آیا روکش دندان می تواند باعث بوی بد دهان شود؟

روکش دندان چیست؟ آیا روکش دندان باعث بوی نامطبوع در دهان می‌شود؟ آیا از کاربرد روکش دندان در دندانپزشکی اطلاعی دارید؟ روکش دندان یکی از روش‌های بسیار پرکاربرد در دندانپزشکیبرای کمک به حفظ ساختار دندان ها و زیبایی بیشتر آنها است؛ اما آیا این روش درمانی میتواند از عوامل بوی نامناسب دهان باشد؟ برای پاسخ به این سوال همراه ما تا آخر این مقاله باشید.

بوی بد دهان به چه علت رخ می ‌دهد؟

بوی بد دهان یا هالیتوسیس یکی از مشکلات دهانی شایع در بین عموم مردم است که می‌تواند باعث ناراحتی‌های مختلفی برای فرد و دیگران شود . همین موضوع باعث شده تا افراد برای درمان این بیماری به سوی قرص‌های خوشبو کننده مانند نعناع، آدامس، اسپری و دهان‌شویه بروند. علت اصلی بوی بد دهان چیست؟ اغلب منشأ بوی بد دهان در داخل خود دهان است.

 به عنوان مثال برخی اوقات این منبع بو ذرات مواد غذایی است که در دهان مانده و تبدیل به باکتری و میکروب می‌شوند. بیشتر این میکروب‌ها در قسمت ته حلق جمع شده و به مرور زمان بوی بدی را در دهان ایجاد می‌کنند. از دیگر جاهایی که داخل دهان باکتری‌ها و میکروب‌ها جمع می‌شوند، می‌توان به قسمت‌های مختلف از دندان‌ها مانند لابه‌لای دندان‌ها و زیر لثه اشاره کرد. تمامی این قسمت‌ها، قسمت‌های بسیار عالی و مناسب جهت تشکیل پلاک بوده که باعث ایجاد بوی بد در دهان می‌شوند. همچنین بوی بد موجود در دهان در برخی از افراد به دلیل داشتن عفونت سینوس یا نای بوده که به عنوان عامل مشکلات مربوط به سلامت بدن به حساب می‌آیند.

پس اگر شما بهداشت دهان و دندان خود را به درستی انجام ندهید باکتری‌ها در قسمت‌های مختلف دهان از جمله محل اتصال روکش با دندان و روی روکش تجمع پیدا کرده و به مرور زمان باعث ایجاد بوی بد در دهان می‌شوند. همچنین اگر دندانی که روکش شده در طول زمان دچار پوسیدگی شود شما با بوی ناخوشایندی مواجه خواهید شد. از طرف دیگر اگر روکش دندان به صورت اصولی در دهان قرار گیرد، به هیچ وجه باعث ایجاد بوی بد در دهان نمی‌شود.

 بوی بد دهان ناشی از روکش دندان

بوی بد دهان ناشی از روکش دندان

روکش دندان و کاربرد آن در دندانپزشکی ترمیمی

روکش دندان یا ترمیم ریختگی نوعی درمان در دندانپزشکی است که شکل دندان از بین رفته را بازسازی می‌کند. همان طور که در بالا گفتیم اگر یکی از دندان‌های شما دچار خرابی شد دندانپزشک برای درمان آن و افزایش استحکام دندانها از روکش دندان استفاده می‌کند. برای قرار دادن روکش بر روی دندان لازم است تا دندان آماده شود. برای آماده شدن دندان، بخش‌های مختلفی از آن تراش خورده و سپس از دندان مورد نظر قالب گیری شود. سپس روکش دندان ساخته شده و با استفاده از چسب روی دندان قرار میگیرد. روکش دندان به طور کلی در دندانپزشکی ترمیمی به انواع روکش های تمام سرامیک، روکش های تمام فلز و روکش های فلز سرامیک یا PFM دسته بندی میشوند که هریک از آنها بر اساس شرایط بیمار و صلاحدید متخصص مورد استفاده قرار میگیرد.

اما کاربرد روکش دندان در دندانپزشکی ترمیمی چیست؟ روکش دندان یکی از درمان‌های موجود در دندانپزشکی بوده که جزو دندانپزشکی ترمیمی به حساب می‌آید. روکش دندان کاربرد‌های مختلفی در درمان داشته که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:

  1. محافظت در برابر دندان اندو شده در برابر شکسته شدن
  2. رفع عدم زیبایی و ناهماهنگی بین دندان‌های دیگر
  3. بهبود و اصلاح کردن فرآیند جویدن در بیمار

بوی بد دهان ناشی از روکش دهان

. در پاسخ به این سوال که آیا روکش دندا، به تنهایی می‌تواند باعث ایجاد بوی بد در دهان شود باید بگوییم خیر. روکش دندان یک نوع روش درمانی بوده که افراد زیادی در سطح جهان از آن استفاده می‌کنند.پس باید به این نکته اشاره کرد که روکش دندان به خودی خود دلیلی بر بوی بد دهان نیست، بلکه عامل‌های دیگری مانند پوسیدگی دندان‌های روکش شده می‌تواند دلیلی برای ایجاد بوی بد در دهان شوند؛ اما اگر بوی بدی از روکش دندان‌های شما ساطع می‌شود علت آن رشد انواع میکروب‌ها و باکتری‌ها در روی روکش یا محل اتصال روکش و دندان است. از طرف دیگر اگر روکش شما به درستی روی دندان و لثه قرار نگیرد، مکانی مناسب جهت جمع شدن انواع مواد غذایی به حساب می‌‌آید. این موضوع باعث می‌شود تا در طول زمان انواع باکتری‌ها و میکروب‌ها در این نقاط تولید و رشد کنند. عدم رعایت بهداشت صحیح دهان و دندان میتواند از اصلی ترین دلیل بوی بد دهان پس از انجام روکش دندان باشد که با رعایت آن میتوان به طور چشمگیری این مشکل را درمان نمود.

 بوی بد دهان ناشی از روکش دندان

بوی بد دهان ناشی از روکش دندان

چگونه از بوی بد دهان پس از روکش دندان جلوگیری کنیم؟

اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که به تازگی از روکش دندان استفاده می‌کنید و می‌خواهید از ایجاد بوی بد دهان خود جلوگیری کنید، مطالعه این قسمت از مقاله را به شما پیشنهاد می‌دهیم. روکش دندان روشی نوین برای درمان بوده که امروزه افراد بسیار زیادی از آن استفاده می‌کنند. این روش درمانی علاوه‌ بر مزایایی که دارد به عنوان کم خطرترین درمان‌های دندانپزشکی ترمیمی به حساب می‌آیند.

چگونه می‌توان از ایجاد بوی بد دهان پس از قرار گرفتن روکش جلوگیری کرد؟ در اولین قدم بهداشت دهان و دندان خود را به درستی انجام دهید. به طور مرتب دندان‌های خود را در طول روز به مدت 2 بار مسواک بزنید. بعد از خوردن غذا حتما از نخ دندان استفاده کنید تا باقی مانده غذاهایی که در لابه‌لای دندان خود مخصوصا در نواحی نزدیک به روکش دندان است، از بین رفته و تمیز شوند. یک کلینیک بسیار معتبر و عالی جهت چکاپ‌های دوره‌ای انتخاب کنید. چکاپ‌هایی به صورت ۳ الی ۶ ماه زیر نظر دندانپزشک متخصص داشته باشید تا در صورت بروز هر نوع مشکلی دندانپزشک در اسرع وقت مشکل شما را حل کند.

 بوی بد دهان ناشی از روکش دندان

بوی بد دهان ناشی از روکش دندان

سخن پایانی

روکش دندان یکی از روش‌های  بسیار عالی و کاربردی در حفظ ساختار دندان های آسیب دیده و زیبایی بیشتر لبخند است. در صورت عدم رعایت بهداشت دهانی ممکن است بوی بسیار نامطبوعی از روکش دندانی شما ساطع شود. شما با رعایت نکات بهداشتی و شست‌وشوی به موقع می‌توانید از ایجاد بوی بد در دهان خود در اطراف روکش دندان جلوگیری کنید.

روش های درمانی طبیعی و خانگی برای دندان درد

هنگامی که دندان های شما درد می کنند، باید چه کنید؟

اگر دندان درد دارید، ابتدا باید به دنبال علت ایجاد این درد باشید. پس از یافتن علت، می توانید در مورد روش درمانی مناسب به کمک دندانپزشک خود تصمیم بگیرید.

شست و شوی دهان با محلول آب و نمک و گذاشتن کمپرس یخ بر روی محل درد، می تواند تا حدی از میزان درد و ناراحتی بکاهد. البته، در مواقعی که درد دندان بسیار شدید است، بهتر است هر چه سریع تر به دندانپزشک مراجعه نمایید.

اگر علائم دندان درد بیش از 2 روز طول کشید، باید به دندانپزشک مراجعه کنید. دندانپزشک راه هایی برای از بین بردن درد به شما ارائه می کند و روش هایی برای جلوگیری از ایجاد دندان درد در آینده نیز، به شما آموزش می دهد.

در ادامه، روش های طبیعی و خانگی برای کاهش درد دندان آورده شده است. قبل از استفاده از این روش ها، بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید؛ مخصوصا اگر باردار هستید یا از داروی خاصی استفاده می کنید.

درمان خانگی دندان درد

درمان خانگی دندان درد

1.      شست و شوی دهان با محلول آب و نمک

برای بسیاری از افراد، شست و شوی دهان با محلول آب و نمک اولین قدم برای کاهش درد دندان است. این محلول، یک ضدعفونی کننده طبیعی است و ذرات مواد غذایی به دام افتاده در میان دندان ها را پاک می کند.

استفاده از محلول آب نمک باعث کاهش التهاب و تسریع پروسه بهبودی زخم های دهان نیز می شود. برای درست کردن این محلول، یک دوم قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید.

2.      دهانشویه پراکسید هیدروژن

استفاده از دهانشویه پراکسید هیدروژن نیز، می تواند در کاهش درد و التهاب دهان و دندان ها موثر باشد. علاوه بر از بین بردن باکتری ها، هیدروژن پراکسید تجمع پلاک را کاهش می دهد و در درمان خون ریزی لثه ها نقش دارد.

باید در مصرف هیدروژن پراکسید دقت داشته باشید و به خوبی آن را رقیق کنید. برای انجام این کار، میزان یکسانی از هیدروژن پراکسید 3 درصد و آب را به خوبی با هم مخلوط کنید. این محلول به هیچ وجه نباید قورت داده شود.

درمان خانگی دندان درد

درمان خانگی دندان درد

3.      کمپرس یخ

می توانید برای کاهش درد دندان، از کمپرس یخ استفاده نمایید؛ مخصوصا زمانی که آسیب فیزیکی دندان درد را ایجاد کرده باشد. کمپرس یخ باعث انقباض رگ های خونی ناحیه می شود و بدین ترتیب، از میزان درد کاسته می شود. همچنین، سرما در کاهش التهاب نقش دارد.

برای درست کردن کمپرس یخ، حوله ای را به دور کیسه ای پر از یخ بپیچید و به مدت 20 دقیقه بر روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. هر چند ساعت یک بار این کار را تکرار کنید.

درمان خانگی دندان درد

درمان خانگی دندان درد

4.      چای نعنای کیسه ای

برای کاهش درد و حساسیت لثه ها، می توان از بسته های چای نعنای کیسه ای استفاده کرد. اجازه دهید یک کیسه چای استفاده شده کمی خنک شود. سپس آن را بر روی ناحیه ای از دهان که درد را حس می کنید، قرار دهید. همچنین، می توانید یک کیسه چای استفاده شده را در فریزر قرار دهید تا یخ بزند و سپس از آن استفاده نمایید.

درمان خانگی دندان درد

درمان خانگی دندان درد

5.      سیر

چندین هزار سال است که از سیر برای مصارف درمانی استفاده می شود. سیر خاصیت ضد باکتریایی نیز دارد. سیر علاوه بر از بین بردن باکتری های دهان و کاهش تجمع پلاک (plaque)، می تواند به عنوان ضد درد عمل کند.

برای کاهش درد دندان، یک حبه سیر را له کنید تا خمیری بدست آید. سپس، این خمیر را بر روی ناحیه ای از دهان که دردناک است قرار دهید. می توانید مقداری نمک به خمیر اضافه کنید. حتی جویدن یک حبه سیر تازه می تواند در کاهش درد دندان موثر باشد.

6.      عصاره وانیل

عصاره وانیل حاوی مقداری الکل است و می تواند در کاهش درد موثر باشد. همچنین، عصاره وانیل دارای خواص آنتی اکسیدانی است و روند بهبودی را تسریع می کند. فقط باید مطمئن شوید که عصاره ای که استفاده می کنید، تقلبی نباشد.

مقدار بسیار کمی از عصاره وانیل را روی انگشت خود یا یک تکه پنبه بریزید. سپس، چند بار در روز آن را روی ناحیه ای که دردناک است، بمالید.

درمان خانگی دندان درد

درمان خانگی دندان درد

7.      میخک

سالیان سال، از میخک برای درمان درد دندان استفاده شده است. روغن میخک می تواند در کاهش درد و التهاب موثر باشد و حاوی مواد ضد عفونی کننده نیز هست.

باید روغن میخک را با روغن آفتابگردان یا جوجوبا رقیق کنید. 15 قطره از روغن میخک را با حدود 30 گرم از این روغن ها مخلوط نمایید. سپس، یک تکه پنبه را به روغن آغشته کنید و به صورت مستقیم روی ناحیه ای که دردناک است، قرار دهید.

همچنین، می توان چند قطره از روغن میخک را در یک لیوان آب حل و از آن به عنوان دهانشویه استفاده کرد.

درمان خانگی دندان درد

درمان خانگی دندان درد

8.      برگ های گواوا (guava leaves)

برگ گیاه گواوا خواص ضد التهابی دارد و می تواند به بهبودی زخم ها کمک کند. همچنین، دارای خواص ضد میکروبی هستند. برای استفاده از برگ گواوا برای کاهش درد دندان، تکه ای از برگ تازه را بجوید و یا برگ های له شده را بجوشانید و به عنوان دهانشویه استفاده نمایید.

درمان خانگی دندان درد

درمان خانگی دندان درد

9.      علف گندم یا سبزه گندم (wheatgrass)

علف گندم خواص درمانی فراوانی دارد. هم ضد التهاب است و هم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. حاوی مواد مغذی زیادی است و می تواند با باکتری ها مبارزه کند. می توانید از دهانشویه سبزه گندم برای کاهش التهاب و درد دندان ها استفاده کنید.

10. آویشن

آویشن دارای خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی قوی است و می تواند در درمان دندان درد موثر باشد. آویشن می تواند با باکتری هایی که پوسیدگی دندان را ایجاد می کنند، مبارزه کند.

عصاره آویشن را با روغنی مانند روغن آفتابگردان یا جوجوبا مخلوط نمایید و روی ناحیه مورد نظر قرار دهید. همچنین، می توانید چند قطره از عصاره آویشن را به یک لیوان آب اضافه کنید و به عنوان دهانشویه از آن استفاده نمایید.

زمانی که دندان شما درد می کند، به طور کلی دهان، دندان ها و لثه های شما حساس تر هستند. به همین دلیل، در صورتی که قصد انجام درمان های خانگی را دارید، مواد خود را از مکان قابل اعتمادی تهیه کنید.

مراجعه به دندانپزشک

اگر درد دندان شما بسیار شدید است و یا بیماری زمینه ای جدی تری باعث ایجاد آن شده است، باید سریعا به دندانپزشک مراجعه نمایید. در این مدت، برای کاهش درد می توانید از دارو های مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن استفاده کنید.

همچنین، در صورت مشاهده علائم زیر بهتر است به دندانپزشک مراجعه نمایید:

  • تب
  • دشواری در تنفس یا بلع
  • دردی که بیش از دو روز طول کشیده است
  • ورم و التهاب
  • احساس درد در هنگام جویدن
  • قرمزی غیرطبیعی لثه ها
  • ترشحات چرکی

دندانپزشک چه اقداماتی را انجام می دهد؟

دندانپزشک، ابتدا دندان های شما را معاینه می کند تا بتواند علت دندان درد را متوجه شود. ممکن است برای تشخصی، از عکس رادیوگرافی نیز کمک بگیرد. روش درمان دندان درد به علت ایجاد آن بستگی دارد.

  • اگر پوسیدگی دندان ها درد را ایجاد کرده باشد، دندانپزشک قسمت های پوسیده را خارج می کند و با پرکردگی های مخصوصی جایگزین می نماید.
  • اگر پرکردگی دندان، درد را ایجاد کرده باشد، باید عوض شود و پرکردگی جدیدی به جای آن گذاشته شود.
  • اگر دندان شما دچار آبسه شده است، دندانپزشک برای شما آنتی بیوتیک تجویز می کند. همچنین، ممکن است دندان شما را بکشد و یا پروسه عصب کشی را انجام دهد.
  • اگر درد در اثر دندان قروچه یا فشردن دندان ها به یکدیگر ایجاد شده باشد، ممکن است دندانپزشک استفاده از گارد های دهانی (mouth guard) را پیشنهاد دهد.

کلام آخر

دندان درد می تواند ناراحتی زیادی برای فرد ایجاد کند. قطعا، بهترین کار مراجعه به دندانپزشک و شروع درمان تخصصی است. اما تا زمان مراجعه به دندانپزشک و یا درصورت خفیف بودن درد، می توانید از درمان های خانگی نیز کمک بگیرید. از جمله روش های خانگی می توان به شست و شوی دهان با محلول آب نمک و استفاده از کمپرس یخ اشاره کرد.

تارتار دندان چیست و چگونه تشکیل می ‌شود؟

دندان‌ها یکی از ارکان اصلی زیبایی در صورت هستند که زیبایی و تمیزی آن‌ها بسیار مورد توجه اطرافیان قرار می‌گیرد. اما گاها افرادی هستند که با رعایت نکردن بهداشت دهانی و مسواک زدن، دچار مشکلاتی همچون تار تار دندان می‌شوند. به این ترتیب به راحتی زیبایی را از چهره خود دور می‌کنند. اگر شما هم کنجکاو شدید که بدانید تارتار دندان چیست و چگونه به وجود می‌آید، با ما همراه باشید تا اطلاعات مفیدی پیرامون آن کسب کنید. ما در این مقاله حتی به راهکارهای جلوگیری از بروز این عارضه پرداخته‌ایم.

تارتار دندان چیست؟

تارتار دندان که از نظر علمی و تخصصی به آن کلکولوس دندانی (Dental calculus) هم گفته می‏شود،  نتیجه ایجاد پلاک روی دندان است. در واقع تارتار دندان از جمله مشکلاتی به شمار می‌رود که زیبایی و بهداشت دندان را مختل خواهد کرد. زمانی که پلاک‌ها روی مینای دندان باقی بمانند، به مرور زمان سفت و سخت می‌شوند و تارتار را به وجود می‌آورند.

هنگامی که تارتار دندان سطح خارجی دندان‌ها را بپوشاند، به خط زیر لثه نیز نفوذ می‌کند. در این صورت از بین بردن آن دشوار می‌شود‌. اگر تارتار دندان به لثه نفوذ پیدا کند، سبب بیماری لثه می‌شود. حال اگر باز هم این عارضه را نادیده بگیرید، لثه از دندان‌ها جدا می‌شود. در این صورت دندان‌ها لق شده و می‌افتند و فرد هم زیبایی خود را از دست می‌دهد  و هم زندگی خود را مختل می‌کند‌.

تارتار دندان

تارتار دندان

نقش تارتار در بیماری لثه

چنانچه فردی دچار عارضه تارتار دندان شود، زمینه را برای بروز بیماری و التهاب لثه‎ها فراهم کرده است. در صورت داشتن تارتار  احتمال دارد فرد در ناحیه لثه خود دچار سوزش، تورم و خونریزی شود. اما لازم است بدانید که این تنها عارضه نیست. تارتار همچنین منجر به عارضه پریودنتیت یا همان (التهاب بافت پیرامون دهان) می‎شود که حتی از بیماری لثه نیز جدی‎تر خواهد بود.

در صورت وجود تارتار، بین دندان و لثه چرک به وجود خواهد آمد. این امر نیز منجر به لق شدن دندان‌ها می‌شود و جویدن را برای فرد دردناک خواهد کرد. همچنین در صورت وجود تارتار دندان، فرد از بوی بد دهان نیز رنج می‌برد و حتی با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نیز رفع نخواهد شد.

پیشگیری از تشکیل تارتار دندان

برای جلوگیری از تشکیل تارتار دندان چند راه‌ کار ساده وجود دارد. از آنجایی که تارتار در ظرف چند ساعت تشکیل می‌شود، پیشنهاد می‌کنیم که روزانه مسواک زدن فراموش نشود. روزانه دو بار و هر بار به مدت حداقل ۲ دقیقه دندان‎های خود را مسواک بزنید. همچنین اینکه در طول روز و بعد از هر وعده غذایی، از نخ دندان استفاده کنید. شما باید بر نوع الیاف مسواک، نوع خمیردندان، نحوه مسواک زدن صحیح و… نیز نمایید کنید. در نظر داشته باشید که عواملی همچون سیگار نکشیدن هم در تشکیل نشدن تارتار و سالم ماندن دندان‌ها و رعایت نظافت تأثیرگذار است.

نقش دخانیات در ابتلا به تارتار دندان

متأسفانه افرادی که سیگار و دخانیات استعمال می­کنند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به تارتار دندان قرار می­گیرند. مینای دندان این افراد زودتر از دیگران لک و پوسیده می­شود. علاوه بر این با مصرف دخانیات و سیگار عفونت دندان­ها نیز افزایش پیدا می­کند و التهاب دندان نیز به وجود می­آید.

تارتار دندان

تارتار دندان

درمان تارتار چگونه امکان پذیر است؟

در اکثر موارد تنها روش استاندارد و مناسب برای درمان مشکل تار تار دندان یا کلکولوس دندانی و از بین بردن پلاک­های دندان مراجعه به متخصص است. دندان‌پزشک‌ها با فرآیند دبریدمان، دندان­ها را با توجه به میزان آسیب‌دیدگی‌شان با یکی از روش­های زیر پاک­سازی می­کنند.

  • جرمگیری و اسکیلینگ دندان

روش اسکیلینگ روشی است که در طی آن داندانپزشک با استفاده از ابزار و وسایل به خصوص پلاک و تارتار دندان را از روی مینای دندان و لثه جدا می­کند. به این ترتیب زیبایی دوباره به دندان­ها برمی­گردد.

  • تمیز کردن عمیق دندان­ها

تمیز کردن عمیق دندان­ها هم یکی دیگر از روش­های از بین بردن تارتار از مینای دندان و لثه است. معمولاً این روش برای پیشگیری از گسترش تارتار و کاهش ریسک پوسیدگی دندان­ها مورد استفاده قرار می­گیرد. در این روش دندانپزشکان ترکیبات اسیدی که توسط باکتری­ها تولید شده است را از بین برده و سطح دندان­ها را صیقلی­تر می­کنند.

  • پولیش دندان

یکی دیگر از روش­های رایج در تمیز کردن دندان­ها نیز پولیش دندان­ها است. در طی این روش دندانپزشک، رسوبات پلاک‌ها را از مینای دندان بر می‌دارد. این امر علاوه بر اینکه دندان‌ها را زیبا و درخشنده می‌کند، همچنین تمامی آلودگی،‌ ناخالصی و جرم‌های موجود را تمیز خواهد کرد. این روش تا حد زیادی در پیشگیری از بیماری‌های دندان و دهان مؤثر است.

تارتار دندان

تارتار دندان

عوارض ایجاد تار تار دندان یا کلکولوس دندانی (Dental calculus)

وجود پلاک دندان که موجب به وجود آمدن تارتار می‌شود، عارضه‌ای بسیار ناخوشایند است. این عارضه همچنین در مواردی باعث پوسیدگی و ایجاد حفره در دندان‌ها می‌شود. حتی در صورت بی‌توجهی و نادیده گرفتن آن­ها و عدم مقابله با تارتار دندان مشکلات جدی‌تری بروز پیدا می‌کنند که عبارتند از:

  • بیماری‌های لثه

در صورتی که تارتار دندان درست و اصولی برداشته نشود زمینه ایجاد بیماری‌های لثه و التهاب آن ایجاد می‌شود. در نتیجه بیماری‌های لثه با سوزش، تورم و خون‌ریزی همراه است.

  • التهاب مزمن لثه

همچنین عارضه تارتار دندان ممکن است سبب ایجاد بیماری پریودنتیت یا همان التهاب مزمن لثه شود. که از مشکلات جزئی لثه جدی‌تر است. با بروز این حالت چرک باعث پر شدن فضای بین دندان و لثه ها خواهد شد که لق شدن دندان و احساس درد در هنگام غذا خوردن از پیامدهای آن خواهد بود. علاوه بر این با بروز التهاب مزمن لثه فرد همواره بوی بد دهان را تجربه می‌کند که حتی با مسواک زدن و روش‌های دیگر نیز از بین نمی‌رود. بررسی‌هایی نیز نشان می‌دهد که ممکن است پریودنتیت باعث بروز ناراحتی‌های قلبی شود.

تارتار دندان

تارتار دندان

سؤالات متداول

در این بخش از متن به برخی سؤالات متداول و رایج پیرامون تار تار دندان پاسخ داده­ ایم:

  • تارتار دندان سبب ایجاد چه مشکلاتی می­شود؟

اصلی‌ترین مشکلات ناشی از به وجود آمدن تار تار عبارتند از احساس درد شدید در ناحیه لثه، خونریزی لثه، ایجاد لکه‌هایی بر روی دندان

  • تارتار دندان چگونه تشکیل می‌شود؟

اگر پلاک دندان‌ها به طور مرتب تمیز نشوند و بهداشت دهان و دندان توسط فرد به درستی رعایت نگردد، این جرم های داخل دهانی با مواد معدنی درون بزاق دهان در امیخته شده و در نتیجه این رسوبات در طی دو الی سه شبانه روز به شدت سخت شده و به تارتار تبدیل می‌شوند.

  • چه افرادی در معرض عارضه تارتار دندان هستند؟

افرادی که دارای سیم‌های ارتودنسی، دندان‌های بهم ریخته و روی هم، خشکی دهان، افراد سیگاری و مسن و کسانی که بهداشت دهان و دندان را رعایت نمیکنند بیش از دیگران در معرض تارتار دندانی قرار دارند.

تارتار دندان

تارتار دندان

جمع بندی

سلامتی و زیبایی دندان‌ها امر بسیار مهمی است که نباید از آن غافل شد. چرا که اگر سلامت دندان‌ها به خطر بیفتد، روند زندگی افراد سخت و گاها مختل می‌شود. همچنین خوردن و آشامیدن که از جمله اصلی‌ترین نیازها و لذت‌هاست با مشکل مواجه می‌شود. علاوه بر این با از بین رفتن سلامت دندان‌ها، فرد متحمل رنج و درد زیادی می‌شود و زیبایی چهره نیز از بین می‌رود. ما در این مقاله به تعریف تارتار دندان و راه‌های جلوگیری از آن پرداختیم.

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

استرس یکی از موضوعاتی است که در دنیای امروز گریبان بسیاری از افراد از کودکان تا بزرگسالان را گرفته است. با شیوع کرونا نیز استرس در همه افراد به طور قابل توجهی افزایش پیدا کرده است، خصوصاً با وضعیتی که کودکان در بسیاری از موارد دیگر به مدرسه نمی روند و معمولاً به صورت آنلاین در کلاس ها شرکت می کنند، ممکن است نگرانی های زیادی در مورد تحصیلات خود داشته باشند.

کودکان می توانند در برابر این عوامل استرس زا بسیار آسیب پذیرتر از بزرگسالان باشند. تحقیقات انجام گرفته نشان می ‌دهند که سلامت روان کودکان می تواند تاثیر زیادی بر سلامت دهان و دندان آن ها داشته باشد، اما سوالی که اینجا ایجاد می ‌شود چگونگی تاثیر استرس و همچنین راه های مقابله برای استرس و در نتیجه داشتن دندان های سالم در کودکان است. در این مقاله سعی شده است به این سوالات پاسخ داده شود.

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

به طور کلی چه عواملی باعث ایجاد استرس در کودکان می شوند؟

همه افراد ممکن است استرس کم را در موقعیت های مختلف تجربه کنند، این موضوع امری کاملاً طبیعی است و حتی در بسیاری از موارد می تواند مفید و عاملی محرک باشد زیرا وجود استرس باعث می شود که افراد نسبت به فعالیت های روزانه خود حساسیت بیش تری به خرج دهند و همچنین مانع از تنبلی در بعضی از شرایط می شود، اما نکته ‌ای که وجود دارد این است که در صورتی که میزان استرس در فردی از حد معمول آن تجاوز کند می تواند به یک مشکل بزرگ برای او تبدیل شود و تمامی زمینه های زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد. کودکان نیز از این قضیه مستثنی نیستند! استرس بیش از حد در کودکان موضوعی بسیار نگران کننده است زیرا آن ها نمی دانند چطور باید استرس خود را تحت کنترل در آورند.

به طور معمول عواملی وجود دارند که باعث ایجاد استرس در کودکان می شوند، این عوامل عبارتند از:

  • ابتلا به بیماری
  • فشار تحصیلی
  • اختلال در مسئولیت ها و فعالیت های مختلف
  • مشکلات با دوستان یا همکلاسی ها (مانند فشار همسالان)
  • تغییر مدرسه
  • داشتن افکار منفی در مورد خود
  • مشکلاتی که در خانه ایجاد می شوند، از جمله درگیری با خواهر و برادر، دعوای والدین و مشکلات مالی
  • یک خواهر و برادر جدید
  • شنیدن اخبار بد
  • از دست دادن یک عزیز یا حیوان خانگی
تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

علائم استرس در کودکان

مطالعات پزشکان نشان می ‌دهند که کودکانی که استرس دارند به طور کلی علائمی دارند که در ادامه به برخی از این علائم اشاره شده است:

  • تغییرات در عادات غذایی
  • سردرد
  • کابوس ها
  • مشکل خواب
  • ناراحتی معده
  • شب ادراری مکرر
  • سایر علائم فیزیکی
  • نگرانی و اضطراب
  • ناتوانی در ایجاد آرامش
  • ترس های مختلف (مانند ترس از تاریکی، ترس از غریبه ها و غیره)
  • خشم
  • گریه کردن یا ناله کردن
  • اضطراب از جدایی
  • ناتوانی در کنترل احساسات
  • رفتار خشونت آمیز
  • عدم تمایل به شرکت در فعالیت های مختلف در مدرسه، خانواده و به طور کلی
  • تکرار رفتارهایی که در سنین پایین تر انجام می دادند، مانند مکیدن شست
تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

سلامت دندان ها و استرس

استرس می تواند در بسیاری از جنبه های فیزیکی، عاطفی و رفتاری افراد تاثیرات منفی زیادی گذارد. سلامت دهان و دندان از دیگر مواردی است که استرس می تواند بر آن تاثیر گذار باشد. در این قسمت نکاتی درباره این که چطور استرس می تواند بر سلامت دهان و دندان اثر گذارد اشاره شده است.

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

تبخال و آفت

عامل ایجاد تبخال ها ویروس های هرپس سیمپلکس هستند. کارشناسان هنوز علت دقیق ابتلای کودکان به آفت را دقیقا نمی دانند، اما بر اساس مطالعات عواملی هستند که ممکن است باعث ایجاد آفت در کودکان شوند، از جمله این عوامل می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • عفونت
  • ضعف سیستم ایمنی
  • کمبود ویتامین

در بعضی از موارد نیز استرس می‌ تواند باعث ایجاد تبخال و آفت در کودکان شود. حتی اگر دلیل اصلی ایجاد تبخال و آفت در کودکان استرس نباشد با وجود استرس ممکن است این زخم ها تحریک شوند. تبخال ها معمولاً روی لب ها و اطراف دهان ایجاد می‌ شوند، اما آفت ها در داخل دهان یافت می شوند. تبخال ها و آفت ها می توانند بسیار دردناک و آزاردهنده باشند، اما خوشبختانه این زخم ها معمولاً به طور خود به خودی بهبود پیدا می کنند.

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

دندان قروچه

دندان قروچه به ساییدن و فشردن دندان ها به روی یک دیگر گفته می‌ شود. دندان قروچه در کودکان امری بسیار رایج است. در کودکان کمتر از شش سال دندان ‌قروچه موضوعی نگران کننده نیست زیرا با افزایش سن این موضوع به طور کامل از بین می رود. کودکانی که سن بیشتر از ۶ سال دارند، در صورت وجود دندان قروچه ممکن است به مشکلاتی دچار شود و بنابراین لازم است والدین برای درمان این موضوع اقداماتی را انجام دهند. دندان قروچه نیز از مشکلاتی است که دلیل شناخته شده و مشخصی برای آن وجود ندارد، اما متخصصان معتقدند که استرس می ‌تواند یک عامل تاثیر گذار در انجام دندان قروچه باشد. هر چه میزان اضطراب در کودکی بیش تر باشد، میزان دندان ‌قروچه در او افزایش پیدا می کند.

پس در جواب به این سوال که آیا استرس می ‌تواند تاثیر منفی بر دندان های کودک داشته باشد باید با قاطعیت پاسخ مثبت داد!

دندان قروچه علاوه بر دردهایی که در دهان و ایجاد می کند ممکن است منجر به فرسایش مینای دندان، تحلیل در سطح دندان های ترک خورده و اختلال عملکرد مفصل گیجگاهی فکی شود.

راهکارهایی برای توقف دندان قروچه که بر اثر استرس در کودکان ایجاد می شود وجود دارند. دندان پزشک می ‌تواند این راهکارها را به افراد آموزش دهد. در صورتی که دندان قروچه کودک درد یا آسیب هایی در دندان ها ایجاد کند، می ‌توان از یک محافظ شب برای کودک در هنگام خواب استفاده کرد. محافظ شب نوعی ابزار دندانپزشکی است که بر روی دندان های کودک قرار گرفته و از دندان ها در برابر آسیب های دندان قروچه محافظت می کند. در صورتی که میزان استرس در فرد به صورت حاد باشد ممکن است از تکنیک های آرام سازی یا صحبت با یک روانشناس نیز بتوان بهره گرفت.

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

درد فک و اختلال عملکردی مفصل گیجگاهی فکی

استرس می تواند باعث مشکلاتی برای فک نیز شود. یکی از از مشکلاتی که بر اثر استرس ایجاد شده و در نتیجه باعث درد فک می شود دندان قروچه است که در قسمت قبلی به تفصیل در مورد آن صحبت شد. از سوی دیگر کشش هایی که در هنگام استرس کودکان به فک خود وارد می کنند ممکن است باعث ایجاد درد در فک آن ها شود.

در صورتی که استرس کودکان کنترل نشود، مشکلاتی هم چون دندان قروچه و دردهای فک می تواند تبدیل به اختلالی به نام اختلال عملکردی مفصل گیجگاهی فکی شود. علائم رایج این اختلال عبارتند از:

  • حساسیت یا درد در فک، صورت، گردن یا گوش
  • تورم صورت
  • صداهای کلیک در فک
  • مشکل در جویدن
  • سفتی و محدودیت دامنه حرکتی در فک
تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

تاثیر استرس بر سلامت دهان و دندان کودکان

خرابی و پوسیدگی دندان ها

نتایج تحقیقاتی که در این زمینه انجام گرفته اند نشان می دهند که استرس باعث افزایش باکتری های دهان می شود که در نتیجه آن حفره هایی در دندان ها ایجاد می گردد و باعث خرابی دندان می شوند. از سوی دیگر کودکان مبتلا به استرس دیگر علاقه ای به مسواک زدن و کشیدن نخ دندان نشان نمی دهند. بهتر است در کودکانی که استرس دارند مراقبت بیش تری در تغذیه آن ها صورت گیرد. والدین باید سعی کنند میزان مصرف تنقلات شیرین در کودکان مبتلا به استرس را تا حد امکان محدود کنند و به جای آن غذاهایی مانند میوه ها، سبزیجات خام، تخم مرغ، شیر، پنیر، ماست، آجیل و دانه ها را جایگزین کنند.

مکیدن شست

مکیدن انگشت شست یکی از عادت ‌هایی است که کودکان برای آرام کردن خود از آن استفاده می کنند. زمانی که کودکان در موقعیت های استرس زا قرار می گیرند یا در کودکانی که به طور کلی دچار استرس حاد هستند، این عادت ها دوباره در آن ها ایجاد می شوند. مکیدن انگشت شست برای نوزادان مشکلی ایجاد نمی کند، اما زمانی که کودکان در سنینی هستند که دندان های دائمی در آن رشد می کنند مکیدن انگشت شست می تواند باعث اختلالاتی در رشد دندان ‌ها و فک آن ها شود، حتی در شرایط حادتر مکیدن انگشت شست باعث تغییراتی در کام می شود.

ترک این عادت در کودکان ممکن است مشکل باشد، اما دندان پزشکان و پزشکان می ‌توانند راهکارهایی را برای ترک این عادت ارائه کنند.

ضعیف شدن سیستم ایمنی

یکی از بزرگ ترین مشکلاتی که استرس زیاد می تواند در افراد ایجاد کند ضعف سیستم ایمنی است. زمانی که سیستم ایمنی افراد ضعیف می شود، در نتیجه آن توانایی بدن آن ها در مبارزه با عفونت ها، از جمله التهاب لثه کاهش پیدا می کند که در واقع بر اثر این مسئله عفونت باکتریایی در بافت لثه ایجاد می شود. همچنین در صورتی که سیستم ایمنی ضعیف شود، میزان شروع تبخال ها و بافت آن نیز افزایش پیدا می ‌کند.

راهکارهایی برای کاهش استرس در کودکان

  • اولین گام برای کاهش استرس در کودکان از بین بردن عواملی است که باعث ایجاد استرس در آن ها می شود.
  • والدین لازم است با کودکان خود صحبت کنند و با عواملی که آن ها را آزار می دهد آشنا شوند، در این صورت می توانند به کاهش استرس در آن ها کمک کنند.
  • در مورد ایجاد هر گونه تغییری در زندگی کودک از جمله ثبت نام در مدرسه جدید باید با کودکان صحبت کرد، در این صورت برای آن ها آمادگی ذهنی ایجاد کرده و باعث کاهش استرس در آن ها می ‌شوند.
  • از آنجایی که کودکان از بزرگسالان خود در بسیاری از موارد تقلید می‌ کنند، بهتر است والدین جلوی کودکانشان مسواک بزنند، نخ دندان بکشند، ورزش کنند و به طور کلی اقداماتی که باعث کاهش استرس می شوند را اجرا کنند.
  • اگر استرس در کودکان به صورت حاد وجود داشته باشد، بهتر است والدین با یک روان شناس صحبت کرده و قرارهای ملاقاتی را بین این کودک و روان شناس شکل دهند.

کلام آخر

استرس یکی از موضوعاتی است که امروزه بسیاری از افراد را درگیر کرده است. تغییراتی که در سبک زندگی انسان ها ایجاد شده است باعث می شود که آن ها بیش تر از گذشته به استرس های حاد مبتلا شوند. استرس بیش از حد می تواند در زمینه های مختلف فیزیکی و عاطفی برای افراد مشکلاتی را ایجاد کند. کودکانی که بیش از حد استرس داشته باشند سلامت دهان و دندانشان به خطر می ‌افتد. برای کنترل استرس راهکارهای متفاوتی وجود دارد. به طور کلی روان شناسان می ‌توانند راهکارهایی برای کنترل استرس ارائه کنند. درصورتی که استرس باعث ایجاد اختلال خاص در کودکان شود، دندان پزشکان می توانند از تکنیک ها و ابزارهایی برای کنترل استرس در این افراد کمک بگیرند.

آنتی بیوتیک های مورد استفاده برای عفونت دندان

عفونت دندان (tooth infection) یا آبسه دندانی (dental abscess)، به وضعیتی گفته می شود که در آن باکتری وارد دندان آسیب دیده یا لثه های اطراف آن می شود. عفونت باکتریایی پاسخ ایمنی بدن را تحریک می کند و ورم، التهاب و چرک ایجاد می شود. چرک حاوی بافت های مرده، باکتری و گلبول های سفید است. اگر عفونت دندان پیشرفت کند، چرک در محل عفونت جمع می شود و آبسه به وجود می آید.

علائم عفونت دندان به شدت عفونت بستگی دارد و ممکن است شامل درد ضربان دار دندان، تب، حساسیت به گرما و سرما، بوی بد دهان، تغییر رنگ دندان ها، دشواری در بلعیدن، ورم و التهاب فک و گردن و گونه ها باشد. درمان های ارتودنسی خیلی سریع عفونت های دندان را برطرف می کنند. اما اگر درمان به موقع انجام نشود، ممکن است مشکلات مرگباری به وجود بیاید.

اگر گمان می کنید که دندانتان دچار آبسه شده است، بهتر است خیلی سریع به دندانپزشک مراجعه کنید. ممکن است آبسه دندان نیاز به تخلیه داشته باشد. ممکن است مجبور شوید دندان خود را بکشید. مصرف آنتی بیوتیک می تواند در درمان بسیاری از عفونت های دندان موثر باشد.

در موارد نادر، برای درمان عفونت دندان ممکن است نیاز به دریافت وریدی آنتی بیوتیک ها و یا انجام جراحی باشد. برای مدیریت و کاهش درد ناشی از عفونت نیز، می توان از دارو های مسکن کمک گرفت.

در ادامه به انواع آنتی بیوتیک های مورد استفاده برای درمان عفونت های دندان بیشتر می پردازیم.

آبسه و عفونت دندان

دندان عفونی یا دندان آبسه شده، باعث ایجاد پاکتی پر از چرک در دهان می شود. موارد زیر می توانند عفونت دندان را ایجاد کنند:

  • پوسیدگی دندان
  • آسیب و جراحات
  • درمان های قبلی دندانپزشکی

عفونت و آبسه دندان، علائم زیر را ایجاد می کند:

  • درد
  • حساسیت
  • تورم و التهاب

اگر عفونت دندان به موقع درمان نشود، ممکن است مغز را هم درگیر کند. بنابراین در صورت مشاهده عفونت و آبسه دندان، خیلی سریع به دندانپزشک مراجعه نمایید. از آنجایی که عفونت های محوطه دهان به مغز بسیار نزدیک هستند، باید با دقت بالایی نسبت به درمان آن ها اقدام کرد.

دندانپزشک برای از بین بردن باکتری هایی که عفونت را ایجاد کرده اند، برای شما آنتی بیوتیک هایی را تجویز می کند.

آنتی بیوتیک برای عفونت دندان

آنتی بیوتیک برای عفونت دندان

چه آنتی بیوتیک هایی برای درمان عفونت دندان مناسب تر هستند؟

برای درمان همه عفونت های دندان نیازی به استفاده از آنتی بیوتیک نیست. در برخی موارد، ممکن است دندانپزشک بتواند آبسه را تخلیه کند. اما در مواردی، ممکن است نیاز به انجام عصب کشی (root canal) و یا کشیدن دندان عفونی باشد.

زمانی از آنتی بیوتیک ها استفاده می شود که:

  • عفونت بسیار شدید باشد
  • عفونت در حال گسترش باشد
  • سیستم ایمنی بدن ضعیف شده باشد

نوع آنتی بیوتیکی که باید مصرف شود به باکتری ایجاد کننده عفونت بستگی دارد. گروه های مختلف آنتی بیوتیک، روش های متفاوتی برای مبارزه با باکتری ها دارند. دندانپزشک با توجه به وضعیت دندان ها شما، آنتی بیوتیک مناسب را تجویز می نماید.

آنتی بیوتیک های گروه پنی سیلین مانند پنی سیلین و آموکسی سیلین برای درمان آبسه و عفونت دندان به کار می روند. آنتی بیوتیکی به نام مترونیدازول برای برخی از عفونت های باکتریایی تجویز می شود. برای مبارزه با گستره بیشتری از باکتری ها، مترونیدازول همراه با پنی سیلین تجویز می شود.

برای درمان بسیاری عفونت های دندان، پنی سیلین تجویز می شود؛ اما افراد زیادی به این آنتی بیوتیک حساسیت دارند. هنگام مراجعه به دندانپزشک، در صورتی که حساسیت دارویی دارید، با دندانپزشک خود در میان بگذارید. اگر به پنی سیلین حساسیت دارید، می توانید از کلیندامایسین یا اریترومایسین استفاده کنید.

اگر دندانپزشک شک کند که عفونت دندان به سایر بخش های بدن گسترش یافته است، یک دوره آنتی بیوتیک برای شما تجویز می کند تا از شدید تر شدن آن جلوگیری شود. نوع آنتی بیوتیک تجویز شده به ویژگی های باکتری ایجاد کننده عفونت، شدت عفونت و حساسیت های دارویی شما بستگی دارد.

از پر مصرف ترین آنتی بیوتیک ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • پنی سیلین و آموکسی سیلین: از انتخاب های اول برای تجویز آنتی بیوتیک هستند و بر اکثر عفونت های دندان تاثیر دارند.
  • آموکسی سیلین-کلاوولانات: با اینکه اکثر عفونت ها با آموکسی سیلین یا پنی سیلین بهبود می یابند، ممکن است برخی عفونت ها و آبسه های شدید تر به آموکسی سیلین-کلاوولانات بهتر پاسخ بدهند.
  • کلیندامایسین. کلیندامایسین می تواند برای عفونت های دندان استفاده شود؛ مخصوصا زمانی که بیمار به پنی سیلین و آموکسی سیلین حساسیت داشته باشد.
  • مترونیدازول. دندانپزشکان و پزشکان مترونیدازول را در ترکیب با سایر آنتی بیوتیک ها به کار می برند. از مترونیدازول برای مبارزه با عفونت های پیچیده و شدید استفاده می شود. این آنتی بیوتیک معمولا به تنهایی به کار نمی رود.
  • اریترومایسین. معمولا در بیمارانی که به دیگر آنتی بیوتیک ها حساسیت دارند، تجویز می شود.

صرف نظر از نوع آنتی بیوتیکی که تجویز می شود، بسیار مهم است که یک دوره کامل از آن استفاده نمایید. بنابراین، اگر در اوایل پروسه درمان احساس کردید که آبسه بهبود پیدا کرده است، باید همچنان مصرف آنتی بیوتیک را ادامه دهید. در غیر این صورت، عفونت به جای بهبودی، به آنتی بیوتیک مصرف شده مقاوم می شود.

برخی روش های خانگی ممکن است برای مدتی درد و ناراحتی ناشی از عفونت و آبسه دندان را برطرف کنند، اما نمی توانند جای درمان تخصصی دندانپزشکی را بگیرند. اگر احساس می کنید که دندانتان دچار عفونت شده است، به جای امتحان روش های خانگی مختلف، سریعا به دندانپزشک مراجعه نمایید.

آنتی بیوتیک برای عفونت دندان

آنتی بیوتیک برای عفونت دندان

آنتی بیوتیک ها به چه میزان و برای چه مدتی باید مصرف شوند؟

اگر دندانپزشک برای عفونت دندان آنتی بیوتیک تجویز کرده است، معمولا باید به مدت یک هفته آن را مصرف کنید. البته، مدت مصرف به نوع آنتی بیوتیک بستگی دارد. بهترین کار این است که از دندانپزشک خود در این باره سوال کنید. به یاد داشته باشید که آنتی بیوتیک بلافاصله پس از اولین مصرف تاثیر خود را نمی گذارد. باید حداقل یک دوره از آن استفاده کنید تا روی عفونت اثر داشته باشد.

طبق دستور العمل دندانپزشک از آنتی بیوتیک استفاده کنید. ممکن است نیاز باشد تا مدتی پس از برطرف شدن علائم عفونت، مصرف آن را ادامه دهید. در صورت قطع ناگهانی استفاده از آنتی بیوتیک، برخی باکتری ها جان سالم به در می برند و در مقابل داروی مصرف شده، مقاوم می شوند.

روش های خانگی درمان آبسه و عفونت دندان

در صورت مشاهده عفونت یا آبسه دندان، باید به دندانپزشک مراجعه نمایید. دندان ها به مغز بسیار نزدیک هستند و به طور کلی، عفونت های دهان می توانند خیلی سریع به دیگر بخش های سر گسترش پیدا کنند.

آنتی بیوتیک ها، فقط با نسخه پزشک یا دندانپزشک قابل دریافت هستند. تا زمان مراجعه به دندانپزشک، برای کاهش درد و ناراحتی می توانید از برخی روش های خانگی کمک بگیرید:

  • استفاده از داروهای مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن و استامینوفن
  • شست و شوی دهان با محلول آب گرم و نمک
  • پرهیز از غذا های داغ یا سرد
  • جویدن غذا ها با سمت غیرغالب دهان
  • تمیز کردن با دقت و ملایمت دندان عفونی و آبسه شده
آنتی بیوتیک برای عفونت دندان

آنتی بیوتیک برای عفونت دندان

کلام آخر

همانطور که گفته شد، اگر علائم آبسه و عفونت دندان را مشاهده کردید، سریعا به دندانپزشک مراجعه کنید. از علائم عفونت می توان به درد، التهاب و ورم، حساسیت به دما و فشار اشاره کرد. از دستور العمل های دندانپزشک با دقت پیروی کنید؛ مخصوصا در مورد مصرف آنتی بیوتیک ها. به یاد داشته باشید که حتی اگر عفونت شدید نباشد، عدم درمان به موقع می تواند منجر به مشکلات اساسی و مرگبار شود.

تاثیر نوشیدنی های الکلی بر دندان ها

اثرات الکل روی بدن

مصرف متعادل نوشیدنی های الکلی ممکن است ضرری برای سلامتی نداشته باشد؛ اما به طور کلی، الکل برای سلامت بدن مفید نیست. نوشیدنی های الکلی اثرات کوتاه مدت و بلند مدت فراوانی بر روی بدن دارند؛ از مغز گرفته تا قند خون و کبد.

در این مقاله، به اثرات نوشیدنی های الکلی بر لثه، دندان ها و دیگر بافت های دهان می پردازیم. بر اساس یافته های مرکز کنترل بیماری های ایالات متحده آمریکا، نوشیدن یک لیوان نوشیدنی الکلی در روز برای خانم ها و دو لیوان برای آقایان، تقریبا بدون خطر است. اما نوشیدن بیش از 8 لیوان نوشیدنی الکلی برای خانم ها و 15 لیوان برای آقایان، بدون شک مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورد.

بیماری لثه، پوسیدگی دندان و زخم های دهانی در افراد الکلی بیشتر دیده می شود. همچنین، نوشیدن الکل ریسک ابتلا به سرطان دهان را به طرز چشمگیری افزایش می دهد.

اثرات الکل بر روی دندان ها

کسانی که به صورت بی رویه از نوشیدنی های الکلی استفاده می کنند، با احتمال بیشتری دندان های خود را در سنین بالا از دست می دهند. همچنین، نوشیدن الکل تجمع پلاک (plaque) در دهان را افزایش می دهد.

اما آیا افرادی که به صورت متعادل نوشیدنی های الکلی را مصرف می کنند، دچار مشکلات دندانی و لثه می شوند؟ به طور قطعی نمی توان در این باره نظر داد. اما واضح است که نوشیدن الکل ضرر بیشتری نسبت به ننوشیدن آن دارد. در بلند مدت، حتی مصرف مقدار بسیار کم نوشیدنی های الکلی می تواند برای دندان ها و لثه ها مشکل ایجاد کند.

تاثیر نوشیدنی الکلی بر دندان

تاثیر نوشیدنی الکلی بر دندان

نقش نوشیدنی های الکلی در پوسیدگی دندان ها

الکل خالص، آسیبی به دندان ها نمی رساند. اما، بیشتر افراد الکل را به طور خالص نمی نوشند. برای مثال، آبجو نوعی نوشیدنی الکلی است که حاوی مقادیر بالایی از قند و اسید است. قند و اسید موجود در آبجو، به مینای دندان ها آسیب جدی وارد می کنند. در نتیجه، احتمال ابتلا به بیماری لثه، پوسیدگی دندان ها و سوراخ شدن آن ها افزایش می یابد.

کسانی که به صورت بی رویه از نوشیدنی های الکلی استفاده می نمایند، معمولا فراموش می کنند که دندان های خود را مسواک بزنند. هر از چندگاهی فراموشی مسواک زدن و تمیز کردن دندان ها، مشکلی ایجاد نمی کند. اما اگر بهداشت دهان برای مدتی رعایت نشود، سلامتی دندان ها به خطر می افتد. علاوه بر افزایش احتمال پوسیدگی و سوراخ شدن دندان ها، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ریسک ابتلا به عفونت و آبسه را نیز بیشتر می کند. اگر این مشکلات و بیماری ها به موقع درمان نشوند، صدمات غیر قابل جبرانی را ایجاد می کنند.

مصرف بی رویه الکل، باعث آسیب به بافت نرم دهان می شود. الکل، ماده ای خورنده است و بافت نرم دهان را می سوزاند. در نتیجه، ریسک ابتلا به بیماری لثه افزایش می یابد. بیماری لثه (gum disease) باعث عقب رفتن بافت نرم از روی دندان ها می شود. در نتیجه، دندان ها حمایت لثه ها را از دست می دهند و ممکن است لق شوند.

به علاوه، عدم رعایت بهداشت دهان باعث رشد بیشتر و سریع تر باکتری ها می شود. باکتری ها به بافت لثه و دندان حمله می کنند و احتمال پوسیدگی دندان ها و از دست رفتن آن ها را افزایش می دهند.

تاثیر نوشیدنی الکلی بر دندان

تاثیر نوشیدنی الکلی بر دندان

ایجاد لکه بر روی دندان ها

کروموژن ها (chromogens) رنگ نوشیدنی های الکلی را ایجاد می کنند. همانطور که گفته شد، نوشیدنی های الکلی حاوی اسید هستند که به مینای دندان ها آسیب می رساند. در این حالت، کروموژن ها بسیار راحت به دندان ها می چسبند و باعث تغییر رنگ دندان ها می شوند. یکی از روش های جلوگیری از این مشکل، نوشیدن الکل با نی است.

شراب قرمز، بسیار سریع باعث تغییر رنگ دندان ها می شود. صرف نظر از میزان شکر موجود در نوشیدنی ها، آن هایی که رنگ تیره تری دارند، سریع تر باعث تغییر رنگ دندان ها می شوند. بهتر است پس از اتمام هر نوشیدنی، دهان خود را با آب بشویید.

آبجو، به اندازه شراب اسیدی است. بنابراین، آبجو هایی که رنگ تیره دارند می توانند به اندازه شراب قرمز برای دندان ها مخرب باشند.

بیماری لثه

مصرف کم نوشیدنی های الکلی، ممکن است آسیبی به لثه ها نرساند. اما در افراد الکلی، ابتلا به بیماری های لثه بیشتر دیده می شود. به طور کلی، الکل برای سلامت دندان ها و لثه مضر است. مصرف بیش از حد الکل، فلور میکروبی دهان را تغییر می دهد. در نتیجه، فرد راحت تر به بیماری لثه و ژینژیویت (gingivitis) مبتلا می شود.

نقش نوشیدنی های الکلی در خشکی دهان

نوشیدنی هایی که الکل دارند، باعث خشکی دهان می شوند. بزاق دهان، دندان ها را مرطوب نگه می دارد و پلاک و باکتری ها را از روی سطوح دندان ها جدا می کند. با نوشیدن میزان آب کافی در طول روز می توانید از خشکی دهان جلوگیری کنید.

تاثیر نوشیدنی الکلی بر دندان

تاثیر نوشیدنی الکلی بر دندان

آسیب های دیگر نوشیدنی های الکلی

اگر همراه با مصرف نوشیدنی های الکلی، یخ موجود در لیوان را هم بجوید، آسیب بیشتری به دندان ها وارد می شود؛ حتی ممکن است دندان شما بشکند. همچنین، اضافه کردن آب لیموترش یا مرکبات به نوشیدنی باعث صدمه بیشتر به دندان ها می شود. حتی یک قطره آب لیمو می تواند باعث آسیب به مینای دندان ها شود.

کلام آخر

به طور کلی، با توجه به مشکلاتی که نوشیدنی های الکلی برای سلامت بدن ایجاد می کنند، بهتر است از مصرف آن ها صرف نظر کرد. در صورتی که نوشیدنی الکلی مصرف می کنید، تا جای ممکن متعادل رفتار کنید. همچنین، به طور منظم به دندانپزشک مراجعه نمایید تا در صورت ایجاد مشکل برای لثه و دندان ها، درمان به موقع انجام شود.

پری کرونیت (pericoronitis) چیست؟

پری کرونیت (pericoronitis)، نوعی التهاب یا ورم بافت لثه است. معمولا در دندان های فک پایین و اطراف دندان های عقل بیشتر اتفاق می افتد. دندان های عقل (wisdom teeth)، سومین و آخرین جفت دندان های مولر هستند که معمولا در اوایل دهه سوم زندگی از لثه ها بیرون می آیند.

دلایل ایجاد پری کرونیت

زمانی که تنها بخشی از دندان عقل از لثه خارج می شود، ممکن است پری کرونیت به وجود بیاید. روی بخشی از دندان عقل که از لثه درآمده، بافت نرمی به نام اپرکولوم (operculum) قرار می گیرد. باکتری ها ممکن است به زیر اپرکولوم نفوذ پیدا کنند. در نتیجه، در اطراف دندان عقل عفونت و التهاب ایجاد می شود. ذرات مواد غذایی، باکتری یا پلاک ممکن است در زیر خط لثه و اطراف دندان ها گیر کنند. پلاک (plaque)، لایه نازک و چسبنده ای است که سطح دندان ها را می پوشاند و حاوی باکتری است. اگر این مواد در دهان باقی بمانند، لثه ها تحریک می شوند و ممکن است پری کرونیت ایجاد شود. در موارد حاد، التهاب و عفونت به استخوان فک، گونه ها و گردن نیز گسترش می یابد.

فاکتور هایی که احتمال ابتلا به پری کرونیت را افزایش می دهند

برخی از فاکتور هایی که احتمال ابتلا به پری کرونیت را افزایش می دهند، عبارتند از:

  • سن بین 20 تا 30 سال
  • استرس و اضطراب
  • عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
پری کرونیت

پری کرونیت

علائم پری کرونیت

علائم پری کرونیت می توانند حاد (کوتاه مدت) و یا مزمن (بلند مدت) باشند.

علائم پری کرونیت حاد عبارتند از:

  • درد
  • ورم بافت لثه (به علت تجمع مایعات)
  • ترشح چرک
  • تریسموس (trismus) یا دشواری در باز کردن دهان و فک
  • درد در زمان جویدن و بلعیدن
  • تب
  • از دست دادن اشتها
  • عفونت
  • ورم عقده های لنفاوی تحت فکی

علائم پری کرونیت مزمن عبارتند از:

  • درد و ناراحتی خفیف و دوره ای
  • مزه بد دهان

تشخیص پری کرونیت

دندانپزشک، دندان های عقل شما را معاینه می کند و وضعیت رشد آن ها را به طور دقیق بررسی می نماید. همچنین، عکس رادیوگرافی دندان های شما بررسی می شود تا صاف یا کج درآمدن دندان های عقل مشخص شود. همچنین، اگر عفونتی در اطراف دندان ها وجود داشته باشد، دندانپزشک متوجه آن می شود و اقدامات لازم را انجام می دهد.

پری کرونیت

پری کرونیت

پری کرونیت چه مشکلاتی را می تواند به وجود بیاورد؟

مشکب اصلی پری کرونیت، درد و ورمی است که در اطراف دندان های مولر ایجاد می کند. همچنین، ممکن است باز کردن دهان و جویدن برایتان سخت شود. در برخی موارد، عفونت از دندان به دیگر بخش های دهان گسترش پیدا می کند.

در موارد بسیار نادر، عفونت به سر و گردن گسترش پیدا می کند. همچنین، ممکن است عفونت وارد خون شود و جان بیمار در خطر بیفتد.

درمان پری کرونیت

برخی روش های درمان پری کرونیت عبارتند از:

  • استفاده از دهانشویه ها. اگر پری کرونیت بخش کوچکی از دهان را درگیر کرده باشد و هنوز گسترش نیافته باشد، می توان از دهانشویه هایی مانند محلول آب و نمک برای درمان استفاده کرد. دندانپزشک به کمک دهانشویه، ذرات مواد غذایی و باکتری های دهان را از بین می برد. برای درمان عفونت، نباید مواد غذایی یا باکتری در زیر لثه گیر کرده باشند.
  • دارو های مسکن. می توانید از دارو های مسکن مانند آسپیرین، استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده کنید. به علاوه، ممکن است دندانپزشک داروهایی را برای کاهش درد برای شما تجویز کند.
  • آنتی بیوتیک ها. اگر دندان، فک یا گونه شما ورم کرده و دردناک است، سریعا به دندانپزشک مراجعه نمایید. دندانپزشک ها می توانند برای درمان از آنتی بیوتیک هایی مانند پنی سیلین کمک بگیرند.
  • انجام جراحی کوچک برای برداشتن اپرکولوم. اگر درد و التهاب شدید باشد، ممکن است نیاز شود جراحی کوچکی برای برداشت اپرکولوم انجام شود. جراح برای کاهش درد و التهاب ناشی از پری کرونیت، از لیزر استفاده می کند.
  • کشیدن دندان. اگر دندان عقل از لثه ها خارج نشود، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد. معمولا دندان های عقل فک بالا و پایین در یک سمت، همزمان کشیده می شوند تا لثه ها اذیت نشوند و عفونت دیگری به وجود نیاید.

درمان های خانگی

برای درمان پری کرونیت باید به دندانپزشک مراجعه نمایید. اما در حین پروسه درمان، برخی روش های خانگی می توانند از میزان درد و ناراحتی کم کنند؛ برای مثال:

  • استفاده از داروهای مسکن
  • شست و شوی دهان با محلول آب و نمک
  • رعایت بهداشت دهان و دندان

بهتر است که از کمپرس های داغ برای کاهش درد استفاده نکنید. در صورتی که تب داشتید، سریعا به دندانپزشک مراجعه نمایید.

پری کرونیت

پری کرونیت

کلام آخر

زمانی که دندان کشیده می شود، پری کرونیت به ندرت اتفاق می افتد. در مواردی که قسمتی از بافت نرم یا همان اپرکولوم برداشته می شود، امکان دارد بافت دوباره رشد کند. بهبودی از کشیدن دندان معمولا دو هفته طول می کشد. بهبودی ناشی از درمان پری کرونیت نیز، حدود یک یا دو روز طول می کشد.

مراقبت صحیح از دندان ها و مراجعه منظم به دندانپزشک، احتمال ابتلا به پری کرونیت را کاهش می دهند. برای جلوگیری از پری کرونیت، دندانپزشک ممکن است قبل از درآمدن دندان های عقل، آن ها را بکشد. همچنین، برای جلوگیری از ایجاد عفونت، دندانپزشک به صورت منظم دندان ها را جرم گیری می کند.

تفاوت بین پلاک و تارتار چیست؟

دندان ها بسیار محکم و مقاوم هستند. روی دندان ها را مینا (enamel) می پوشاند که سخت ترین ماده در بدن است. به همین دلیل است که دندان ها می توانند فشار زیادی را تحمل کنند و به راحتی دچار فرسایش نشوند. البته اگر اجازه دهید که پلاک (plaque) روی دندان ها تجمع پیدا کند و سفت شود، امکان دارد دندان ها آسیب شدیدی ببینند. در اثر سفت و سخت شدن پلاک، تارتار (tartar) به وجود می آید.

تارتار می تواند به سلامت دندان ها آسیب جدی وارد کند و باعث ایجاد بیماری لثه شود. به همین خاطر، باید تفاوت بین پلاک و تارتار و نحوه جلوگیری از ایجاد آن ها را بدانید.

پلاک (plaque) چیست؟

روی دندان های همه ما، پلاک دندانی (dental plaque) وجود دارد. پلاک، لایه ای نازک و چسبناک است که در اثر ادغام باکتری ها، بزاق دهان و ذرات غذا ایجاد می شود. بر اساس تحقیقات انجام شده، حدود 500 نوع باکتری در پلاک یافت می شود که برخی مفید و برخی مضر هستند.

باکتری های مضر پس از مصرف غذا و نوشیدنی، در دهان اسید تولید می کنند؛ مخصوصا اگر ماده غذایی مصرف شده شیرین باشد. این اسید های تولید شده به مینای دندان ها حمله می کنند و مشکلات متعددی را برای دندان ها و سلامت عمومی فرد، به وجود می آورند.

اگر پلاک از روی دندان ها پاک نشود، به مرور زمان سفت می شود و کلکولوس (calculus) را ایجاد می کند. نام دیگر کلکولوس، تارتار (tartar) است. تجمع پلاک و تارتار به التهاب و حساس شدن لثه ها منجر می شود و زمینه را برای ابتلا به بیماری لثه فراهم می کند.

برای جلوگیری از تجمع پلاک، به نکات زیر عمل کنید:

  • حداقل 2 بار در روز مسواک بزنید.
  • هر روز نخ دندان بکشید.
  • غذا ها و نوشیدنی های شیرین را کمتر مصرف کنید و پس از هر وعده غذایی، مسواک بزنید.
  • هر 6 ماه، برای انجام چکاپ و جرم گیری به دندانپزشک مراجعه نمایید.
تفاوت بین پلاک و تارتار

تفاوت بین پلاک و تارتار

تارتار (tartar) چیست؟

بهترین روش برای پیشگیری از ایجاد تارتار، رعایت بهداشت دهان و دندان است. اگر بهداشت دندان ها را حفظ نکنید، پلاک روی دندان ها باقی می ماند و به مرور زمان سفت می شود. در واقع، پلاک با مواد معدنی داخل بزاق دهان مخلوط می شود و تارتار به وجود می آید.

تارتار سطح خارجی دندان ها را می پوشاند. حتی می تواند به زیر خط لثه نفوذ پیدا کند. در این صورت، از بین بردن تارتار دشوار تر می شود. زمانی که تارتار به زیر خط لثه گسترش پیدا می کند، دندانپزشک باید سریعا آن را از بین ببرد تا فرد به بیماری پریودنتال (periodontal disease) مبتلا نشود.

به مراحل ابتدایی بیماری پریودنتال، ژینژیویت (gingivitis) گفته می شود. از علائم ژینژیویت می توان به قرمزی، التهاب و خون ریزی لثه ها اشاره کرد. اگر ژینژیویت به موقع درمان نشود، بیماری پیشرفت می کند. به شکل پیشرفته تر بیماری لثه، پریودنتیت (periodontitis) گفته می شود. در پریودنتیت، لثه ها از دندان ها جدا می شوند. حتی ممکن است به مرور زمان دندان ها شل شوند و بیفتند. حدود 48 درصد افراد بالای 30 سال، به بیماری لثه مبتلا می شوند.

تفاوت های اصلی پلاک و تارتار

هم پلاک دندانی و هم تارتار می توانند برای سلامت دندان ها مشکل ایجاد کنند. با این حال، تفاوت های زیادی میان این دو وجود دارد.

پروسه ایجاد آن ها متفاوت است

پلاک در طول روز، روی دندان ها تجمع پیدا می کند؛ مخصوصا زمانی که کربوهیدرات یا غذا های شیرین مصرف می کنید. پلاک دندانی در دهان همه افراد وجود دارد. با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن می توانید قبل از سفت شدن پلاک و تبدیل آن به تارتار، آن را از روی دندان ها پاک کنید.

اگر پلاک از روی دندان ها پاک نشود، به مرور زمان سفت می شود و تارتار را به وجود می آورد.

ظاهر پلاک با تارتار متفاوت است

پلاک، لایه ای نازک و چسبناک است که روی دندان ها را می پوشاند. با کشیدن زبان خود روی دندان ها می توانید پلاک را حس کنید. پلاک معمولا بی رنگ است و به سختی قابل دیدن است.

 در مقابل، تارتار حالتی زبر دارد و معمولا به رنگ زرد یا قهوه ای است.

پروسه برداشتن پلاک و تارتار متفاوت است

اگر هر روز به خوبی مسواک بزنید و نخ دندان بکشید، می توانید پلاک را از بین ببرید. اما برای برداشتن تارتار، باید به دندانپزشک مراجعه کنید.

تفاوت بین پلاک و تارتار

تفاوت بین پلاک و تارتار

چگونه می توان از ایجاد و تجمع تارتار جلوگیری کرد؟

بهترین راه برای جلوگیری از ایجاد تارتار، از بین بردن به موقع پلاک دندانی است. پلاک پس از گذشت تنها چند ساعت می تواند به تارتار تبدیل شود. به همین دلیل، رعایت بهداشت دهان و دندان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برای پیشگیری از ایجاد تارتار، از نکات زیر پیروی کنید:

  • روزی دو بار دندان هایتان را مسواک بزنید. روزی دو مرتبه، هر بار به مدت 2 دقیقه، دندان های خود را با خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید. برای از بین بردن بهتر پلاک، می توانید از مسواک های برقی استفاده کنید.
  • حداقل یک بار در روز نخ دندان بکشید. کشیدن نخ دندان، در از بین بردن پلاک بسیار مهم است. با کشیدن نخ دندان می توانید از پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه پیشگیری کنید.
  • مراقب رژیم غذایی خود باشید. برای جلوگیری از تجمع پلاک و تارتار، نوشیدنی و غذا های شیرین کمتری مصرف کنید. پس از هر وعده غذایی، مسواک بزنید و یا دهان خود را با آب بشویید.
  • به طور منظم، برای انجام چکاپ به دندانپزشک مراجعه کنید. تنها راه از بین بردن تارتار، تمیز کردن تخصصی دندان ها نزد دندانپزشک است. بهتر است هر شش ماه یکبار، برای انجام چکاپ و جرم گیری به دندانپزشک مراجعه کنید.
  • استفاده از سیلانت ها (sealants). اگر دندان های شما مستعد پوسیدگی هستند، می توانید با دندانپزشک خود در مورد گذاشتن سیلانت ها مشورت کنید. سیلانت (sealant) لایه ای نازک است که روی دندان های مولر (molars) قرار می گیرد. در دو سال نخست، سیلانت ها می توانند تا 80 درصد احتمال پوسیدگی دندان ها را کاهش دهند.
تفاوت بین پلاک و تارتار

تفاوت بین پلاک و تارتار

کلام آخر

همانطور که گفته شد، ممکن است در اثر تجمع پلاک روی دندان ها، تارتار به وجود بیاید. تارتار مینای دندان را نابود می کند و احتمال ابتلا به بیماری لثه را افزایش می دهد. با مراقبت درست از دندان ها، می توانید از تجمع پلاک و تارتار جلوگیری کنید.

آیا نوشیدن قهوه باعث تغییر رنگ دندان ها می شود؟

بسیاری از افراد، روز خود را با یک فنجان قهوه آغاز می کنند. اما، آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که نوشیدن قهوه ممکن است رنگ دندان هایتان را تغییر دهد؟ اگر شما هم از دوست داران قهوه هستید، تا آخر این مقاله همراه ما باشید. قانون عامی ای وجود دارد که هر آنچه لباس هایتان را لک کند، می تواند روی دندان هایتان نیز لک ایجاد کند. این قانون در مورد قهوه صدق می کند. قهوه حاوی ماده ای به نام تانن (tannin) است. تانن ها یکی از انواع پلی فنول ها هستند که در آب تجزیه می شوند. این ماده، در نوشیدنی هایی مانند چای و شراب وجود دارد.

تانن ها باعث چسبیدن ذرات رنگ به دندان ها می شوند. در نتیجه، دندان ها ظاهری زرد رنگ پیدا می کنند. حتی نوشیدن یک فنجان قهوه هم می تواند باعث تغییر رنگ دندان ها شود. آیا روشی برای جلوگیری از لک شدن دندان ها وجود دارد؟ در ادامه مقاله، به این سوال می پردازیم.

از بین بردن لکه های دندان ناشی از نوشیدن قهوه

اگر طرفدار سرسخت قهوه هستید، نیازی به نگرانی نیست. در مواردی، تمیز کردن تخصصی دندان ها نزد دندانپزشک می تواند این لکه ها را برطرف کند. به همین دلیل، هر شش ماه یک بار برای انجام چکاپ و تمیز کردن تخصصی به دندانپزشک مراجعه کنید.

می توانید از برخی روش های خانگی نیز کمک بگیرید. البته بهتر است قبل از انجام آن ها با دندانپزشک خود مشورت کنید. برای مثال، دو بار در ماه مسواک زدن دندان ها با جوش شیرین می تواند باعث سفیدی بیشتر دندان ها شود. به علاوه، می توانید از خمیردندان های سفیدکننده استفاده کنید. بهتر است قبل از استفاده از محصولات سفیدکننده، از دندانپزشک خود سوال کنید.

همچنین، کیت هایی خانگی برای سفید کردن تخصصی دندان ها وجود دارد. استفاده از این کیت ها را با دندانپزشک خود مطرح کنید. مسواک های برقی نیز می توانند کمک کننده باشند؛ زیرا قدرت پاک کنندگی بیشتری از مسواک های معمولی دارند. حداقل دو بار در روز و هر بار به مدت 2 دقیقه باید دندان های خود را مسواک بزنید.

 تاثیر قهوه بر روی دندان

تاثیر قهوه بر روی دندان

معایب دیگر قهوه برای دندان ها

مانند هر نوشیدنی دیگری (به جز آب)، قهوه باعث رشد باکتری ها در دهان می شود. رشد باکتری ها ممکن است به فرسایش دندان ها و مینای آن ها منجر شود. در این حالت، دندان ها نازک و شکننده می شوند. قهوه می تواند سبب ایجاد بوی بد دهان شود؛ چراکه به سطح زبان می چسبد. برای جلوگیری از این مشکلات، پس از خوردن یک وعده غذایی قهوه بنوشید و پس از نوشیدن آن، دندان ها و زبان خود را با مسواک به خوبی تمیز کنید.

 تاثیر قهوه بر روی دندان

تاثیر قهوه بر روی دندان

جلوگیری از ایجاد لکه های ناشی از قهوه

اگر نمی توانید قهوه را از برنامه غذایی خود حذف کنید، میزان مصرف آن را کاهش دهید. برای مثال، صبح ها قهوه بنوشید و پس از آن چای سبز را در برنامه روزانه خود قرار دهید. بهتر است همراه با قهوه، شکر و خامه مصرف نکنید؛ زیرا سرعت رشد باکتری ها را افزایش می دهند. قهوه خود را در یک وعده بنوشید؛ نه این که جرعه جرعه در طول روز آن را تمام کنید. با انجام این کار، از تجمع باکتری ها جلوگیری می شود. به علاوه، پس از تمام کردن قهوه بهتر است یک لیوان آب بنوشید تا دندان ها کمی تمیز شوند.

اگر قهوه سرد را ترجیح می دهید، برای نوشیدن آن از نی استفاده کنید. در این صورت، احتمال ایجاد لکه بر روی دندان کاهش می یابد. در آخر، حدود 30 دقیقه پس از نوشیدن قهوه، دندان هایتان را با مسواک تمیز کنید.

به یاد داشته باشید که قهوه نوشیدنی اسیدی است. اگر بلافاصله پس از مصرف آن مسواک بزنید، دندان ها آسیب می بینند و مینای دندان ها ضعیف می شود. بنابراین، مسواک زدن بلافاصله پس از نوشیدن قهوه می تواند باعث ایجاد لک بر روی دندان ها شود. مصرف برخی مواد غذایی می تواند این لکه ها را برطرف کند. برای مثال، میوه جات و سبزیجات خام مانند توت فرنگی و لیمو فیبر بسیار زیادی دارند و می توانند با از بین بردن باکتری ها، دندان ها را تمیز کنند.

 تاثیر قهوه بر روی دندان

تاثیر قهوه بر روی دندان

دیگر مواد غذایی که باعث تغییر رنگ دندان ها می شوند

قهوه تنها نوشیدنی نیست که می تواند بر روی دندان ها لک ایجاد کند. برای داشتن دندان هایی سفید و بی نقص، باید از مصرف بی رویه برخی مواد غذایی بپرهیزید؛ مانند:

  • شراب قرمز
  • بلوبری، آلبالو، تمشک
  • گوجه و سس های گوجه
  • نوشابه
  • چای سیاه
  • آبنبات چوبی
  • نوشیدنی های ورزشی

خبر خوب برای دوستداران قهوه

اگر قهوه جزئی از برنامه غذایی روزانه شما است، می توانید همچنان دندان های سفید و بی نقصی داشته باشید. فقط کافی است تعادل را در نوشیدن آن رعایت کنید. توصیه دندانپزشکان، نوشیدن حداکثر دو فنجان قهوه در روز است. به علاوه، باید دندان هایتان را با مسواک و نخ دندان به خوبی تمیز کنید و برای چکاپ دوره ای، به طور منظم به دندانپزشک مراجعه نمایید.

می توانید برای کاهش تماس قهوه با دندان ها، هنگام نوشیدن از نی استفاده کنید. در این صورت، احتمال ایجاد لک بر روی دندان ها کاهش می یابد.

کلام آخر

همانطور گفته شد، قهوه و بسیاری از دیگر نوشیدنی ها و مواد غذایی می توانند باعث تغییر رنگ دندان ها شوند. اما اگر به بهداشت دهان و دندان توجه داشته باشید و در نوشیدن قهوه تعادل را رعایت کنید، جای نگرانی نیست. بهتر است بیش از دو فنجان در روز قهوه ننوشید. به یاد داشته باشید که نباید بلافاصله پس از نوشیدن قهوه، دندان هایتان را مسواک بزنید؛ زیرا قهوه اسیدی است. همچنین، اگر قهوه جزئی از برنامه غذایی هر روزتان است، باید به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید تا وضعیت دندان ها تحت کنترل باشد.

چگونه زردی دندان ها را با روش های خانگی از بین ببریم؟

تغییر رنگ دندان ها معمولا به مرور زمان و آهسته اتفاق می افتد. ممکن است نتوانیم رنگ زرد دندان ها را به طور کامل از بین ببریم. با افزایش سن، دندان ها به تدریج زرد و تیره تر می شوند. در واقع، بخش خارجی مینای دندان (enamel) از بین می رود و عاج زرد رنگ (dentin) که زیر لایه مینا قرار دارد، نمایان می شود. عاج دندان، لایه ای از بافت کلسیفیه شده در زیر مینا است.

اگر به دنبال سفید تر کردن دندان هایتان هستید، چندین روش وجود دارد. اگر از کیت های سفید کننده دندان خانگی استفاده می کنید، لطفا مراقب باشید و با دقت این کار را انجام دهید؛ چراکه در صورت استفاده نادرست، امکان آسیب رسیدن به دندان ها وجود دارد. ممکن است بخش زیادی از مینای دندان ها از بین برود، دندان ها بیش از حد حساس شوند و یا در دندان ها سوراخ ایجاد شود.

درمان خانگی زردی دندان

درمان خانگی زردی دندان

درمان دندان های زرد

در این بخش، به 7 روش طبیعی برای از بین بردن زردی دندان ها می پردازیم. بهتر است چند روش را انتخاب کنید و در طول هفته آن ها را انجام دهید. البته باید توجه داشته باشید که برخی از روش های زیر، هنوز اساس علمی ندارند و تنها بر اساس تجربه به دست آمده اند. بنابراین، قبل از انجام این روش ها بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید.

1.      مسواک زدن دندان ها

اولین کاری که باید انجام بدهید این است که تعداد دفعات بیشتری مسواک بزنید. نحوه مسواک زدن نیز بسیار مهم است. پس از هر وعده غذایی، دندان های خود را مسواک بزنید. پس از خوردن یا آشامیدن مواد اسیدی، باید به دقت بیشتری مسواک بزنید و نکاتی را رعایت کنید. برای مثال، بهتر است بلافاصله پس از مصرف مواد غذایی اسیدی، مسواک نزنید. ممکن است مینای دندان ها فرسایش پیدا کند و آسیب ببیند.

حداقل دو بار در روز، هر بار برای دو دقیقه، دندان های خود را با مسواک تمیز کنید. باید تمام فرورفتگی و برآمدگی های دندان را خوب پاک کنید. مسواک را به صورت دورانی حرکت دهید تا به لثه ها آسیبی وارد نشود. مسواک را روی تمام سطوح قابل دسترس دندان ها بکشید.

تحقیقات نشان داده اند که استفاده از خمیردندان های سفید کننده می تواند موثر باشد. خمیر دندان های سفید کننده حاوی ذراتی هستند که روی سطوح دندان ها سایش ایجاد می کنند. البته، سایشی که ایجاد می شود به حدی است که به دندان ها آسیبی وارد نشود. ممکن است استفاده از مسواک برقی، در از بین بردن لکه های سطحی موثر تر واقع شود.

2.      جوش شیرین و هیدروژن پراکسید

خمیر حاصل از ترکیب جوش شیرین با هیدروژن پراکسید، می تواند پلاک و باکتری هایی را که در دهان تجمع پیدا کرده اند، از بین ببرد. 1 قاشق غذا خوری جوش شیرین را با 2 قاشق غذا خوری هیدروژن پراکسید ترکیب کنید تا حالت خمیر پیدا کند. این خمیر را روی دندان هایتان قرار دهید و سپس دهان خود را به خوبی با آب شست و شو دهید. همچنین، می توانید از ترکیب جوش شیرین با آب استفاده کنید. طبق نتایج تحقیقی که در سال 2012 صورت گرفت، افرادی که از خمیر دندان های حاوی جوش شیرین و هیدروژن پراکساید استفاده می کردند، پس از گذشت 6 هفته دندان های سفید تری داشتند. البته بهتر است قبل از استفاده از خمیر خانگی یا خمیر دندان های حاوی این دو ماده، با دندانپزشک خود مشورت کنید تا مبادا به دندان هایتان آسیبی وارد شود.

3.      روغن نارگیل

می توان از روغن نارگیل، برای از بین بردن پلاک دندانی و باکتری ها و همچنین سفید تر کردن دندان ها کمک گرفت. توجه داشته باشید که باید از روغن نارگیل باکیفیت و ارگانیک استفاده نمایید. یک یا دو قاشق چایخوری از روغن نارگیل را برای 10 تا 30 دقیقه در دهان خود بگردانید. نباید روغن را قورت بدهید و یا بگذارید که به پشت حلق شما برسد. سپس، دهان خود را با آب به خوبی شست و شو دهید. درنهایت، با مسواک دندان ها را تمیز کنید.

4.      سرکه سیب

می توان از مقادیر بسیار کم سرکه سیب برای سفید کردن دندان ها استفاده کرد. 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با نیم لیوان آب مخلوط کنید و این محلول را برای 30 ثانیه در دهان خود بگردانید. سپس، دهان خود را با آب به خوبی شست و شو دهید. در نهایت، با مسواک روی دندان ها را تمیز کنید.

البته، از آنجایی که سرکه سیب ممکن است به دندان ها آسیب برساند، قبل از انجام این روش، با دندانپزشک خود مشورت کنید. به علاوه، نباید برای مدت طولانی از این محلول استفاده کنید.

5.      پوست لیمو، پرتقال و موز

برخی از افراد باور دارند که مالیدن پوست لیمو، پرتقال یا موز روی دندان ها، می تواند آن ها را سفید تر کند. در واقع، ماده ای در پوست این میوه ها وجود دارد (دی-لیمونن و اسید سیتریک) که ممکن است در سفید کردن دندان ها موثر باشد. برای دو دقیقه، پوست میوه را به آرامی روی دندان ها حرکت دهید. پس از 2 دقیقه، دهان خود را با آب بشویید و مسواک بزنید. هنوز شواهد عملی مبنی بر این که پوست برخی میوه ها می توانند دندان ها را سفید کنند، وجود ندارد. برای اثبات خاصیت سفید کنندگی پوست موز، پرتقال و لیمو، نیاز است تحقیقات بیشتری انجام شود.

هنگام انجام این روش، مراقب باشید. زیرا میوه ها اسیدی هستند و ممکن است به مینای دندان ها آسیب برسانند. اگر احساس کردید که دندان هایتان حساس شده اند، استفاده از این روش را متوقف کنید.

درمان خانگی زردی دندان

درمان خانگی زردی دندان

6.      ذغال فعال

می توانید برای از بین بردن لکه های روی دندان ها از ذغال فعال استفاده کنید. ذغال فعال به علت قابلیت جذب بالایی که دارد، می تواند رنگدانه ها و لکه های دندان را از بین ببرد. همچنین، باکتری ها و توکسین های موجود در دهان را نابود می کند. خمیر دندان های حاوی ذغال فعال، ساخته شده اند و ادعا دارند که می توانند دندان ها را سفید کنند.

در خانه، یک کپسول ذغال فعال را باز کنید و محتویات آن را روی مسواک بریزید. به آرامی دندان های خود را مسواک بزنید. پس از 2 دقیقه، دهان خود را به خوبی با آب شست و شو دهید. نباید خیلی محکم مسواک بزنید و با حرکات خشن مسواک را روی دندان ها حرکت دهید. اگر می خواهید کمی محطاطانه تر عمل کنید، محتویات کپسول را مستقیما روی دندان ها قرار دهید و دو دقیقه صبر کنید. سپس دهان خود را بشویید.

همچنین، می توانید ذغال فعال را با مقداری آب ترکیب کنید. محلول به دست آمده را به مدت دو دقیقه در دهان بگردانید. سپس، دهان خود را با آب بشویید. تحقیقات عملی، هنوز خاصیت سفید کنندگی ذغال فعال را به طور کامل اثبات نکرده اند. اما تجربیات نشان می دهد که استفاده از خمیردندان حاوی ذغال به مدت 4 ماه، می تواند باعث سفید شدن دندان ها شود.

البته، قبل از انجام این روش با دندانپزشک خود مشورت کنید. ذغال فعال ممکن است باعث سایش بیش از حد مینای دندان ها شود و به ساختار دندان ها آسیب برساند. در واقع، در صورت استفاده نادرست از ذغال فعال، ممکن است نتیجه عکس بدهد و دندان ها زرد تر شوند. زمانی که مینای دندان دچار فرسایش می شود، عاج که لایه زیرین مینا است به تدریج نمایان می شود. عاج دندان، زرد رنگ به نظر می آید.

7.      از میوه ها و سبزیجاتی که درصد آب بالایی دارند، استفاده کنید

گفته شده که خوردن میوه و سبزیجات خامی که درصد آب بالایی دارند، می تواند در سلامت دندان ها موثر باشد. میزان بالای آب این مواد غذایی، باعث از بین رفتن پلاک از روی دندان ها و لثه های می شود. همچنین، باکتری هایی که به زردی دندان ها منجر می شوند، از بین می روند. جویدن میوه ها و سبزیجات سبب افزایش تولید بزاق دهان می شود. در نتیجه، ذرات مواد غذایی که بین دندان ها گیر کرده اند، پاک می شوند.

با اینکه داشتن رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و میوه می تواند به سلامت عمومی بدن شما کمک کند، هنوز شواهد علمی مبنی بر تاثیر این مواد غذایی بر دندان ها وجود ندارد. البته، می توان با صراحت گفت که کمبود ویتامین سی می تواند باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری لثه شود. بنابراین حتی اگر میوه و سبزیجات بر سفیدی دندان ها تاثیری نداشته باشند، باعث حفظ سلامت دندان ها و لثه می شوند.

علت زردی دندان ها چیست؟

فاکتور های متعددی در زردی دندان ها نقش دارند. موارد زیر می توانند منجر به زرد شدن دندان ها شوند:

  • برخی غذا ها و نوشیدنی ها مانند بلوبری، شراب قرمز، قهوه یا چای
  • وجود شکر و کربوهیدرات ها در رژیم غذایی به میزان زیاد
  • سیگار کشیدن یا جویدن تنباکو
  • اثرات جانبی برخی دارو ها و دهانشویه ها
  • افزایش سن
  • ژنتیک
  • ضربه فیزیکی به دهان
  • مصرف بیش از حد فلوراید
  • عدم حفظ بهداشت دهان و دندان
  • خشکی دهان مزمن یا عدم ترشح بزاق کافی

کلام آخر

همانطور که گفته شد، مراقبت های خانگی متعددی برای سفید تر کردن دندان ها وجود دارد. اما، باید مراقب باشید به مینای دندان ها و لثه آسیبی وارد نشود. انجام نادرست این روش ها به حساس شدن دندان ها و پوسیدگی و سوراخ شدن دندان ها مینجامد. بهترین روش برای سفید تر کردن دندان ها، رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک است.

اگر با انجام روش های گفته شده، باز هم نتیجه دلخواه را دریافت نکردید، دندانپزشک می تواند شما را راهنمایی کند. ممکن است نیاز باشد که دندان هایتان به صورت تخصصی توسط خود دندانپزشک سفید شوند.