت ها محیط مناسبی برای رشد بیشتر باکتری ها هستند. به علاوه، با مسواک زدن نمی توان پلاک تجمع یافته در این فضا ها را از بین برد. به همین دلیل است که استفاده از نخ دندان برای سلامت دندان ها و لثه، حیاتی است؛ چراکه قسمت هایی را که مسواک به آن ها دسترسی ندارد، تمیز می کند.

اگر بیماری مزمن لثه درمان نشود، می تواند مشکلات زیر را ایجاد کند:

  • تحلیل بافت نرم دهان و تحلیل استخوان
  • افتادن دندان ها
  • لق شدن دندان ها
  • حرکت کردن دندان ها

بسیاری از افراد، در طول زندگی خود بیماری پریودنتال را تجربه می کنند. عوامل متعددی در ابتلا به این بیماری نقش دارند. بعضی از این عوامل عبارتند از:

  • عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
  • سیگار کشیدن
  • افزایش سن
  • تغییرات هورمونی
  • رژیم غذایی نادرست
  • سابقه خانوادگی بیماری
  • سایر مشکلات سلامتی

وجود فضا های عمیق و بزرگ بین دندان ها و لثه، از نشانه های بیماری پریودنتال است. از دیگر علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • خونریزی لثه
  • التهاب، قرمزی و تورم بافت نرم دهان
  • بوی بد دهان
  • تغییر مکان دندان های دائمی
  • تغییر در بایت (bite)
جرم گیری دندان ها

جرم گیری دندان ها

در پروسه جرم گیری چه اتفاقی می افتد؟

برای انجام جرم گیری و تسطیح سطح ریشه، باید به مطب دندانپزشک مراجعه کرد. بسته به وضعیت دندان های فرد، ممکن است برای انجام این دو پروسه، به بیش از یک جلسه نیاز باشد. دندان پزشک ممکن است برای کاهش درد و ناراحتی بیمار، از بی حسی موضعی استفاده کند. اگر در مورد میزان درد نگران هستید، بهتر است این موضوع را با دندان پزشک خود در میان بگذارید.

دندان پزشک ابتدا جرم گیری دندان ها را آغاز می کند. در این پروسه، پلاک های تشکیل شده بر روی دندان ها و در پاکت های بین لثه و دندان ها، تراشیده می شود. سپس، روت پلنینگ انجام می شود. در روند تسطیح سطح ریشه، دندان پزشک با استفاده از ابزار جرم گیری مخصوص، سطح ریشه دندان ها را صاف تر و هموار تر می کند. تسطیح ریشه ها باعث می شود تا لثه های جدا شده دوباره به دندان ها بچسبند.

معمولا از یک دستگاه جرم گیر برای تمیز کردن عمیق دندان ها استفاده می شود. ابزار های دیگری مانند لیزر های مخصوص و دستگاه های اولتراسونیک نیز به کار برده می شوند.

بسته به شرایط دهان و دندان فرد، ممکن است به درمان اضافه نیز نیاز باشد. برای مثال، امکان دارد دندانپزشک آنتی بیوتیک هایی را برای بیمار تجویز کند. مصرف این آنتی بیوتیک ها روند بهبودی را سرعت می بخشد. همچنین، دندان پزشک ممکن است استفاده از دهانشویه های ضدعفونی کننده را به بیمار پیشنهاد دهد.

جرم گیری دندان ها چه مزایایی دارد؟

از روت پلنینگ و جرم گیری دندان ها به عنوان بهترین روش های درمانی بیماری مزمن لثه یاد شده است. انجام این دو پروسه درمانی به طور متوسط، 0.5 میلی متر از فضای بین دندان ها و لثه می کاهد. با کاهش اندازه پاکت ها، ریسک ابتلا به تحلیل استخوان و لثه نیز، کاهش می یابد.

خطرات انجام این پروسه درمانی چیست؟

جرم گیری دندان ها، خطر بسیار کمی دارد. احتمال ایجاد عفونت کمی بیشتر می شود. به همین دلیل است که دندان پزشک آنتی بیوتیک ها و دهانشویه های آنتی باکتریال را تجویز می کند.

چه زمان باید با دندان پزشک تماس بگیریم؟

اگر پس از انجام جرم گیری (dental scaling) و تسطیح سطح ریشه (root planning)، موارد زیر را مشاهده کردید، حتما با دندان پزشک خود تماس حاصل فرمایید:

  • افزایش درد
  • عدم بهبودی ناحیه درمان شده
  • تب

پس از انجام این دو پروسه، کمی احساس درد و حساسیت در دندان ها و لثه ها عادی است. بعد از تمیز کردن عمیق دندان ها، در صورت مشاهده هر گونه مشکل در ارتباط با بخش های مختلف دهان، با دندان پزشک خود تماس بگیرید.

جرم گیری دندان ها

جرم گیری دندان ها

پس از انجام جرم گیری چه انتظاراتی داشته باشیم؟

جرم گیری و تسطیح سطح ریشه، در بیشتر اوقات به بیش از یک جلسه نیاز دارند. در واقع، دندان پزشک باید اطمینان حاصل کند که مشکلاتی از قبیل عفونت رخ نداده باشند. اگر اندازه پاکت ها کاهش پیدا نکنند، پروسه جرم گیری باید تکرار شود. پس از تمیزی عمیق دندان ها، بهداشت دهان و دندان ها باید به نحو احسن رعایت شود. هر فرد باید حداقل دو بار مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را در برنامه روزانه خود قرار دهد. داشتن رژیم غذایی سالم نیز بی تاثیر نیست. به علاوه، سالی دو بار مراجعه به دندانپزشک، برای حفظ سلامت دندان ها و عدم ابتلا به بیماری های پریودنتال، ضروری است.

خلاصه مطالب

جرم گیری و تسطیح سطح ریشه، رایج ترین روش های درمانی برای بیماری های مزمن لثه هستند. انجام این دو پروسه می تواند به همراه بی حسی موضعی باشد. انجام این دو روش درمانی ممکن است بیش از یک جلسه زمان ببرد. بهبودی پس از انجام این دو پروسه، تنها چند روز طول می کشد.

مراقبت های بعد از کشیدن دندان

در بعضی موارد، چاره ای جز کشیدن دندان نیست. پس از کشیدن دندان، حفره ای در جای آن ایجاد می شود. عوامل متعددی مانند اندازه دندان برداشته شده و نحوه کشیدن دندان، زمان بسته شدن این حفره را تعیین می کنند. این زمان می تواند بین چند هفته تا چندین ماه  باشد. در این مقاله به اتفاقات پس از کشیده شدن دندان می پردازیم.

زمان مورد نیاز برای بهبودی پس از کشیدن دندان

به طور کلی، دو روش برای کشیدن دندان ها وجود دارد. بسته به روشی که دندانپزشک انتخاب می کند، مدت زمان لازم برای بهبودی از عمل انجام شده، متغیر است.

کشیدن دندان به روش ساده (simple extraction)

روش ساده برای دندان هایی به کار رفته می شود که از لثه بیرون آمده اند. کشیدن دندان می تواند به دلایل مختلفی باشد؛ مانند:

  • عفونت
  • متراکم بودن و شلوغی دندان ها
  • پوسیدگی شدید دندان

اگر دندانی که کشیده می شود، بزرگ و دارای چند ریشه باشد، مدت بیشتری برای بهبودی نیاز خواهد داشت. معمولا در پایان هفته سوم پس از بیرون آوردن دندان، حفره به وجود آمده بسته می شود اما بهبودی کامل و از بین رفتن کل حفره چندین ماه طول می کشد. در طول این چند ماه، روی حفره بسته است و اگر با انگشت و یا زبان لمس شود، حالتی فرورفته دارد.

در بعضی موارد، برای درمان ارتودنسی، نیاز است تا تعدادی از دندان ها کشیده شوند. با کشیده شدن دندان های مشخص، فضای کافی برای قرارگیری مناسب دندان های باقی مانده ایجاد می شود. در روش کشیدن ساده ، معمولا از بی حسی موضعی استفاده می شود.

مدت زمان مورد نیاز برای بهبودی پس از کشیدن دندان به روش ساده

حفره ای که در اثر کشیدن دندانی کوچک با یک ریشه به وجود می آید، پس از هفت روز بسته می شود و پس از گذشت هفت روز دیگر، روند بهبودی تقریبا کامل می شود. زمانی که دندانی بزرگ با ریشه های متعدد کشیده می شود، حدود سه هفته طول می کشد تا حفره ایجاد شده، بسته شود. البته از بین رفتن کامل حفره ممکن است چند ماه طول بکشد.

مراقبت های پس از کشیدن دندان

مراقبت های پس از کشیدن دندان

کشیدن دندان با روش جراحی

اگر دندان با استفاده از این روش کشیده شود، مدت زمان لازم برای بهبودی، افزایش پیدا می کند. در روش جراحی، برای بیرون آوردن دندان، لثه ها و در صورت نیاز استخوان، برش داده می شود. دندانپزشک، معمولا از بی حسی موضعی همراه با بیهوشی عمومی استفاده می کند.

مدت زمان مورد نیاز برای بهبودی پس از کشیدن دندان با روش جراحی

پس از جراحی، حدود شش هفته طول می کشد تا حفره بسته شود. از بین رفتن کامل حفره و فرورفتگی به وجود آمده در اثر بسته شدن آن، چند ماه طول می کشد.

در موارد زیر، از روش جراحی برای بیرون آوردن دندان استفاده می شود:

  • دندان های نهفته مانند دندان های عقل که هنوز از لثه بیرون نیامده اند.
  • دندان نیش نهفته
  • باقی مانده دندان شکسته شده
  • تکه های باقی مانده از دندانی که هنگام کشیدن به روش ساده، شکسته است.
مراقبت های پس از کشیدن دندان

مراقبت های پس از کشیدن دندان

مراحل بهبودی حفره ایجاد شده پس از کشیدن دندان

روند بهبودی کامل معمولا طولانی است و بلافاصله پس از کشیده شدن دندان آغاز می شود.

24 تا 48 ساعت پس از جراحی

در 24 تا 48 ساعت اول، بر روی حفره لخته خون تشکیل می شود. وجود لخته از تجمع ذرات غذا و باکتری ها در درون حفره جلوگیری می کند. وجود آن، برای آغاز روند بهبودی و ترمیم بافت لثه و استخوان نیاز است. در زیر لخته به وجود آمده، بافت لثه در حال رشد است تا حفره را پر کند و از بین ببرد. خونریزی از محل کشیدگی به تدریج کم می شود و پس از گذشت مدتی توقف می یابد. در این مدت، فرد در سمتی از دهان که دندان کشیده شده است، احساس التهاب و ورم دارد.

7 تا 21 روز پس از جراحی

از نظر ظاهری، روی حفره بسته شده است. بافت لثه همچنان در حال ترمیم و رشد است. اگردندانپزشک از بخیه استفاده کرده باشد، در این بازه زمانی یا جذب می شود و یا باید توسط دندانپزشک بخیه ها کشیده شوند (بسته به نوع بخیه به کار برده شده). دندان های بزرگ، دندان های آسیا و دندان های نهفته بیشترین زمان را برای بهبودی نیاز دارند.

1 تا 4 ماه پس از انجام جراحی

حفره باید کاملا بسته شده باشد و نباید در محل آن فرورفتگی وجود داشته باشد. فرورفتگی درون استخوان فک نیز که قبلا محل قرارگیری دندان بوده است (tooth socket)، با استخوان جدید پر شده است.

مراقبت های پس از کشیدن دندان

مراقبت های پس از کشیدن دندان

نکاتی مهم درباره مراقبت های پس از کشیدن دندان

در ادامه، به برخی از باید ها و نباید های مراقبت پس از کشیدگی دندان اشاره شده است.

باید ها

  • پس از انجام عمل جراحی، باید پد گاز (gauze pad) بر روی محل کشیدگی دندان قرار داده شود. این کار به تشکیل لخته خون کمک می کند.
  • فرد باید به اندازه کافی استراحت کند و فعالیت سنگینی انجام ندهد.
  • اگر بیمار از داروی خاصی استفاده می کند، باید دندانپزشک خود را درجریان بگذارد. برای مثال، مصرف داروهایی که خون را رقیق می سازند، روند بهبودی و پر شدن حفره را آهسته می کنند.
  • فرد باید مقدار زیادی آب بنوشد. توصیه می شود که آب در دمای اتاق باشد.
  • بیمار می تواند برای تمیز نگه داشتن محل کشیدگی، دهان خود را با آب و نمک شست و شو دهد.
  • فرد باید در چند روز اول فقط از غذاهای نرم استفاده کند.
  • برای کاهش التهاب و ورم می توان از کمپرس یخ استفاده کرد.

نباید ها

  • تا 24 ساعت پس از کشیدن دندان نباید با فشار زیاد آب، دهان را تمیز کرد.
  • فرد نباید در چند روز اول نوشیدنی های خیلی گرم و یا خیلی سرد بنوشد.
  • در چند روز اول، بیمار باید از فعالیت های سنگینی که باعث افزایش جریان خون می شود، دوری کند.
  • باید از هر عملی که باعث ایجاد مکش در دهان می شود، دوری کرد چراکه ایجاد مکش باعث از بین رفتن لخته خون تشکیل شده می شود. بنابراین، سیگار کشیدن و نوشیدن با نی در چند روز اول، اصلا نباید انجام شود.
  • تا 24 ساعت اول نباید از نوشیدنی های الکلی و یا دهانشویه هایی که بر پایه الکل هستند، استفاده کرد.
  • باید از خوردن مواد غذایی که امکان تجمع در حفره کشیدگی دارند، پرهیز کرد؛ مانند توت فرنگی (به خاطر دانه های ریزش).

مشکلات احتمالی در دوران بهبودی

اگر لخته خون بر روی حفره تشکیل نشود و یا از بین برود، محل کشیدگی خشک می شود. خشک شدن حفره (dry socket)، روند رشد استخوان و بافت لثه را کند می کند .

در صورتی که هر یک از موارد زیر در مورد فرد صدق کند، احتمال ایجاد خشکی حفره برای او بیشتر می شود. این موارد عبارتند از:

  • وجود عفونت در محل کشیدگی
  • صدمه وآسیب به محل کشیدگی
  • فرد سابقه خشکی حفره کشیدگی دندان را دارد.
  • کشیدن سیگار و استفاده از محصولات دارای نیکوتین
  • تمیز نکردن حفره ناشی از کشیدگی دندان
مراقبت های پس از کشیدن دندان

مراقبت های پس از کشیدن دندان

چه زمان باید با دندانپزشک تماس گرفت؟

در صورتی که پس از کشیدن دندان، فرد موارد زیر را در خود احساس کرد، باید با دندانپزشک تماس بگیرد:

  • التهاب شدید و یا التهابی که حدود 3 روز بعد از انجام جراحی شروع می شود.
  • درد شدید
  • احساس درد و خارش در حفره ایجاد شده و اطراف آن
  • مشاهده ترشحات چرکی
  • خونریزی شدید
  • تب
  • بی حسی
  • وجود چرک یا خون در ترشحات بینی
  • احساس مزه تلخ و بد حتی پس از تمیز کردن دندان ها ودهان
  • مشاهده استخوان در درون حفره کشیدگی
  • عدم تشکیل لخته خون و یا کوچک نشدن حفره بعد از گذشت دو تا چهار روز

دندان های حساس و مشکل حساسیت دندان

آیا تا به حال برای شما پیش آمده که پس از گاز زدن بستنی و یا خوردن یک قاشق سوپ، در دندان هایتان احساس درد و ناراحتی داشته باشید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، بدانید که تنها نیستید. در مواقعی، حس درد در اثر خوردن غذاهای سرد و یا گرم، نشانه ی پوسیدگی دندان است. اما درد ایجاد شده در دندان می تواند به دلیل حساس بودن دندان نیز باشد.

حساسیت دندان و یا حساسیت عاج دندان (dentin hypersensitivity) بدین معنی است که در پاسخ به یک سری محرک ها مانند دمای سرد یا گرم، احساس درد و رنج در دندان ها ظاهر می شود. این حساسیت می تواند به صورت موقت و یا مزمن باشد. ممکن است یک دندان و یا چندین دندان را درگیر کند. ازیاد حساسیت در دندان ها به دلایل مختلفی به وجود می آید. در اکثر مواقع، با تغییر روتین بهداشت دهان و دندان می توان این مشکل را درمان کرد.

دندان های حساس

دندان های حساس

علائم حساس شدن دندان ها

افرادی که به ازیاد حساسیت دندان دچار هستند، در پاسخ به محرک هایی مشخص، در دندان هایشان احساس درد را تجربه می کنند. ممکن است درد در ریشه دندان ها حس شود. رایج ترین محرک ها عبارتند از:

  • غذا و نوشیدنی داغ
  • غذا و نوشیدنی سرد
  • هوای سرد
  • نوشیدنی و مواد غذایی شیرین
  • نوشیدنی و مواد غذایی اسیدی
  • آب سرد به خصوص در زمان شست و شوی دهان و دندان ها
  • مسواک زدن و نخ دندان کشیدن
  • دهانشویه های دارای الکل

این طور نیست که در هر بار مواجه شدن فرد با این محرک ها، حس درد در دندان ها ایجاد شود بلکه تنها در بعضی از مواقع این اتفاق می افتد. شدت درد نیز ثابت نیست و از بسیار کم تا بسیار شدید متغیر است.

دندان های حساس

دندان های حساس

حساسیت دندان به چه دلیل به وجود می آید؟

برخی افراد به طور طبیعی، به دلیل داشتن مینای نازک تر، دندان های حساس تری دارند. مینا (enamel)، لایه خارجی دندان است و از آن محافظت می کند. عواملی وجود دارند که می توانند باعث تخریب و نازک شدن مینا بشوند و عبارتند از:

  • محکم مسواک زدن
  • استفاده از مسواک بسیار زبر و خشن
  • فشار دادن دندان ها بر روی هم
  • خوردن غذاهای اسیدی به طور منظم

در برخی از مواقع، مشکلات دیگر در بدن می توانند ازیاد حساسیت دندان را به وجود بیاورند؛ برای مثال، رفلاکس اسید معده (GERD). در رفلاکس اسید معده، اسید از معده و مری به سمت بالا می آید و ممکن است با گذشت زمان، باعث تخریب مینای دندان شود. به علاوه، مشکلات و بیماری هایی که باعث استفراغ مکرر شوند نیز، می توانند مینای دندان ها را تخریب کنند.

تحلیل لثه (gum recession)، باعث نمایان شدن بخش هایی از دندان می شود که در حالت عادی در زیر لثه قرار می گیرند. بنابراین تحلیل لثه نیز در حساس شدن دندان ها نقش دارد.

پوسیدگی و شکستگی دندان، خالی شدن دندان های پرشده و یا کنده شدن روکش دندان باعث نمایان شدن عاج (dentin) و ایجاد حساسیت می شود. اگر یکی از موارد نام برده شده اتفاق بیفتد، فرد معمولا در یک ناحیه و یا حتی یک دندان احساس ناراحتی می کند (و نه در تمام دندان ها).

پس از انجام برخی از درمان های دندان پزشکی نیز، دندان ها ممکن است حساس شوند. برای مثال، ممکن است بیمار پس از پر کردن دندان ها، روکش گذاری و یا بلیچینگ (teeth bleaching) در دندان هایش حس درد داشته باشد. در این نوع حساس شدن نیز، تنها ناحیه ای از دهان و دندان ها درگیر می شود (و نه تمام دندان ها). این حساسیت پس از چند روز به صورت خود به خودی از بین خواهد رفت.

نحوه تشخیص حساسیت دندان

اگر برای اولین بار حساس شدن دندان را تجربه می کنید، حتما به دندان پزشک مراجعه کنید. دندان پزشک با معاینه دندان ها می تواند علت به وجود آمدن حساسیت را بفهمد. دندان پزشک با تماس دادن ابزار های مخصوص با دندان ها، میزان حساس بودن آن ها را می سنجد. همچنین، ممکن است نیاز به تهیه عکس رادیوگرافی باشد تا دندان پزشک بتواند به طور قطعی، از وجود پوسیدگی ها مطلع شود.

دندان های حساس

دندان های حساس

راه های درمان دندان حساس

اگر شدت حساسیت زیاد نباشد، می توان از درمان های خانگی و یا درمان های تخصصی آسان استفاده کرد. استفاده از خمیردندان های مخصوص دندان های حساس می تواند کمک کننده باشد. ترکیبات خاصی که در این خمیردندان ها وجود دارد از تاثیرگذاری محرک ها بر عصب دندان جلوگیری می کند.

بهتر است از دهانشویه های بدون الکل استفاده شود چراکه وجود الکل در دهانشویه می تواند حساسیت دندان را تحریک کند. استفاده از مسواک های نرم و مسواک زدن با ملایمت بیشتر، توصیه می شود.

رعایت موارد ذکر شده، پس از مدتی حساسیت دندان را کاهش می دهد. اگر این درمان های خانگی جواب ندادند، فرد باید با دندان پزشک خود، در مورد قدم بعدی، مشورت کند.

بیماری هایی که حساسیت دندان را تشدید می کنند

اگر بیماری دیگری حساسیت دندان را ایجاد کرده است، ابتدا باید نسبت به درمان آن بیماری اقدام کرد. هر چه درمان بیماری سریع تر صورت بگیرد بهتر است؛ چراکه با گذشت زمان، مینای دندان به تدریج تخریب می شود.

یکی از بیماری هایی که حساسیت دندان را تشدید می کند، رفلاکس اسید معده است که با مصرف داروهای کاهنده اسید درمان می شود.

تحلیل لثه نیز می تواند در حساسیت دندان تاثیر بگذارد. با ملایمت مسواک زدن و رعایت بهداشت دهان و دندان از روش های درمانی تحلیل لثه است. در موارد حساسیت شدید و یا عقب رفتن زیاد لثه ها، ممکن است دندان پزشک از پیوند لثه (gum graft) برای درمان استفاده کند. در پیوند لثه، بافت نرم از سقف دهان برداشته می شود و بر روی قسمت های نمایان شده از ریشه دندان ها قرار داده می شود.

فشار دادن دندان های فک بالا و پایین روی هم، از عادت های بدی است که می تواند در حساس شدن دندان ها نقش داشته باشد. فرد باید با تمرین زیاد سعی کند تا این عادت را ترک کند. کاهش استرس و مقدار کافئین مصرفی، می تواند ترک این عادت را آسان تر کند. در مواردی، استفاده از گارد دهانی در طول شب توصیه می شود.

جمع بندی

اگر حساسیت دندان ها، غذا خوردن را برای شما مشکل کرده، بهتر است به دندان پزشک مراجعه کنید. به علاوه، خمیر دندان ها و دهانشویه هایی زیادی وجود دارند که می توانند حساسیت دندان را کاهش دهند. خود دندان پزشک نیز، خمیردندان های تخصصی تری را برای کنترل دندان های حساس تجویز می کند. در صورت ادامه دار شدن حساسیت دندان و یا تجربه علائم پوسیدگی و تخریب ریشه، باید سریعا دندان پزشک را از وضعیت خود مطلع سازید؛ تا در صورت نیاز، درمان آغاز شود. علائمی که باید به آن ها توجه کنید عبارتند از:

  • درد ناگهانی دندان
  • ایجاد حساسیت فقط در یک دندان
  • احساس درد زیاد و شدید
  • وجود لکه بر روی دندان
  • احساس درد در هنگام جویدن یا گاز زدن

سالم نگه داشتن دندان ها

اصول مراقبت از دندان ها

برای داشتن دندان هایی سالم، باید همواره در مراقبت از آن ها کوشید. حتی اگر فردی به طور ژنتیکی، از دندان هایی سفید و مرتب برخوردار باشد، باید هر روز با دقت تمام، آن ها را تمیز کند و به سلامت آن ها توجه داشته باشد. در مراقبت درست از دندان ها، استفاده از محصولات با کیفیت و همینطور داشتن عادت های صحیح، بسیار اهمیت دارد.

سالم نگه داشتن دندان ها

سالم نگه داشتن دندان ها

شب ها، قبل از خواب، حتما مسواک بزنید

همواره توصیه می شود که حداقل روزی 2 بار دندان ها را مسواک بزنید. با این حال، افراد زیادی هنوز به مسواک زدن قبل از خوابیدن اهمیت نمی دهند و در بسیاری از مواقع فراموش می کنند. مسواک زدن قبل از خواب، جرم ها و پلاک هایی را که در طول روز، در اطراف دندان ها جمع شده اند، از بین می برد.

سالم نگه داشتن دندان ها

سالم نگه داشتن دندان ها

باید به روش صحیح مسواک بزنید

روش مسواک زدن نقش مهمی در سلامت دندان ها دارد. در واقع، مسواک زدن با روش نادرست به اندازه مسواک نزدن، برای دندان ها خطرناک است. باید مسواک را خیلی آرام، به طور دورانی بر روی دندان ها حرکت دهیم تا پلاک (plaque) و جرم تجمع یافته از بین بروند. اگر پلاک در دهان باقی بماند، با گذشت زمان سخت و سفت می شود و کلکولوس (calculus) را ایجاد می کند. باقی ماندن پلاک و کلکولوس در دهان از دلایل اصلی ابتلا به بیماری های لثه است.

سالم نگه داشتن دندان ها

سالم نگه داشتن دندان ها

تمیز کردن زبان را فراموش نکنید

پلاک می تواند روی زبان تجمع پیدا کند که باعث بوی بد دهان می شود. همچنین، جمع شدن پلاک و جرم روی زبان، ریسک ابتلا به بیماری های مختلف مربوط به دهان و دندان را افزایش می دهد. در حین مسواک زدن، باید با ملایمت مسواک را روی زبان نیز حرکت دهیم تا تمیز شود.

سالم نگه داشتن دندان ها

سالم نگه داشتن دندان ها

از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید

در انتخاب خمیردندان، فاکتور های مهم تری از بو و طعم آن نیز وجود دارند. توصیه می شود حتما از خمیردندانی استفاده کنید که حاوی فلوراید (fluoride) باشد. در سال های گذشته، فلوراید، به دلیل تاثیرات منفی که می تواند روی سلامت عمومی فرد داشته باشد، زیر ذره بین قرار گرفته است؛ اما اهمیت این ماده در حفظ سلامت دندان ها همچنان غیرقابل انکار است. فلوراید، در جلوگیری از پوسیدگی، نقش کلیدی دارد و با جرم های ایجاد کننده پوسیدگی مبارزه می کند. به علاوه، این ماده، مانند سد محافظتی برای دندان ها عمل می کند.

سالم نگه داشتن دندان ها

سالم نگه داشتن دندان ها

به کشیدن نخ دندان به اندازه مسواک زدن اهمیت دهید

بسیاری از کسانی که به طور منظم و صحیح دندان های خود را مسواک می زنند، استفاده از نخ دندان را ضروری نمی دانند و در برنامه روزانه خود جای نمی دهند. کشیدن نخ دندان، ذرات غذایی را که در میان دندان ها گیر افتاده اند، بیرون می کشد و بدین گونه باعث تمیزی بیشتر دندان ها می شود. به علاوه، استفاده از نخ دندان، گردش خون در لثه ها را افزایش می دهد و از این رو، تاثیر مثبتی بر لثه دارد. همچنین، تجمع پلاک را کاهش می دهد و از التهاب بافت نرم دهان جلوگیری می کند. توصیه می شود که حداقل روزی 1 مرتبه از نخ دندان استفاده کنید.

اجازه ندهید سختی های نخ دندان کشیدن، جلوی کار شما را بگیرد

برای بسیاری از افراد، استفاده از نخ دندان کار دشواری است؛ مخصوصا برای کودکان و افراد سالخورده. خوشبختانه، در سال های اخیر، ابزارهای جدیدی به بازار آمده است که به عنوان نخ دندان عمل می کنند و در عین حال، استفاده از آن ها بسیار آسان است. می توانید این ابزار ها را از داروخانه های اطرافتان تهیه کنید.

سالم نگه داشتن دندان ها

سالم نگه داشتن دندان ها

استفاده از دهانشویه توصیه می شود

سال ها است که استفاده از دهانشویه به مردم توصیه می شود؛ اما بسیاری، همچنان از آن استفاده نمی کنند. دهانشویه ها فواید زیادی برای بهداشت دهان و دندان دارند. برای مثال، مقدار اسید را در دهان کاهش می دهند، سطوحی را که مسواک به آن ها دسترسی ندارد تمیز می کنند و مواد معدنی سطح دندان ها را احیا می کنند. به خصوص در کودکان و افراد سالخورده که ممکن است به درستی از مسواک و نخ دندان استفاده نکنند، دهانشویه می تواند کمک کننده باشد.

از آنجایی که این محلول های شست و شوی دهان، انواع مختلفی دارند، بهتر است که از دندانپزشک خود در مورد دهانشویه ای که برای شما مناسب تر است، مشورت بگیرید.

سالم نگه داشتن دندان ها

سالم نگه داشتن دندان ها

در طول روز، به اندازه کافی آب بنوشید

نوشیدن آب به اندازه کافی، برای حفظ سلامت عمومی بدن ضروری است و در حفظ بهداشت دهان و دندان نیز نقش اساسی دارد. توصیه می شود برای جلوگیری از فراموشی، بعد از هر وعده غذایی آب بنوشید. آب، باعث شسته و کنده شدن مواد چسبناک و اسیدی از سطح دندان ها می شود و با این کار به حفظ بهداشت دندان ها کمک می کند.

سالم نگه داشتن دندان ها

سالم نگه داشتن دندان ها

سبزیجات و میوه های ترد را در برنامه غذایی خود قرار دهید

بدیهی است که خوردن غذاهای آماده و فست فود آسان تر است؛ اما این غذاها آسیب زیادی به دندان ها وارد می کنند. غذا های تازه و ترد، فیبر بیشتری دارند و برای سلامت دندان ها مفید هستند. به پدر و مادر ها توصیه می شود که فرزندان خود را به خوردن غذاهای تازه و ترد عادت دهند. همچنین غذاهایی که به جویدن بیشتری نیاز دارند، برای سلامت دندان ها فواید زیادی دارند.

سالم نگه داشتن دندان ها

سالم نگه داشتن دندان ها

از مواد غذایی شیرین و اسیدی به میزان محدود استفاده کنید

مواد قندی، در دهان تبدیل به اسید می شوند که می تواند مینای دندان را تخریب کند. مواد اسیدی می توانند باعث پوسیدگی دندان بشوند. میوه های اسیدی، چای و قهوه نیز، می توانند باعث فرسایش مینای دندان شوند. برای همین، باید به مقدار محدود و حساب شده ای از این مواد در رژیم غذایی استفاده کرد.

سالم نگه داشتن دندان ها

سالم نگه داشتن دندان ها

حداقل 2 بار در سال ، برای چکاپ، به دندانپزشک خود مراجعه کنید

عادت های روزانه هر فرد در کیفیت بهداشت دهان و دندان وی نقش به سزایی دارد. با این حال، حتی کسانی که به بهترین شکل ممکن از دندان های خود مراقبت می کنند، باید به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنند. هر شخص، حداقل 2 بار در سال باید برای جرمگیری و چکاپ، به دندانپزشک معتمد خود رجوع کند. دندانپزشک علاوه بر از بین بردن کلکولوس (calculus) و درمان پوسیدگی دندان ها، بیمار را از مشکلاتی که احتمال دارد برای دندان ها و لثه هایش پیش بیاید، مطلع می کند تا فرد بتواند با دقت بیشتری به مراقبت از دندان هایش بپردازد.

رعایت نکاتی که در این مقاله گفته شده است، می تواند در سلامت دندان ها تاثیر به سزایی داشته باشد. انجام این پیشنهادات کار سخت و وقتگیری نیست و هر کسی می تواند این پیشنهادات را در برنامه خود قرار دهد.

علل درد ناگهانی دندان ها

اگر در لثه ها و یا دندان هایتان درد ناگهانی حس کردید، بدانید که تنها نیستید. بر اساس داده های آماری، 22 درصد از بزرگسالان درد در دندان، لثه و یا فک را حداقل یکبار در هر 6 ماه، تجربه می کنند. از رایج ترین دلایل احساس درد در دندان ها، می توان به افزیش حساسیت دندان، شکستگی و یا عفونت دندان اشاره کرد. خبر خوب این است که مشکلاتی که درد دندان را ایجاد کرده اند معمولا به آسانی توسط دندانپزشک درمان می شوند. در ادامه، به 10 علت وجود درد در دندان ها می پردازیم.

دندان ها در معرض گرما یا سرمای شدید قرار بگیرند

حساسیت دندان، در اثر ساییدگی مینای دندان و یا اعصاب آن ایجاد می شود. زمانی که فرد غذا و یا نوشیدنی بسیار سرد و یا بسیار گرم را می خورد و یا می نوشد، ممکن است درد ناگهانی را در دندان های خود حس کند.

درد ناگهانی دندان ها

درد ناگهانی دندان ها

تحلیل لثه ها (gum recession)

لثه، بافت نرم و صورتی رنگی است که روی استخوان ها قرار می گیرد و ریشه دندان ها را می پوشاند. این بافت نرم، از انتهای اعصاب دندان ها نیز محافظت می کند. بت افزایش سن و یا مراقبت نادرست، ممکن است لثه ها فرسوده شوند و تحلیل پیدا کنند. با عقب رفتن لثه ها، ریشه دندان ها نمایان می شوند و بیشتر در معرض آسیب قرار می گیرند. به علاوه، تحلیل لثه، احتمال ابتلا به بیماری های پریودنتال (بیماری های مربوط به لثه) و عفونت را افزایش می دهد. اگر فردی حس می کند که دندان هایش حساس تر از قبل شده است، ممکن است به تحلیل لثه دچار شده باشد.

ساییدگی مینا و عاج دندان

بر اساس داده های به دست آمده، حدود 12 درصد از مردم، از حساسیت بیش از حد مینا وعاج دندان رنج می برند. این وضعیت باعث ایجاد حس ناراحتی و درد مخصوصا در هنگام غذا خوردن می شود. این نوع حساسیت می تواند در اثر مصرف زیاد مواد غذایی اسیدی، محکم مسواک زدن و عوامل دیگر ایجاد شود. در واقع، مینای دندان که نقش محافظتی دارد، به تدریج در اثر این عوامل از بین می رود و دیگر جایگزین نمی شود. در نتیجه، فرد در هنگام غذا خوردن، در دندان های خود درد شدیدی را حس می کند. به اصطلاح گفته می شود که این درد، نخاع فرد را به لرزه در می آورد.

درد ناگهانی دندان ها

درد ناگهانی دندان ها

پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان نیز می تواند مسئول ایجاد حس درد در دندان ها باشد. پوسیدگی می تواند برای مدت زیادی، به مقدار کم در اطراف مینای دندان وجود داشته باشد، بدون اینکه در فرد احساس دردی را به وجود بیاورد. زمانی که پوسیدگی، پیشرفت می کند و کم کم به عفونت تبدیل می شود، فرد نیز درد را در دندان خود حس می کند.

عفونت لثه

بیماری لثه یا همان بیماری پریودنتال (periodontal disease)، در 47 درصد از جمعیت بزرگسالان وجود دارد. در مراحل اولیه عفونت، به آن ژنژیویت (gingivitis) نیز گفته می شود. ژنژیویت به معنی التهاب خفیف لثه است. در مراحل اولیه عفونت، فرد معمولا متوجه بیماری خود نمی شود.  با افزایش شدت بیماری، ممکن است علائمی مانند ازیاد حساسیت دندان ها و لثه ها به وجود بیاید.

درد ناگهانی دندان ها

درد ناگهانی دندان ها

شکستگی دندان و یا روکش دندان

ایجاد شکستگی در دندان و یا روکش دندان می تواند باعث افزایش حساسیت و همین طور درد در دندان ها بشود. در مواردی شکستگی به وجود آمده آنقدر کوچک است که خود فرد متوجه آن نمی شود ولی همان شکستگی کوچک می تواند درد ایجاد کند.

عفونت سینوس

یکی از نشانه های وجود عفونت در سینوس، احساس درد در دندان ها د استخوان فک است. هنگامی که سینوس ها ملتهب می شوند و فشار درون آن ها به دلیل عفونت بالا می رود، ممکن است به انتهای اعصاب دندان ها فشار بیاورند. بدین طریق دندان درد ایجاد می شود.

فشار دادن دندان ها و فک بالا و پایین بر روی هم

ساییدن و فشار دادن دندان ها و دو فک بر روی همدیگر، می تواند ازیاد حساسیت مزمن را در دندان ها به وجود بیاورد. بسیاری از افراد در اثر استرس، کمبود خواب و عوامل دیگر به صورت ناخودآگاه دندان هایشان را روی هم فشار می دهند. این عادت در طول زمان، باعث ساییدگی مینای دندان می شود و سپس حس درد در دندان ها پدید می آید. از آنجایی که فرد از عادت ناخودآگاه خود خبر ندارد، علت ایجاد درد برای او مبهم است.

درمان های دندانپزشکی

بعضی از پروسه های درمانی دندانپزشکی مانند پر کردن دندان ها، میزان حساسیت اعصاب دندانی را افزایش می دهند و در نتیجه فرد ممکن است دچار دندان درد شود. ازیاد حساسیت ایجاد شده در اثر درمان های دندانپزشکی معمولا تا دو هفته طول می کشد.

درد ناگهانی دندان ها

درد ناگهانی دندان ها

محصولات مورد استفاده برای بلیچینگ دندان

روش های مختلف بلیچینگ و سفید کردن دندان ها، می تواند باعث افزایش حساسیت دندان ها بشود. دردی که در اثر استفاده از محصولات بلیچینگ به وجود می آید، معمولا گذرا است. در صورتی که فرد استفاده از این محصولات را متوقف کند، درد دندان نیز از بین می رود.

چه زمان باید به دندانپزشک مراجعه کنیم؟

اگر فرد برای اولین بار است که در زندگی خود درد دندان را تجربه می کند، بهتر است در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کند. در مواردی، درمان بسیار آسان است و حتی ممکن است استفاده از یک خمیردندان کاهش دهنده حساسیت، کفایت کند. دندانپزشک پس از انجام معاینه و بسته به تشخیص خود، می تواند برای کاهش درد، اعمالی مانند پرکردن و یا کشیدن دندان را انجام دهد.

بعضی از علائم و نشانه ها، تحت هیچ شرایطی نباید نادیده گرفته شوند و در صورت مشاهده آن ها بهتر است سریعا به دندانپزشک مراجعه شود. این نشانه ها عبارتند از:

  • دندان دردی که بیش از 48 ساعت طول کشیده است.
  • درد تپنده و تیزی که از شدتش کاسته نمی شود.
  • سردرد میگرنی که باعث درد دندان شده است.
  • درد دندانی که با تب همراه باشد.

کلام آخر

عوامل متعددی می توانند در ایجاد درد در دندان ها نقش داشته باشند. بیشتر آن ها به فرسودگی لثه و یا مینای دندان مربوط هستند. در صورتی که به طور ناگهانی دچار دندان درد شدید، حتما با دندانپزشک خود تماس بگیدید. با اینکه دندان درد، مورد اورژانسی محسوب نمی شود، بهتر است در اسرع وقت دندانپزشک شما را معاینه کند تا علت درد مشخص شود.

آنچه که باید در مورد کشیدن دندان بدانیم

کشیدن دندان ها به چه دلیلی انجام می شود؟

دندان های عقل (wisdom teeth) از جمله دندان هایی هستند که در نوجوانان و بزرگسالان کشیده می شوند. علاوه بر دندان های عقل، در شرایط خاص دیگری نیز کشیدن دندان ها به بزرگسالان توصیه می شود. برای درمان پوسیدگی شدید، عفونت دندان و دندان های شلوغ و متراکم (crowded teeth) معمولا دندان ها کشیده می شوند. در کسانی که به بریس دندانی (braces) نیاز دارند، یک یا دو عدد از دندان ها برداشته می شود تا فضای لازم برای جابه جایی دندان ها به مکان صحیح شان، وجود داشته باشد. به علاوه، کسانی که در حال انجام شیمی درمانی هستند و یا می خواهند جراحی پیوند عضو انجام دهند، باید حتما به دندانپزشک مراجعه کنند زیرا ممکن است برای حفظ سلامت عمومی، مجبور به کشیدن تعدادی از دندان ها شوند.

کشیدن دندان توسط دندانپزشک و یا جراح فک و صورت، انجام می شود. برای انجام این کار، از بی حسی موضعی، بیهوشی عمومی و یا داروی بیهوشی تزریقی استفاده می شود. درآوردن دندان هایی که کامل در آمده اند و در دهان به طور واضح دیده می شوند، کار نسبتا آسانی است. در مواردی، دندان هایی که نیاز به کشیده شدن دارند، شکسته اند، در زیر لثه قرار دارند و یا نهفته (impacted) هستند. در این مواقع، درآوردن دندان دشوارتر می شود.

کشیدن دندان

کشیدن دندان

آمادگی لازم قبل از کشیدن دندان

قبل از انجام پروسه کشیدن، دندانپزشک معمولا عکس رادیوگرافی گرفته شده از دندان ها (X-ray) را مطالعه می کند. در صورتی که بیمار  دارو، ویتامین و یا مکمل مصرف می کند، باید دندانپزشک را در جریان قرار دهد. همچنین در صورتی که هر یک از موارد زیر در مورد بیمار صدق می کند، باید به دندانپزشک اطلاع دهد:

  • نارسایی قلبی مادرزادی
  • دیابت
  • بیماری کبدی
  • بیماری تیروئید
  • بیماری کلیوی
  • فشار خون بالا
  • داشتن مفصل مصنوعی
  • بیماری فوق کلیوی
  • بیماری قلبی و عروقی
  • نقص سیستم ایمنی

در صورتی که فرد به هر یک از بیماری های فوق مبتلا است، ابتدا بیماری باید درمان و یا کنترل شود و سپس برای کشیدن دندان ها اقدام کرد. در بعضی موارد، برای بیمار آنتی بیوتیکی تجویز می شود که باید قبل از درآوردن دندان، آن را مصرف کند. این موارد عبارتند از:

  • دندانپزشک احتمال می دهد که پروسه کشیدن، طولانی شود.
  • اگر بیمار دچار عفونت باشد و یا سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشد.
  • فرد به بیماری خاصی مبتلا باشد.
کشیدن دندان

کشیدن دندان

مواردی که خود بیمار، در روز کشیدن دندان باید به آن ها توجه داشته باشد تا هیچ مشکلی پیش نیاید:

  • اگر قرار است برای بیهوشی از داروی بیهوشی تزریقی (IV) استفاده شود، بهتر است که فرد لباسی راحت و گشاد بپوشد. همچنین توصیه می شود که از 6 تا 8 ساعت قبل از مراجعه به دندانپزشک، غذا و مایعات مصرف نشود.
  • بیمار، در آن روز حدالامکان سیگار نکشد.
  • اگر فرد سرماخوردگی دارد به دندانپزشک خبر بدهد تا نوبتش به روز دیگری موکول شود.
  • اگر در روز قبل، فرد دچار حالت تهوع و استفراغ بوده است، اعلام کند تا دندانپزشک بتواند از داروی بیهوشی مناسب استفاده کند.
  • اگر قرار است از بیهوشی عمومی و کامل استفاده شود، بهتر است که خود بیمار رانندگی نکند و یک نفر با خود به همراه داشته باشد.
کشیدن دندان

کشیدن دندان

کشیدن دندان چگونه است؟

کشیدن دندان یا به روش ساده و یا از طریق جراحی انجام می شود. بسته به این که دندان مورد نظر چه وضعیتی دارد، روش برتر انتخاب می شود.

کشیدن ساده (simple extraction)

در این روش، معمولا از بی حسی موضعی استفاده می شود. از این طریق در اطراف دندان مورد نظر بی حسی به وجود می آید و بیمار تنها فشار را حس می کند و متوجه هیچ گونه دردی نمی شود. سپس، دندانپزشک با وسیله ای به نام الواتور (elevator)، دندان را در سر جای خودش شل می کند و با فورسپس (forceps) دندان را برمی دارد.

کشیدن دندان از طریق عمل جراحی (surgical extraction)

در این روش، هم بی حسی موضعی و هم داروی بیهوشی تزریقی (IV) به کار می رود. داروی تزریفی فرد را آرام تر و ریلکس تر می کند. امکان دارد دندانپزشک، بسته به وضعیت سلامت بیمار، از بیهوشی عمومی نیز استفاده کند. در حین جراحی، برش کوچکی در لثه ایجاد می شود. ممکن است استخوان اطراف دندان نیز برداشته شود. در مواردی، ابتدا دندان باید برش داده شود و سپس دندانپزشک می تواند آن را خارج کند.

ریسک های احتمالی انجام این پروسه

کشیدن دندان، پروسه خطرناکی نیست و ریسک های بسیار اندکی دارد. در صورتی که دندانپزشکی معتمد، انجام این کار را به شما پیشنهاد داده است، مطمئن باشید که کشیدن دندان به سود شما خواهد بود. پس از بیرون آوردن دندان، ممکن است درسوراخی که دندان درون آن قرار می گرفته، لخته خون تشکیل شود که کاملا طبیعی است. در واقع، اگر لخته تشکیل نشود، استخوان زیر دندان بدون حفاظت باقی می ماند و پس از مدتی، این حفره خشک (dry socket) می شود. اگر این اتفاق رخ دهد، دندانپزشک مجبور می شود مرهمی را برای چند روز، روی حفره قرار دهد تا در این مدت لخته جدیدی شکل بگیرد.

مشکلات دیگری که ممکن است پس از کشیدن دندان پیش بیاید عبارت است از:

  • خونریزی برای بیشتر از 12 ساعت
  • تب و لرز شدید که نشان دهنده عفونت است
  • تهوع و استفراغ
  • سرفه
  • درد قفسه سینه و تنگی نفس
  • التهاب و قرمزی محل کشیدگی

در صورت مشاهده هر یک از موارد فوق، باید سریعا با دندانپزشک تماس گرفت.

روند بهبودی پس از دندان کشیدن

بهبودی کامل معمولا چند روز طول می کشد. انجام کار های زیر، روند بهبودی را سریع تر و از به وجود آمدن مشکلات جلوگیری می کنند:

  • قرار دادن کمپرس یخ روی گونه (سمتی که دندان کشیده شده) برای کاهش التهاب
  • زمانی که دندانپزشک پد گاز (gauze pad) را روی محل کشیدگی قرار می دهد، فرد باید گاز بگیرد و فک هایش را روی هم بفشارد تا خونریزی کاهش پیدا کند و لخته تشکیل شود. بهتر است پد گاز تا 3 الی 4 ساعت در دهان باقی بماند ( تا زمانی که پد همه خونریزی را جذب خود کرده).
  • استفاده به موقع از داروی تجویز شده و مسکن ها
  • استراحت به مدت 24 ساعت بدون انجام حرکات ناگهانی و سنگین
  • عدم استفاده از نی در 24 ساعت اول
  • نکشیدن سیگار در دوره بهبودی
  • عدم شست و شوی دهان با فشار آب زیاد
  • در هنگام خواب سر کمی بالاتر از سایر قسمت های بدن قرار بگیرد.
  • استفاده از مسواک و نخ دندان به جز نواحی نزدیک دندان کشیده شده
  • تا 24 ساعت از غذاهای نرم مثل ماست و پودینگ استفاده شود.
  • پس از 24 ساعت، دهان با آب نمک شست و شو داده شود.
  • طی چند روز پس از کشیدن دندان، فرد باید آرام آرام به رژیم غذایی معمول خود باز گردد.

پس از گذشت چند روز، اگر فرد همچنان در دهان خود احساس درد داشته باشد، دچار تب شده باشد و یا ترشحات چرکی در اطراف محل کشیدگی مشاهده کند، باید هر چه سریع تر به دندانپزشک مراجعه کند.

اهمیت معاینه و چکاپ منظم دندانپزشکی

چکاپ دندانپزشکی، به معنای معاینه و بررسی تخصصی و دقیق دندان ها و لثه ها توسط دنداپزشک است. بهتر است که هم کودکان و هم بزرگسالان، هر 6 ماه یکبار، توسط دندانپزشک معاینه شوند. این معاینه های دوره ای، برای حفظ سلامت دهان و دندان اهمیت بسیاری دارند. وقتی که معاینه دندان ها به صورت منظم انجام شود، اگر دندان ها مشکلی داشته باشند، دندانپزشک سریعا متوجه می شود و درمان را به موقع آغاز می کند.

چکاپ دندان به چه دلیل انجام می شود؟

معاینه دندان ها به منظور بررسی سلامت دهان و دندان انجام می شود. دندانپزشک با معاینه می تواند به وجود پوسیدگی دندان ها، بیماری های لثه و دیگر مشکلات پی ببرد و درمان آن ها را آغاز کند. دندانپزشکان، در حین انجام چکاپ، آموزش های لازم برای مراقبت از دندان ها را نیز به بیمار می دهند.

چرا دندان ها باید به طور منظم معاینه شوند؟

همانطور که گفته شد، برای حفظ سلامت دهان و دندان بهتر است هر شش ماه یکبار، به طور منظم به دندانپزشک مراجعه شود. در صورت مشاهده تورم، قرمزی و خونریزی از لثه ها ( نشانه های ژنژیویت یا همان التهاب خفیف لثه) ممکن است به ویزیت های دندانپزشکی بیشتری نیاز باشد؛ برای مثال افرادی که به بیماری لثه مبتلا هستند باید 3 تا 4 بار در سال به دندانپزشک مراجعه کنند. معاینه  بیشتر و زود به زود تر در این افراد، ریسک ابتلا به بیماری های شدید تر و خطرناک تر مثل پریودنتیت (التهاب مزمن لثه) را کاهش می دهد. پریودنتیت می تواند باعث عفونت و درنهایت افتادن دندان ها شود.

اولین چکاپ در نوزادان، باید شش ماه پس از در آمدن اولین دندان، اتفاق بیفتد. پس از آن، دندان هایشان باید هر شش ماه، مورد معاینه قرار بگیرد. اگر مشکلی در رشد دندان ها و یا به طور کلی سلامت دهان و دندان وجود داشته باشد، به تبع آن تعداد ویزیت های بیشتری هم نیاز است.

معاینه و چکاپ دندان

معاینه و چکاپ دندان

 در بررسی دندان ها چه اتفاقی می افتد ؟

معاینه شامل تمیز کردن دندان ها و بررسی سلامتی دهان و دندان می شود. در بعضی از ویزیت ها، برای بررسی دقیق تر وضعیت سلامت دهان، عکس رادیوگرافی (x-rays) نیز باید تهیه شود.

در هنگام تمیز کردن دندان ها:

  • فرد بر روی صندلی مخصوص می نشیند و یک چراغ در بالای سر وی قرار می گیرد. دندانپزشک با استفاده از ابزار فلزی کوچک، دندان های شخص را به طور تخصصی تمیز می کند و پلاک (plaque) و تارتار(tartar) روی دندان ها را از بین می برد. پلاک، لایه نازک چسبنده ای است که باکتری های مختلفی را در خود جای داده است. اگر پلاک از روی دندان ها تمیز نشود، به تدریج حالت سخت و محکم پیدا می کند. به این پلاک سخت شده، تارتار گفته می شود.
  • دندانپزشک ممکن است از نخ دندان، برای تمیز کردن بین دندان ها استفاده کند.
  • با استفاده از مسواک برقی مخصوصی، دندان ها مسواک زده می شوند.
  • ممکن است ژل یا فوم حاوی فلوراید نیز به کار گرفته شود. فلوراید، ماده معدنی است که از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند. پوسیدگی می تواند به سوراخ شدن دندان بینجامد. درمان با فلوراید در کودکان بیشتر از بزرگسالان انجام می شود.
  • در اکثر مواقع، دندانپزشک اطلاعات آموزشی در مورد نگهداری صحیح از دندان ها را در اختیار بیمار قرار می دهد.

عکس رادیوگرافی از دندان، می تواند پوسیدگی، بیماری لثه، تحلیل استخوان فک و بسیاری از مشکلات دیگر را نشان دهد. در حین عکس برداری، موارد زیر اتفاق می افتند:

  • پوششی مانند پیشبند، روی قفسه سینه فرد قرار می گیرد. در بعضی از مواقع، پوشش اضافه ای هم دور گردن قرار داده می شود تا در هنگام عکس برداری به غده های تیروئید آسیبی وارد نشود. این پوشش ها از بدن در برابر اشعه های مضر، محافظت می کنند.
  • جسم کوچک پلاستیکی در دهان فرد قرار می گیرد و از وی درخواست می شود تا آن را گاز بگیرد.
  • دستگاه اسکنر (scanner) بیرون از دهان قرار داده می شود. تکنسین، پزشک یا دندانپزشکی که شما را همراهی کرده، به پشت صفحه ای محافظ و یا به اتاقی دیگر می رود و سپس عکس برداری انجام می شود.
  • برای بعضی از انواع خاص عکس رادیوگرافی، این پروسه چند مرتبه تکرار می شود و در هر بار فرد باید نقطه مشخص و متفاوتی را گاز بگیرد.
معاینه و چکاپ دندان

معاینه و چکاپ دندان

برای معاینه و چکاپ دندان ها، دندانپزشک می تواند موارد زیر را انجام دهد:

  • بررسی عکس رادیوگرافی دندان ها که دندانپزشک می تواند به کمک آن، به وجود پوسیدگی و دیگر مشکلات پی ببرد.
  • معاینه دندان ها و لثه
  • چک کردن بایت (bite) بیمار. بایت به معنی نحوه قرارگیری دندان های فک بالا و پایین روی یکدیگر است. اگر دندانپزشک مشکلی را در مورد بایت مشاهده کند، می معمولا فرد را به ارتودنتیست ارجاع می دهد.
  • بررسی وجود و یا عدم وجود سرطان دهان. برای این کار دندانپزشک زیر فک، قسمت داخلی لب ها، اطراف زبان و سقف دهان را معاینه می کند.
  • در مورد کودکان، دندانپزشک وضعیت رشد دندان ها را نیز چک می کند.

پس همانطور که گفته شد، در معاینه دندانپزشکی، وضعیت دهان،دندان،فک و لثه مورد بررسی قرار می گیرد. در اولین ویزیت دندانپزشکی معمولا این معاینه طولانی تر است و به کامل ترین شکل ممکن انجام می شود. در نتیجه این کار، دندانپزشک کاملا با وضعیت دهان و دندان های فرد آشنا می شود و می تواند همه اطلاعات بدست آمده از بیمار را در پرونده ثبت کند.  پس از آن، بهتر است که هر سه سال یکبار، دوباره این چکاپ کامل تر تکرار شود. در طول این سال ها نیز، فرد هر شش ماه به دندانپزشکی مراجعه می کند تا سلامت دندان ها و بافت های اطراف آن را حفظ کند. در یک چکاپ کامل، دندان ها به صورت تخصصی تمیز می شوند، عکس رادیوگرافی دندان ها بررسی می شود و دندانپزشک دندان ها را معاینه می کند.

اگر فردی به دلیل یک مورد اورژانسی به دندانپزشک مراجعه کند، ابتدا مشکل او برطرف می شود و پس از آن در ویزیتی دیگر، دندان های او به طور کامل معاینه می شوند. در اولین مراجعه، یک پرسشنامه در رابطه با سوابق پزشکی فرد، در اختیار بیمار قرار می گیرد که شخص باید صادقانه پاسخ های خود را بنویسد. پس از آن، در ابتدای هر ویزیت، دندانپزشک سوابق پزشکی و دندانپزشکی بیمار را مرور می کند. سپس معاینه شروع می شود.

در انجام معاینه، قسمت های مختلف دهان بررسی می شوند:

ابزارهای معاینه و بررسی دندان ها

دندانپزشک با استفاده از وسایل مختلف دندانپزشکی مثل، آینه دهانی، پروب (probe)، جست وجو گر (explorer) و ابزار دیگر دندان ها را معاینه می کند. هر یک از دندان ها از نظر پوسیدگی بررسی می شوند. وضعیت قرار گیری دندان ها، دندان های تازه درآمده و دندان های نهفته (impacted teeth) سنجیده می شود. در صورت وجود، روکش های دندانی و ایمپنت ها چک می شوند. دندانپزشک، وضعیت بایت را نیز در بیمار خود می سنجد زیرا در صورت وجود هر گونه اخلال در بایت و عدم درمان آن، مشکلات دندانی بسیاری می توانند بوجود بیایند. اگر فرد از دندان مصنوعی استفاده می کند، دندانپزشک وضعیت قرارگیری آن را در دهان بررسی می کند.

معاینه و چکاپ دندان

معاینه و چکاپ دندان

معاینه لثه ها

علاوه بر دندان ها، دندانپزشک وضعیت لثه را نیز چک می کند تا در صورت وجود بیماری لثه (بیماری پریودنتال)، درمان مناسب سریعا آغاز شود. بیماری پریودنتال می تواند مشکلات متعددی را ایجاد کند؛ از جمله افتادن دندان، تحلیل استخوان فک، خونریزی لثه، التهاب و تحلیل لثه. با استفاده از یک پروب پریودنتال (periodontal probe) عمق پاکت های اطراف دندان ها اندازه گیری می شود. اگر لثه سالم باشد، عمق این پاکت ها (pockets) از 3 میلی متر کمتر است. عمق 4 میلی مترو یا بیشتر، وجود بیماری پریودنتال را نشان می دهد. هر چه این پاکت ها عمیق تر باشند، احتمال از دست دادن دندان بیشتر می شود. به همین دلیل است که درمان بیماری های لثه باید خیلی سریع شروع شود.

بررسی بافت های دیگر دهان

بررسی وجود و یا عدم وجود سرطان دهان نیز جزئی از معاینه دندانپزشکی است. دندانپزشک در این معاینه، گرخ های لنفاوی صورت و گردن را لمس می کند و تمام حفره دهان را اعم از کام سخت، کام نرم، زبان، گونه ها، لب ها و کف دهان را چک می کند. اگر سرطان دهان زود تشخیص داده شود، به راحتی قابل درمان است.

معاینه و چکاپ دندان

معاینه و چکاپ دندان

آیا آمادگی خاصی برای این معاینه لازم است؟

در صورت ابتلا به برخی از بیماری های خاص، بهتر است که قبل از ویزیت دندانپزشکی، آنتی بیوتیکی که پزشک تجویز می کند، مصرف شود. این بیماری ها عبارتند از:

  • مشکلات قلبی و عروقی
  • نقوص سیستم ایمنی
  • در صورت مراجعه به دندانپزشک بعد از انجام عمل جراحی، ممکن است به مصرف آنتی بیوتیک نیاز باشد.
  • اگر مطمئن نیستید که باید از آنتی بیوتیک استفاده کنید یا خیر، می توانید از دندانپزشک و یا پزشک خود سوال کنید.

به علاوه، برخی افراد از مراجعه به دندانپزشک می ترسند و استرس می گیرند. اگر شما و یا فرزندتان جزو این دسته هستید، می توانید قبل از رفتن، این مشکل را با دندانپزشک در میان بگذارید. ممکن است او بتواند از اضطراب شما و کودکتان بکاهد.

معاینه و چکاپ دندان

معاینه و چکاپ دندان

آیا انجام چکاپ دندان خطرناک است؟

معاینه دندان ها، تقریبا هیچ گونه خطری به همراه ندارد. برای مثال، تمیز کردن دندان ها ممکن است برای بیمار احساس ناراحتی ایجاد کند اما معمولا دردناک نیست. تهیه عکس های رادیوگرافی نیز برای اکثر افراد بی خطر است چراکه میزان اشعه مورد استفاده برای عکس برداری، بسیار ناچیز است. برای احتیاط، بهتر است که خانم های باردار این نوع عکس را تهیه نکنند؛ مگر در موارد اورژانسی. بنابراین اگر فردی باردار است و یا حتی احتمال بارداری اش وجود دارد، بهتر است به دندانپزشک خود اطلاع دهد.

نتایج حاصل از معاینه دهان و دندان

دندانپزشک، پس از انجام معاینه ممکن است مشکلات زیر را در دهان بیمار تشخیص دهد:

  • پوسیدگی دندان ها
  • بیماری لثه مانند ژنژیویت (التهاب خفیف لثه)
  • تحلیل استخوان و مشکلات مربوط به رشد دندان ها

در صورت مشاهده پوسیدگی، فرد باید برای درمان دوباره به دندانپزشک مراجعه کند. اگر بیماری لثه تشخیص داده شود، دندانپزشک معمولا موارد زیر را پیشنهاد می دهد:

  • تمیز کردن بهتر دهان و دندان ها
  • ویزیت های دندانپزشکی و معاینه بیشتر برای کنترل وضعیت
  • استفاده از دهانشویه های دارویی
  • مراجعه به پریودنتیست (دندانپزشک متخصص جراحی لثه و ایمپلنت) برای درمان تخصصی تر بیماری

در آخر، آن چه که نباید فراموش شود، مراجعه منظم به دندانپزشک است. به علاوه، خود فرد باید به بهداشت دهان ودندان های خود اهمیت زیادی بدهد و برای سلامتی آن ها بکوشد.

سوالات رایج در مورد بهداشت دهان و دندان

در زمان های قدیم، برای تمیز کردن دندان ها و رعایت بهداشت دهان و دندان، راه های زیادی وجود نداشت و اکثر مردم از روش های آسان و مشابه به هم استفاده می کردند. اما امروزه، حتی برای کار آسانی مثل مسواک زدن، روش های متعددی وجود دارد که ممکن است باعث سردرگمی شود. در واقع، با پیشرفت علم دندانپزشکی و گسترده تر شدن آن، سوالات مردم نیز در مورد مسائل دندانپزشکی بیشتر و بیشتر شده است. برای مثال، آیا باید از مسواک برقی استفاده کنیم؟ آیا مسواک معمولی برای تمیز کردن دندان ها کافی است؟ آیا استفاده از دهانشویه الزامی است؟ و بسیاری سوالات دیگر.

دلیل اصلی مسواک زدن، از بین بردن پلاک روی دندان ها است. پلاک (plaque) لایه ای نازک است که در آن انواع باکتری ها یافت می شوند. بعضی از این باکتری ها، موادی را از خود ترشح می کنند که باعث التهاب و سوزش در لثه ها می شود. بعضی  دیگر، قند را به اسید تبدیل می کنند و از این طریق دندان ها فرسایش پیدا می کنند. همچنین، بوی بد دهان نیز به دلیل وجود این باکتری ها است. راه های مختلفی برای از بین بردن پلاک وجود دارد اما هر فرد بهتر است کدام روش را انتخاب کند؟ در این مقاله به آن می پردازیم.

بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان

بهترین روش مسواک زدن چیست؟

آمار ها نشان می دهند که از هر 4 نفر، یک نفر گمان می کند که استفاده از مسواک برقی برای افراد تنبل است. اما واقعیت این است که مسواک برقی دندان ها را تمیز تر می کند؛ مخصوصا آن هایی که حالت نوسانی دارند. نتایج تحقیقات انجام شده نشان می دهد که، استفاده از از مسواک برقی به مدت 3 ماه، تجمع پلاک دندانی را تا 21 درصد کم می کند و احتمال التهاب لثه نیز 11 درصد کاهش می یابد. البته، این بدین معنا نیست که مسواک معمولی (دستی) بی مصرف است بلکه باید از آن به درستی استفاده کرد و تکنیک های صحیح را به کار گرفت. مشکل اصلی این است که بسیاری، پس از مدتی مسواک زدن، روتین خاصی را اجرا می کنند و ممکن است قسمت هایی از دهان، در این برنامه وجود نداشته باشد و در نتیجه، این بخش ها به خوبی تمیز نشوند. توصیه دندانپزشکان این است که برای استفاده از مسواک های دستی، مسواکی انتخاب شود که سر بزرگی نداشته باشد و درجه زبری آن متوسط باشد. در این حالت، فرد می تواند تمام گوشه و کنار های دهان را به خوبی تمیز کند. پس استفاده از مسواک برقی و یا دستی به سلیقه فرد بر می گردد.

بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان

چه زمان باید دندان ها را مسواک زد؟

دندان ها باید حداقل روزی 2 بار مسواک زده شوند. یکی از مسائل بحث برانگیز این است که باید قبل از صبحانه دندان ها را با مسواک تمیز کرد یا بعد از آن. این که چه موقع باید مسواک زده شود، به آن چه که خورده شده بستگی دارد. برای مثال، آب میوه و یا میوه تازه دارای اسید هستند. این اسید ها سطح دندان ها را نرم می کنند. در نتیجه این نرم شدن، کلسیم و فسفات از لایه محافظتی مینای دندان خارج می شوند. به این پروسه، دمینرالیزه شدن (demineralization) گفته می شود. اگر در این زمان، از مسواک استفاده شود، در واقع تمام این مواد معدنی از روی دندان ها پاک می شوند و از بین می روند. هنوز مشخص نشده که چقدر باید پس از خوردن میوه و آبمیوه، صبر کرد و بعد از مسواک استفاده کرد اما می دانیم که، سطح دندان ها تا حدود یک ساعت پس از خوردن میوه، نرم باقی می ماند. بعضی دندانپزشکان برای تمیز کردن دندان ها، بعد از غذا خوردن، استفاده از فلوراید (fluoride) را پیشنهاد می کنند.

بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان

آیا استفاده از خمیردندان اجباری است؟

مسواک زدن از التهاب لثه جلوگیری می کند اما فلوراید داخل خمیر دندان است که جلوی پوسیدگی دندان ها را می گیرد. دندان ها به طور مداوم در حال دمینرالیزه (demineralization) و رمینرالیزه (remineralisation) شدن هستند. اگر فلوراید نیز، به همراه سایر مواد معدنی در مرحله رمینرالیزه شدن به دندان نفوذ پیدا کند، دندان را قوی تر و سخت تر می کند. بهتر است که از موادی مثل چوش شیرین (bicarbonate of soda) برای تمیز کردن دندان ها پرهیز کرد چون برای پاک کردن دندان ها بیش از حد قوی است.

تمیز نکردن کامل پلاک از روی دندان ها، می تواند مفید باشد چراکه باعث جذب بیشتر فلوراید می شود. به علاوه، پس از استفاده از خمیردندان نباید دهان را زیاد با آب پاک کرد چراکه از میزان فلوراید موجود در دهان می کاهد.

آیا استفاده از دهانشویه الزامی است؟

استفاده از دهانشویه بعد از مسواک زدن به همراه خمیردندان، بی معنی و بی نتیجه است چون با این کار فلوراید خمیردندان شسته می شود و می رود و فلوراید دهانشویه جای آن را می گیرد. دهانشویه زمانی به کار می رود که فرد نباید برای تمیز کردن دندان هایش از مسواک استفاده کند؛ مثل مواقعی که غذاهای اسیدی خورده است. در چنین مواردی به جای استفاده از مسواک، دهانشویه را به کار می بریم. البته محلول شست و شوی دهان، علاوه بر فلوراید مواد ضدعفونی کننده نیز دارد. این مواد ضدعفونی کننده باکتری های دهان را می کشند و بوی بد دهان را از بین می برند. استفاده از دهانشویه تجمع پلاک و احتمال التهاب لثه را هم کاهش می دهد. البته باید توجه داشت که اگر خمیردندان مورد استفاده حاوی فلوراید است، استفاده از دهانشویه تحول عظیمی ایجاد نخواهد کرد.

بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان

کشیدن نخ دندان چه تاثیری دارد؟

پلاک، علاوه بر روی دندان ها، در بین دندان ها نیز تجمع پیدا می کند و از تمیز کردن آن به وسیله مسواک بسیار دشوار است. در صورتی که پلاک از بین نرود، بیماری پریودنتال (بیماری لثه) ایجاد می شود که در مراحل اولیه خود را به صورت خونریزی از لثه ها نشان می دهد. بر اساس تحقیقاتی که انجام شده است، افرادی که به طور منظم هم مسواک می زنند و هم نخ دندان می کشند، کمتر به بیماری پریودنتال مبتلا می شوند و لثه آن ها کمتر خونریزی می کند.

به علاوه، شواهد نشان می دهد که مسواک های بین دندانی (interdental brush) بهتر از کشیدن نخ دندان عمل می کنند اما هنوز تحقیقی در این زمینه انجام نشده است.

بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان

آیا جویدن آدامس برای دندان ها مضر است؟

اگر آدامس بدون قند باشد، جویدن آن به طور کلی برای دندان ها مفید است. جویدن آدامس، ترشح بزاق را افزایش می دهد. بزاق دهان هم به عنوان بافر برای اسید های سطح دندان ها عمل می کند و با این کار از فرسایش دندان ها جلوگیری می شود. همچنین، آدامس با خاصیت چسبندگی که دارد، ذرات غذایی که در گوشه و کنار دهان گیر افتاده اند را به خود می چسباند.

برای مثال، بعضی از آدامس ها حاوی شیرین کننده ای به نام زایلیتول (xylitol) هستند. باکتری هایی که در دهان، پوسیدگی دندان ها را به وجود می آورند، این شیرین کننده را بر قند ترجیح می دهند. با این حساب، اگر باکتری ها از این شیرین کننده به جای قند استفاده کنند، اسید کمتری تولید می شود که خبر بسیار خوبی برای سلامت دندان ها است. البته هنوز نامشخص است که مصرف چه مقدار از آدامس های دارای زایلیتول می تواند تاثیر قابل ملاحظه ای در سلامت دندان ها داشته باشد.

بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان

بهترین روش برای مراقبت و حفظ سلامت دندان های کودکان چیست؟

همه دندان های شیری کودکان، در سنی خاص می افتند و با دندان های دائمی جایگزین می شوند. اما اگر دندان های شیری آنقدر پوسیده شوند که زودتر از موعد، نیاز به کشیدن آن ها باشد، پیامد های بلند مدتی برای کودک به وجود خواهد آمد. دندان های شیری، جایگاه قرارگیری دندان های دائمی را مشخص می کنند. در نتیجه، کشیدن دندان شیری می تواند ترتیب قرارگیری دندان های دائمی را به هم بزند. به علاوه برای کشیدن دندان در کودکان، از بی حسی موضعی استفاده می شود که ممکن است خطراتی به همراه داشته باشد.

طبق دستور العمل های موجود، دندان های کودکان باید روزی 2 بار، هر بار 2 دقیقه، با مسواک تمیز شود. اما واقعیت این است که اجرای این کار روی یک کودک 2 ساله، بسیار سخت و یا حتی نشدنی است. جواب واقع گرایانه این است که تمیز کردن سطوح تمام دندان ها با یک خمیردندان حاوی فلوراید کافی است.

چرا باید هر 6 ماه یکبار باید به دندانپزشک مراجعه کرد؟

اگر دندان های فرد در وضعیت خوبی قرار ندارند، مراجعه به دندانپزشک هر 6 ماه یکبار، فکر بسیار خوبی است. در صورتی که فرد مشکلی در دندان هاش احساس نمی کند و به بهداشت دهان و دندان اهمیت می دهد، می تواند سالی یک بار، برای چکاپ به دندانپزشک مراجعه کند. توصیه می شود که افراد زیر 18 سال، حتما سالی یکبار به دندانپزشک مراجعه کنند چراکه دندان هایشان سریع تر پوسیده می شود.

هر آنچه که باید در مورد دندان های خود بدانید

هر فرد، با استفاده از دندان هایی که در دهان خود دارد می تواند غذا بخورد و لبخند بزند. این دندان ها هستند که به چهره هر کسی شکل می دهند. هر یک از دندان هایی که در دهان وجود دارد، دارای نام و عملکرد مخصوصی است. سلامت دندان در سلامت عمومی بدن فرد نقش دارد. اگر دندان ها وجود نداشتند، بسیاری از کار های ابتدایی مثل جویدن و سخن گفتن، غیرممکن می شد. به همین دلیل است که باید به سلامت آن ها اهمیت دهیم و با خصوصیات آنها آشنا باشیم.

همه چیز در مورد دندان

همه چیز در مورد دندان

دندان های شیری (milk teeth, baby teeth)

دندان های شیری، اولین دندان های هر فرد هستند که در زمان نوزادی در می آیند. رشد این دندان ها از قبل از تولد شروع می شود و معمولا بین 6 تا 12 ماهگی، از لثه ها شروع به بیرون آمدن می کنند. هنگامی که کودک به 3 سالگی می رسد، باید در دهان او 20 دندان شیری وجود داشته باشد. این دندان ها تا چند سال در دهان کودک باقی می مانند و در اعمالی مانند خوردن و صحبت کردن نقش ایفا می کنند. باید سعی کرد که این دندان ها را، تا زمانی که دندان های دائمی در می آیند، تمیز و سالم نگه داشت. از 5 یا 6 سالگی، دندان های شیری به تدریج می افتند و جای خود را به دندان های دائمی می دهند.

همه چیز در مورد دندان

همه چیز در مورد دندان

دندان های دائمی (adult teeth)

معمولا تا سن 14 سالگی، کودک تمام دندان های شیری خود را از دست می دهد. در مجموع، باید 32 دندان دائمی در هر فک وجود داشته باشد. دندان های عقل (wisdom teeth) نیز جزو این 32 دندان شمرده می شوند. دندان های عقل که در قسمت عقبی فک جای دارند،  دیر تر از سایر دندان های دائمی و بین 17 تا 21 سالگی در می آیند. البته در بعضی افراد، دندان عقل اصلا رشد نمی کند. دندانپزشک با بررسی عکس رادیوگرافی که از دهان بیمار گرفته شده است، می تواند وضعیت دندان های عقل را متوجه شود و به بیمار مشاوره لازم را بدهد.

در بعضی موارد، رشد و درآمدن دندان های عقل مشکلاتی را برای فرد به وجود می آورد. این مشکلات ممکن است به دلیل حالت قرارگیری دندان ها، فضای ناکافی و یا جهت رشد دندان ها باشد. مشکلات مربوط به دندان عقل معمولا با درد همراه است و در صورت عدم درمان، می تواند معضلات جدی تری را ایجاد کند. در مواقعی، بسته به توصیه دندانپزشک، کشیدن دندان های عقل بهترین راه حل است.

نحوه کشیدن دندان های عقل به حالت قرارگیری دندان ها در دهان بستگی دارد. بعضی اوقات، کشیدن دندان در مطب دندانپزشک و با بی حسی موضعی انجام می شود. در مقابل، افرادی هم هستند که برای کشیدن دندان ها باید حتما به بیمارستان مراجعه کنند و تحت بیهوشی عمومی قرار بگیرند.

همه چیز در مورد دندان

همه چیز در مورد دندان

بخش های مختلف یک دندان

  • تاج (crown)، قسمتی از دندان است که در بالای خط لثه قرار گرفته و قابل رویت است.
  • مینای دندان (enamel)، تاج را می پوشاند و سخت و براق است. در واقع، مینای دندان سخت ترین ماده موجود در بدن است و به عنوان محافظ، برای قسمت های حساس تر دندان عمل می کند. مینا بیرونی ترین لایه دندان است.
  • عاج دندان (dentine)، قسمت اعظم دندان را به خود اختصاص می دهد و از بخشی درونی تر به نام پالپ یا مغز دندان محافظت می کند. عاج دندان، دومین لایه از بیرون است و به اندازه مینا سخت نیست.
  • پالپ (pulp) یا مغز دندان، حاوی پایانه های عصبی و مویرگ های خونی است. سلامت دندان ها به همین ذخیره خونی مویرگ ها بستگی دارد. پایانه های عصبی نیز، اطلاعات مختلف مثل دمای غذای خورده شده و یا خراب شدن دندان را برای مغز می فرستند.
  • سمنتوم (cementum)، ریشه دندان را می پوشاند و از آن محافظت می کند. ریشه دندان حاوی پالپ دندانی است. لایه سمنتوم زیرخط لثه است.
  • فیبر های پریودنتال (periodontal fibers)، دندان را به استخوان فک متصل می کنند.
همه چیز در مورد دندان

همه چیز در مورد دندان

انواع دندان ها

دندان های انسان انواع مختلفی دارد که عبارتند از:

دندان های پیشین (incisors)

دندان های پیش، دندان هایی تیز در قسمت جلویی دهان هستند که مسئولیت گاز زدن و تبدیل غذا به ذرات کوچک تر را دارند. این دندان ها مسطح اند و لبه ای نازک دارند. هم بزرگسالان و هم کودکان، 8 دندان اینسیزور دارند یعنی در هر یک از فک های بالا و پایین 4 دندان پیشین وجود دارد.

دندان های نیش (canines)

دندان های نیش، نوک تیز و بسیار برنده هستند. این دندان ها در کنار دندان های پیشین قرار میگیرند. به دندان های نیش، کاسپید هم گفته می شود. این دندان ها معمولا از همه دندان ها بلند تر هستند و برای بریدن و کندن غذا از آن ها استفاده می شود. هم بزرگسالان و هم کودکان 4 دندان نیش دارند. دندان های نیش دائمی بین 9 تا 12 سالگی در می آیند. دندان های نیش فک پایین به طور معمول، زود تر از نیش فک بالا از لثه بیرون می زنند.

دندان های آسیای کوچک (premolars)

دندان های پرمولر یا بیکاسپید، بزرگ تر از دندان های پیشین و نیش هستند. این دندان ها، شیار ها و برآمدگی های زیادی دارند که به جویدن و خرد کردن غذا کمک می کند. افراد بزرگسال، 8 دندان پرمولر دارند. این دندان ها در مجاورت دندان نیش هستند. خردسالان دندان های آسیای کوچک ندارند و اولین دندان های پرمولر که دائمی هستند، در 10 تا 12 سالگی در می آیند.

دندان های آسیای بزرگ (molars)

دندان های مولر، بزرگ ترین دندان های موجود در حفره دهان هستند. سطح بزرگ این دندان ها، پر از برآمدگی است که به جویدن و آسیاب کردن غذا کمک می کند.در بزرگسالان 12 دندان دائمی مولر وجود دارد؛ 6 عدد در فک بالا و 6 عدد در فک پایین. کودکان، 8 دندان آسیای بزرگ شیری در دهان خود دارند. آخرین دندان های مولری که در می آیند، دندان های عقل هستند.این دندان ها، در انتهای ردیف دندانی قرار می گیرند. البته در بعضب افراد، دندان عقل اصلا از لثه خارج نمی شود. بعضی اوقات، دندان های عقل نهفته هستند؛ یعنی در زیر لثه گیر افتاده اند و نمی توانند به درستی از بافت نرم خارج شوند. دندان های عقلی که کامل در نمی آیند و یا کج هستند، ریسک ابتلا به عفونت در بافت های اطراف را بالا می برند. در صورت مشاهده مشکلی در ارتباط با دندان های عقل، فرد باید در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کند.

همه چیز در مورد دندان

همه چیز در مورد دندان

تعداد دندان های موجود در دهان

کودکان 20 دندان شیری یا اولیه دارند. همه دندان های شیری تا 3 سالگی در می آیند. این دندان ها به تدریج می افتند و با 28 دندان دائمی جایگزین می شوند. در مواقعی، وقتی که هنوز دندان های شیری نیفتاده اند، دندان های دائمی از پشت آن ها از لثه خارج می شوند. اولین دندان های دائمی که در 6 سالگی ظاهر می شوند، دندان های مولر هستند. اولین دندان های شیری که می افتند، دندان های پیشین فک پایین هستند. دندان های پیش دائمی نیز معمولا همزمان با مولر های دائمی، در سن 6 تا 7 سالگی از لثه بیرون می آیند.

در 17 تا 21 سالگی هم، 4 دندان عقل ظاهر می شود. بدین ترتیب، در دهان یک فرد بزرگسال می توان 32 دندان یافت. این که دقیقا در چه سنی دندان های شیری بیفتند و دندان های دائمی ظاهر شوند، در مورد هر کودک متفاوت است. برای همین، اگر روند افتادن و درآمدن دندان ها در کودک شما از الگوهای گفته شده پیروی نکرد، جای نگرانی نیست. اگر افتادن دندان ها در کودک، با بیش از یک سال تاخیرنسبت به الگوی ذکر شده، اتفاق افتاد بهتر از به دندانپزشک مراجعه شود.  مراجعه به دندانپرشک طبق یک برنامه منظم بسیار مهم است.

همه چیز در مورد دندان

همه چیز در مورد دندان

مراقبت های روزانه دندان

همانطور که گفته شد، سلامت دندان ها در سلامت کلی فرد تاثیر گذار است. پس، باید اهمیت زیادی به حفظ بهداشت دهان و دندان داد. هر کس با انجام مراقبت های روزانه از دندان های خود، می تواند تا حد زیادی سلامت آن ها را تامین کند. این مراقبت ها عبارتند از:

همه چیز در مورد دندان

همه چیز در مورد دندان

  • دو بار در روز مسواک زده شود
  • استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید
  • حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده شود
  • داشتن رژیم غذایی متعادل
  • پرهیز از غذا و نوشیدنی های قندی

برای تمیزی کامل دندان ها باید به دندانپزشک مراجعه کرد. مراجعه به دندانپزشک، هر 6 تا 12 ماه، سلامت و تمیزی دندان ها را تضمین می کند. به علاوه، اگر در دندان ها مشکلی وجود داشته باشد، دندامپزشک سریع متوجه می شود و درمان را آغاز می کند.